刘利平
湖北省蕲春县光明眼镜店 435300
摘要：在现阶段的中小学教学中，学生近视的现象非常普遍，对于学生的学习、生活也带来了很多危害与不便。因此，在日常教学中，教师应积极的向学生宣传保护视力的重要性和近视的危害性，并通过具有针对性的预防近视策略的实施，来使学生注重用眼卫生，降低中小学生近视的发生率。
关键词：中小学生；近视预防；保护视力；危害
一、引言
“眼睛是心灵的窗户”，它不仅能使人们获取到更多的知识信息，同时还能更好的进行情感的交流和内心的表达。但是通过近年来中小学生视力情况的调查结果来看，学生视力低下的发生率呈逐年递增的趋势，近视的年龄阶段也日趋低龄化。这对我国青少年儿童身心健康的发展造成了极大的危害。因此，这就需要教师作为学生成长、发展的引领者，应借助自己的教育优势，来充分的向学生进行近视危害性的讲述，使学生对自己的用眼卫生以及用眼环境的改善给予充分的重视与关注，有效的实现对中小学生视力的保护以及近视的预防，为其今后的学习、工作扫除障碍。
二、中小学生近视的危害
1.不利于学生的学习、生活以及今后的工作。视觉是人们最重要的感觉之一，而眼睛作为视觉器官，对于学生良好的学习、生活以及工作具有重要的意义。近视的发生会使学生的视觉模糊、眼睛常常会出现干涩、酸痛的现象，注意力也无法得到有效的集中。这些问题都不利于学生的学习与生活。同时学生在面临升学或就业的过程中，一些学校与职业对于视力具有硬性的规定，这就使近视的学生丧失了一定的选择，对其今后的职业规划造成不良的影响。
2.会对学生的身心健康造成不良的影响。中小学阶段是学生身心发育的黄金时期，对其今后健康体魄及乐观积极性格的形成具有深远的影响。但是在中小学阶段，由于近视的问题，眼镜的佩戴严重影响了学生对体育运动活动的参与，同时，近视的发生、眼镜的佩戴还会使一部分学生产生严重的自卑情绪，这些都不利于学生健康身心的发展。
三、中小学生保护视力、预防近视的重要策略
1.积极向学生进行预防近视的宣传，使其树立正确的用眼意识。中小学生由于年龄问题，对近视现象的认识层面较为肤浅，对于视力保护的重要性和近视的危害性无法进行深刻、全面的认知，从而导致其缺乏保护视力的意识，不注重用眼环境及用眼卫生。
因此，在对中小学生视力进行保护的过程中，教师应积极的调动学生的个人因素，使其自身提起对保护视力的重视程度，实现学生近视现象的有效预防。首先，教师应在日常教学中持续不断的对学生进行保护视力的宣传，使学生在有效的宣传中，逐渐形成正确的意识，从而从自身开始进行合理用眼行为的实施，实现视力的有效保护。其次，教师还应在宣传的过程中，对于造成近视现象的主要因素进行介绍，使学生认识到日常生活中哪些行为会对自己的视力造成损害，如，喜欢躺着床上看书、在过强或过弱的光线下学习、户外远眺的时间太少等，这样在学生对这些造成近视原因的深刻了解中，就会在日常的学习、生活中有意识的进行防范，从而有助于学生视力的保护。
2.学校应采取有效的积极措施，来促进学生近视的预防。在中小学教学中，绝大部分时间都是在学校度过的，而在学校学习期间，学生的用眼时间也相对较长。因此，这就需要学校教育应积极的进行保护学生视力职责的发挥，通过多种有效积极措施的采取，来更加有效的实现学生近视的预防。首先，教师在日常的教学过程中，向学生进行科学用眼知识的讲授，如，在读书、写字过程中，学生应保持正确的坐姿，读写距离应保持在30cm以上，单次用眼时间不应超过半个小时，每天应保持至少1个小时的户外活动时间等，同时在学生学习的过程中，教师也应尽到监督、督促的责任。其次，学校还应组织学生利用课余时间每天做2次眼保健操，通过教学视频或教师的实地教学，使学生都学会眼保健操的正确、规范的操作方法，并在课间的时候监督学生做眼保健操，防止学生采取敷衍的态度，影响视力保护的效果。
3.加强与家长的配合，共同实现学生视力的保护。在中小学的教学中，家庭教育占据着重要的地位，发挥着重要的作用。因此，在对广大中小学生的视力进行保护的过程中，教师应积极的与学生家长进行良好的沟通与交流，在共同的目标下形成良好的合作，共同促进学生视力的保护和近视的预防。首先，家长应严格的控制学生的用眼时间，尤其是使用电子产品的时间。其次，家长还应积极的改善学生的用眼环境，尽量使用护眼台灯。再次，家长还应注重学生视力情况，如有问题时，及时到医院进行检查，做到尽早预防。最后，家长还应发挥自身言传身教的教育意义，引导学生养成良好的用眼习惯，实现学生视力的有效保护。
四、结语
综上所述，随着电子产品的广泛运用及学生学业压力的增强，中小学近视的现象日趋严重，影响着我国青少年、儿童身心的健康成长。因此，这就需要教师在日常的学校教学中应积极的进行视力保护的宣传，使学生能从自身抓起，养成良好的用眼习惯，同时教师还应与学生家长进行配合，共同改善学生的用眼环境，实现学生视力的有效保护和近视现象的有效预防，促进广大中小学生的健康成长和良好发展。
参考文献：
[1]钱琳.浅谈对近视治疗的新理解[J].课程教育研究.2019(29)
[2]吕冰阳.中小学生近视防治的有效策略与实施[J].林区教学.2018(02)