聂元晶
哈尔滨市团结小学校
黑龙江省哈尔滨市 150001
摘要：健康包括身体健康和心理健康，其中心理健康是一种相对的、动态发展的状态。小学生的心理健康是指小学生的心理特征和自己年龄、身份相符，在学习、工作和生活上都呈现出的一种正能量、积极发展的态势。基于目前社会发展迅速、所需高素质人才数量增多的形势，进一步加强小学生心理健康教育非常有必要，可以在很大程度上避免和减少小学生的各种心理问题，从而增强小学生的语文阅读能力，使小学生的身心得到健康发展。
【关键词】心理健康；渗透；课堂；阅读；活动载体
引言
小学阅读的内容非常重要，能让学生们在阅读的同时积累更多更好的写作技巧；也可以是具有教育意义或者是十分经典的名著，这样能开阔学生的知识面，对世界有更宽阔更好的认识。所以说，阅读也可以让学生们有更好的放松的时间，让学生们暂时放下心中的压力和紧张，达到放松的目的，因此，语文老师就可以给学生们预留足够的阅读时间，从而达到心理疏导的目的。
1.在语文教学中树立学生的自信心
语文可以说是学生们从小就开始接触的课程，很多学生因为这个原因而变得越来越不喜欢语文，或者遇到一些难的问题就放弃，从而导致学生会自我怀疑，对自己的信心减弱，变得自卑，对后面的学习也会有很大的不利的影响。语文老师可以根据学生们的情况出一些简单的试题，这样能极大提高学生们的兴趣从而有利于心情的舒畅也有利于其他学科的学习。在私下时间里，老师也可以对学生们多多鼓励，有了鼓励学生们就能很大的提高自信心，从而让学生们对学习中的难题也会有很大的信心去攻克它们。自信心是考试中十分重要和必备的一种心态，只有对自己有信心才能让学生们保持心情的平稳不至于太过紧张，从而导致发挥失常，自信心的来源不只有鼓励还有老师的信任和相信，平时老师可以多用“我相信你可以”、“这对你来说很简单”来鼓励学生们不要把困难看的过于的庞大不可攻克，要有信心解决问题，这对考试时遇到难题会有很大的帮助[1].
2小学生心理健康教育融于小学语文阅读教学怎么做
2.1、阅读与写作教学都需要游戏化
“教学进程”小学生天性爱玩，注意力较为分散。在阅读教学和写作教学中经常出现学生注意力不集中而效率较低的现象，教师要采取游戏化教学模式将阅读与写作教学趣味化，激发学生阅读写作兴趣的同时充分调动学生主观能动性。教师可以适当放宽对阅读读物的限制，学生可以看一些漫画、笑话放松休闲观看用于“消遣”的读物。只要内容健康向上，不涉及到“黄赌毒”等违禁内容，教师就不要过多的干涉。学生一直阅读会产生疲劳感，慢慢失去审美情趣和审美意识，长时间在要求下阅读甚至会产生一种紧张和恐惧感。教师要给予学生一定的时间放松休息，让学生劳逸结合，写作教学也是一样。学生本身年龄较小，世界观、价值观和人生观都尚未成型，过多的阅读和写作会造成加重学生的负担。这对于学生的成长是不利的。游戏化学生的阅读写作教学进程并不意味着完全将教学环节游戏化，而是以游戏的视角和目的来减轻学生课业负担，缓解学生因为阅读和写作教学而遭受的压力[2]。
2.2精心组选阅读文本，以明确目标主题
阅读教学首先是围绕着语文教材开展教学活动，这是阅读教学的起点，但是教材不是阅读活动的终点，语文主题阅读教学必须从语文教材入手，围绕着阅读主题积极向课外延伸，目的在于鼓励学生阅读更多的书，那么，语文教材也就成了开展更多课外阅读的桥梁。当下比较热门的群文阅读，实际上也是主题阅读的一种，群文阅读也罢，主题阅读也好，都离不开阅读主题即议题的确定，离不开更多文本的组选，如何组选文本，也就是如何更好地围绕教材选择阅读内容，是语文主题阅读的第一要务，文本的选择，也是重组教材的过程，教学中，要有意识地渗透相关的阅读信息，激发学生主动阅读的兴趣，保证阅读更好地进行。
2.3创设主题阅读氛围，以激发热情
