何胜康
温州市瓯海区三溪中学
摘要：在我国，高中体育教学可以有效缓解学生学习焦虑情绪，维持他们良好的身心健康水平，是提高学生身体体质水平的重要手段。因此，做好高中阶段的体育教学，创新体育教学的思路和方法，不仅能让学生可以掌握更多体育锻炼知识和技巧，还可以塑造他们阳光积极向上的心态，从而在丰富的体育活动中获得更多运动快乐。
关键词：高中体育；课堂教学；策略研究
引言
目前高中体育课堂中仍旧存在教学设计不够优化、课堂实施不够合理，以及现代教育不够强化等现象，影响着教师实现高效体育课堂的建构。所以，在实际教授体育运动中，教师应当结合当前教学中存在的问题，提出解决的方案，从而在提升教育实效中，激活体育课堂。
一、实行开放教学，充分展现学生个性
学生是教学活动的主体，一切教学活动都是围绕培养学生终生体育意识，提高学生身体素质展开的。因此，教师要转变一把抓的教学方式，采取开放式教学，根据学生的身体素质和性格特点，因材施教，最大限度地激发学生的身体潜能。所以，教师在对每个学生进行考核时必须要充分考虑到学生之间的个体差异。例如，在对学生测立定跳远的时候，在课程标准的基础上要根据学生身体素质与课堂表现，适当调整考核目标。就男生而言，2.0米为最低标准，针对班级里体育水平较高的则定为2.4米，一般的为2.2米，体重较大或者本身体育素质较差的则定为2.0米。又或者让学生根据自身水平自报学习目标，这样也有利于改善过于强调统一性的弊端，真正发挥出每个学生的特长，展现他们的个性。在足球教学过程中，有些足球爱好者本身就具备一定的足球技能，在足球课上可以让学生自己设定颠球、射门等目标，既激发了学生的学习兴趣，创造了轻松的体育教学活动，又让学生充分认识到自身体育素质的不足，从而培养学生的终生体育意识。
二、强化课堂实施，合理开展教育
课堂是高中体育教师开展教育活动的主要空间，通过课堂教学实践我们能够看到，体育运动的动作技巧大多需要通过课堂教授的形式，让学生进行认知，因此，高中体育教师应当积极地强化课堂实施，让课堂真正地发挥价值。但是，在实际开展体育课程的教学活动中，我们也可以看到，由于受到固有教育理念的影响，在许多传统课堂活动中存在不合理的现象，而为了实现课堂的激活，体育教师应当针对这些不合理的现象进行改进，从而实现体育运动的有效施教。比如，在开展篮球运动的教学中，以往体育教师会采用合作教学的形式，让学生基于团队之间的协作，共同完成对篮球运动的学习。但是，在传统篮球运动的课堂中，合作活动的应用是存在一定的弊端的，如组员结构分配不合理，合作学习的形式单一等。所以，为了实现篮球运动的有效教学，强化课堂的教育作用，教师应当针对这些问题进行合理地改进。
首先，教师应当在开展合作活动前，对学生的篮球运动能力进行了解，从而根据学生的实际篮球运动能力，进行组员结构的安排，保持每个小组当中的学生都具有不同的篮球运动能力。其次，在设计篮球运动教学合作活动中，教师也应当将体育竞赛等内容融入其中，增添合作活动的趣味性，使得学生更加主动地参与篮球运动的合作活动。不难看出，在开展高中体育运动的教学中，教师对传统教学活动进行优化，能够有效强化课堂的实施工作，实现体育教育活动的合理开展，从而提升教学的质量，让学生真正全身心的参与体育训练之中。
三、改革传统的教学模式
从客观的角度去分析我国目前高中体育教学的现状，不难发现，所有问题出现的核心都是由于校方、学生、以及家长对体育课堂教学的不重视。但归根结底，造成这一现象的发生还是由于我国传统的教学模式不科学导致的。因此想要从根本上解决我国高中体育教育的有效性问题就必须从教学模式的改革着手。在此笔者提供几点或许会有价值的建议：第一，改变高考分数作为大学录取的唯一条件；第二，改革高中教学盲目地针对分数教学的模式；第三，将学生的身体素质纳入大学录用的参考。只有解决了高中教学和大学招生条件之间存在的矛盾，我国的素质教育才能得到完善的发展。
四、开展分小组项目式教学
高中阶段学生的自我约束能力、体育学习能力、组织管理能力都已经显著增强，因此在体育教学的过程中，教师要善于运用学生的这些优势，鼓励学生开展小组合作式教学。对体育训练的项目以任务的方式分配给学生，让学生自己来探索任务完成的最佳方式，进一步调动学生学习进步的积极性。小组项目式教学的开展，可以在分层教学的基础上，兼顾学习基础较好和学习基础较差的同学，让他们自由组合成学习小组，由能力较强的学生带领其他同学共同进步。在这个过程中，学生不仅进行了技术层面的交流，更可以提升学生之间的团队合作能力，让整个小组荣誉感显著增强。在互帮互助的过程中，学生之间会展开多个层面的人际交往，这是社会适应的一个重要组成部分。小组长根据组内成员的能力，合理地为他们分配学习任务，让学生的学习优势可以最优化。除小组长外，其余的学生也会根据任务目标，自主安排自己的训练强度和密度，体育教学的可以显著增加，这样学生在学习过程中的主体性价值可以有效彰显[3]。同学之间重复性进行的近距离示范性讲解，可以使学生对于动作要领的理解得更加透彻，教师的教学压力可以有效缓解，把空间留给一些特别需要辅导的同学。
结束语
高中体育教学在塑造学生人格和强壮学生体魄方面发挥了重要作用，做好高中体育教学的重要性不言而喻。因此创新高中体育教学的思路，不仅能为体育教学注入更多的活力，还可激发学生参与体育运动的积极性，为强健学生的体魄和塑造积极乐观生活学习态度也有良好的促进作用。
参考文献
[1]顾凯强.如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].名师在线,2019(36):56-57.
[2]于强.高中体育高效课堂的构建研究[J].华夏教师,2019(34):35-36.
[3]张治军,李冰玉.高中体育的有效教学方法探究[J].课程教育研究,2019(49):224-225.