居喜丹
常熟市世茂实验小学 215500
摘要：“十年树木，百年树人。”自古以来，对青少年的教育在我国教育理念中占有重要地位，“孟母三迁”的故事就是一个很好的典范。小学阶段是学生生长发育的黄金时期，在这个时期内学生的世界观、人生观、价值观正逐步形成。由于年龄较小，小学生对自我认知不够健全，面对日益繁重的学习任务和纷繁复杂的网络社会，容易受到各种诱惑，或者精神压力难以排解等，久而久之就会造成心理问题。在当前形势下小学生产生心理问题的情况逐渐增多，引起社会上的广泛关注和重视，加强小学生心理健康教育是家庭和社会共同的选择。
关键词：小学生；心理健康教育；途径与方法
引言
在素质教育逐渐取代应试教育的当今社会，全面发展对学生的重要性开始被越来越多的人所熟知，随着社会生存空间被挤压，价值观发生变化，人口素质不断提升，学习竞争的激烈程度与过去相比明显提高。对学生而言，在自我发展的过程中，随着心理压力的增大，产生心理问题的概率也明显提升。基于此，无论是教师还是家长，都应当对心理健康教育引起重视，从根本上避免不必要悲剧的发生，本文所研究内容具有的现实意义，自然不言而喻。
1小学生开展心理健康教育的重要性
1.1对小学生开展心理健康教育可以促进心理健康知识的普及
目前，小学生缺乏足够的心理健康知识，绝大多数都存在着各种各样的心理问题，长期处于心理亚健康状态。这些心理问题主要表现有自卑、寡言少语、情绪焦虑等，严重的会导致逃学等问题的发生。因此，教师应该对小学生加强心理健康教育，促进心理健康知识的普及。
1.2对小学生开展心理健康教育可以帮助其树立良好的三观
随着信息技术和网络的飞速发展，小学生可以很容易地通过网络来获取各种信息，方便了学习的同时也带来了很多问题。由于年龄较小，缺乏对信息优劣的判断能力，很难保证不受到负面信息的影响。同时，很多教师和家长过分关注学生的学习成绩，对小学生造成了很大的心理压力，难免出现孤僻成性、思想封闭等心理问题。因此，教师要加强对小学生的心理健康教育，这对小学生行为判断能力的提升是非常有帮助的，进而帮助其树立良好的三观。
2做好小学生心理健康教育的途径与方法
2.1指导学生辨别不同情感
小学生在成长过程中，随着知识的丰富和认知能力的提升，心理状况会发生急剧变化，甚至出现一天一个样的情况，不少家长都因为孩子的难以理解和沟通而感到头疼。首先，小学生处于半幼稚、半成熟期，其情感易波动，不均衡，作为教师应当从客观上意识到小学生的这类心理特征，在充分尊重学生人格的基础上多和学生深入交流和沟通，尤其是对学生的闪光点多给予关注和鼓励。其次，教师应当从心理教育的专业角度对学生进行指导，让学生学会判断哪些情绪是好的，易被人接受，哪些情绪是负面的，要予以控制和消除，从而积极培育高尚的情感。同时，教师应当帮助学生学会判断自尊与虚荣、乐观与悲观、自豪与自傲等相近心理品质的区别，让学生通过合理地释放情绪来调节内心的压力和负面情绪，开拓自己的胸襟。另外，校方可以针对各年级学生的心理健康教育问题，开展有针对性的公益、团体竞技、观展等实践活动，让学生在团队体育活动和公益活动中，形成互帮互助、自强不息、关爱他人的良好品质，锻炼自己的意志力。
2.2构建网络心理健康教育体系
基于网络环境下开展小学生心理
健康教育工作是较为繁琐的，既要对小学生的心理活动进行剖析，又要系统、规范地策划心理健康教育体系，为小学生构建一个适切的网络心理健康教育体系。教师可通过网站的建立实现健全网络心理健康教育体系的构建，通过设计教育目标、方法、步骤等，以完善网络心理健康教育体系。因此，教师构建具有一定吸引力的心理健康教育网站，为学生提供虚拟的网络咨询服务，在不断突破时间与空间的限制下，帮助学生解决心理困惑，培养其健康、良好的心理行为。首先，教师要在网络教育平台中建立心理网站，并根据心理健康自助手册的内容，还有小学生实际心理状况，编写与小学生心理健康有关的文章，并发表于网站中，也可采取漫画或小故事的方式阐述小学生心理问题以及解决方案；指导学生可以登录心理网站查阅，在学生观看故事的同时，对其内心产生潜移默化的影响。其次，教师可制作心理健康调查问卷，并上传至网站中，让学生在网站中完成心理健康测试，教师可以此了解学生心理状态。另外，还可以借助调查问卷实现与学生间接交流，而学生也能结合自己测试情况向教师提出疑问和寻求帮助；根据学生测试结果，教师应选择正确的辅导方法，开展对应的心理干预策略。最后，在网络中设置心理健康咨询平台、设计留言板，应根据不同年龄段的学生创设咨询平台，让不同年龄段的学生在相应的留言板上写下自己的烦恼，以实现对不同年级学生进行心理教育的目标。教师看到留言板内容后，无须在意留言者是谁，只需在留言板中写下开导性语言和建议，让学生登录网站后可以看到。这既能尊重学生的隐私、保护学生的自尊心，又能深入了解学生的心理问题，有助于提高小学生心理健康教育的效率。
2.3制定完善心理健康教育组织形式
从属性上分析，心理健康教育与其他教育相比较存在差异性，如果采取传统的教学方式无法满足基本要求，对此在新时期需要结合心理健康教育的需求与特点，制定完善的心理健康教育组织形式，保证小学心理健康教育工作有序推进。比如可以对小学生针对实际的情况进行普遍性心理健康知识教学普及，当然也可以采取传统的课堂教学组织形式，以班级为单位进行知识讲解，值得注意的一点，假如其中涉及了具体的心理健康问题，比如部分学生对学习过于焦虑，或者自我保护意识比较强，那么心理健康教育者则要采取分组的方式采取个别心理健康教育，提高其针对性，实施引导教育。据了解，在班级中有非常多的学生比较自闭，难以融入周围的环境，其人际关系比较差，通常情况下这一类学生的心理较为敏感，对此便可以采取一对一的心理健康教育，采取沟通、交流等方式，分析其心理问题，帮助小学生快速融入集体环境之中，形成良好的人际关系。
2.4使用互联网，加强教师和家长的互动
家校合作的最终还是要做到真正的教师和学生的互动，学校积极开拓更多的沟通渠道，使用互联网的交流，进行分享和交流。首先，学校要采用家访的方式，了解学生的生活状况，通过理解家长的困惑，配合家长一起做好学生的心理健康教育问题。其次，对于好多家长工作时间比较忙，没有更多的时间和教师进行见面互动，学校可以利用互联网，创建和家长的沟通平台，在互联网平台上进行互动交流，积极了解学生的情况，对于学生的心理健康平衡发展有着积极的作用，同时，增加了家长对学校的信任，让合作模式能更好的发展下去。
结语
在日益复杂的信息社会中，小学生心理问题的案例经常出现于新闻报端，已经是一个社会性关注的热点问题。小学生心理健康教育不仅是学校和家庭的责任，也是全社会的责任。在当前网络社会中，每一个成年人都有责任为小学生塑造健康的成长环境，为他们的心理健康保驾护航。
参考文献
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