换个角度来看，主题阅读其实就是以单元为单位开展的阅读教学活动，所选文本既有相同的主题，而文本之间更要有层次的递进关系，阅读是一个由浅入深，由低到高的过程。所以在组选文本的时候，一定要充分考虑一组文章的排序，问题是如何引领学生进行由浅入深的挖掘性的阅读，以激发学生的主动探究意识。阅读的环境氛围比较重要，可以开展主题阅读读书沙龙，也可以开展主题探讨活动，以调动学生阅读的主动性。鼓励学生围绕文本主题积极发言，营造阅读的热烈氛围[3]。
2.4积极进行知识的迁移，以深化主题
阅读的目的在于对知识的迁移运用，主题阅读教学更在于知识的延伸扩充，教师的阅读讲解也不能只局限于某一篇文章的讲解。因此，小学语文主题阅读教学中要立足于优秀篇章，充分地延伸阅读内容，并加强对学生的阅读运用能力的指导，所谓学以致用，这是语文主题阅读教学的重要环节。教师应引导学生学会举一反三，运用从某篇文章中习得的阅读技巧，研读理解类似的文章。
2.5心理健康教育实施要以人为本
搞好小学心理健康教育，首先学校应从思想上高度重视，真正落实教育课程，并始终坚持以人为本的心理健康教育理念。小学心理健康教育的对象是小学生，因此教师在教学时，一定要了解当今小学生的心理特点和心理需求，据此来制定相应的心理健康教育方案。可以提前通过网络或发放问卷等形式来了解小学生的心理困惑和需求，掌握学生的真实情况，做到“对症下药”[4]。
2.6通过多种教育方式来实施心理健康教育
小学生心理健康教育任重而道远，在整个高校教育体系中，它应该和其他教育相辅相成，相互渗透，并且首先应该是面向群体，然后通过多种教育方式来完成，不能仅限于课程教育和心理辅导。例如可以通过一些校园讲座、社会实践或家校联谊等，来实施心理健康教育和心理疏导，以进一步掌握小学生心理特点，进而采取相应措施，更好地完成小学生心理健康教育，培养出更多的高素质、身心健康的综合型人才。
2.7加强师资队伍专业化建设
拥有一支高素质的心理健康教师队伍是评判一所高校心理健康教育效果的重要因素，因此，加强高校心理健康教育师资队伍建设迫在眉睫。具体可以从两方面做起：一是调整高校心理健康师资队伍结构，凸显专业化，实现以思想政治教师为主导、心理健康教育教师为辅的结构模式；二是提升心理教育工作者的自身素质，真正实现“走出去”、“请进来”，加强其理论学习，鼓励教师多参加一些心理实践方面的培训，以自身的高素养、丰富的知识和实践经验来征服学生[5]。
结束语
对于小学生的心理辅导，语文教学可以起到十分重要的作用，将心理疏导渗透到小学语文教学中去，不仅让小学生们学到了语文课堂上应该学到的东西，还在无形之中对学生们的心里问题进行开解。没有心理医生的辅导时严肃和紧张的氛围，让学生们在学习中自己排解、自己克服心理上的难题，当学生们自己解决之后，就会极大地提高他们的自信心。不论是在日后的考试之中，还是在以后的生活之中，自信心都会让他们有更大的勇气去解决问题，面对问题。
参考文献：
[1]邵娟,白冬青.小学生心理健康教育融于小学语文阅读教学探究[J].科学大众(科学教育),2020(07):38+25.
[2]赵松柏.小学语文阅读教学中心理健康教育的渗透[J].现代交际,2020(08):205-206.
[3]赵小荣.小学语文阅读教学如何渗透心理健康教育[J].中国农村教育,2020(05):63-64.
[4]邹璐,张雪梅,赵丽琴,邓莉,代云.小学语文阅读教学渗透心理健康教育的研究[C]..教师教育论坛（第六辑）.:广西写作学会教学研究专业委员会,2019:677-687.
[5]李曌君.小学语文阅读教学渗透心理健康教育的研究[C]..教师教育论坛（第六辑）.:广西写作学会教学研究专业委员会,2019:223-226.