赵明忠
陕西省宝鸡市千阳县启文小学 721100
摘要：日常生活中，面对同一件事，不同人的反应也有所不同。同样是作弊被抓，有些孩子情绪低落一阵后，就过去了。但是，个别孩子可能会做出极端的选择。近期，在青少年群体中发生的几起悲剧性事件虽诱因不一，却再次引发了人们对青少年挫折教育的思考。鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对小学体育教学培养学生抗挫力策略研究提出了一些建议，仅供参考。
关键词：小学体育教学;培养;学生抗挫力;策略研究
引言
在小学体育的课堂教学中，学生抗挫力的培养有着极强的目的性，培养学生的吃苦耐劳精神和遇到困难及挫折时的态度和正确的处理方式是极其重要的，这也会在一定程度上实现学生的心理健康，有利于提高小学体育的教学质量和教学效率，实现素质教育的目标。本文主要从为何要培养学生的抗挫力和怎样在体育教学中培养抗挫力来展开叙述。
一、培养小学生抗挫力的意义
体育运动作为人类的一项基本活动，不仅有利于人的身体健康，还能对人的心理产生积极影响，在运动过程中人们不仅学会了坚持，也学会了在经历无数次挫折后仍然发起挑战并最终获得成功。所以，我们把小学生抗挫折能力培养作为重要的研究内容，探索切实可行的教育方法，提高他们的抗挫折能力、化蛹为蝶，这对于中华民族未来发展有着非同寻常的意义。
二、小学体育教学培养学生抗挫力的策略
（一）教学设计中给学生设置恰当的环节来培养抗挫意识
首先，老师要有这种抗挫性的培养意识，要在平时的教学设计上多花心思。在可能的教学环节上设置这方面的内容，并且要想可能出现的情况并想好引导的语言，且这些环节的设置要符合学生的实际情况，要让学生通过练习、拼搏、合作或者老师教等方法之后可以解决。比如，教学设计中设置分层教学就可以让不同水平的学生通过努力达到不同目标，从而获得自信心，如设计篮球原地运球课时，设置男女生和不同水平学生的组，并设置不同的目标，技术好的男生可以左右手、高低姿运球，技术较差的学生或者女生可以只是右手运球。还有就是设计课时尽量做到大密度、中等强度的运动负荷，以此来培养学生吃苦耐劳的精神，学生通过循序渐进的练习后，能适应这样的体育课，那么其不仅能拥有一个强健的体魄，更能拥有一颗强大的心。当然，让学生能拥有面对挫折的勇气，从而实现每个学生的成长与发展，前提就是老师应该充分了解每一个学生的情况，其中最为重要的就是哪些学生抗挫能力不足以及原因，然后对症下药，从实际出发。
（二）通过体育教学实践培养学生抗挫力
体育实践活动是培养学生综合能力的有效途径之一。比如，在小学体育篮球教学中，教师可安排一个小环节——抢运球。一名学生在场地内运球，另外一名学生利用老师教授的抢球动作和技巧进行抢球，一旦抢掉对方手中的球，进行角色互换。在这个实践活动中，运球的学生会不自觉的产生焦急恐惧心理，害怕手中的球被对方抢走。经过几次活动锻炼，不仅学生的运球和抢球技巧得到提升，也让学生学会面对挫折，对学生的抗挫力培养有极大的帮助。
（三）教学方式多样化
兴趣是最好的老师，只有学生喜欢上你的课，你才能实施你所预设的内容。所以，我总是在教学语言和教学形式上下功夫，以此牢牢吸引学生，才能为接下来的课能够顺利开展做好铺垫。比如利用一些网络语言和笑话来让孩子们发笑，经常在课中设置一些在学生中流行的游戏，比如学生喜欢看《奔跑吧，兄弟》，那我就设置一些与其相关的游戏，通过这样的练习大大增强了学生的自信心，而且这样一来，学生也学得开心，在不知不觉中就完成了老师设置的教学任务。
（四）合理设计情境教学，渗透挫折教育
培养学生抗挫力可设计不同的情境。比如，在100米跑教学中，体育老师可为学生做示范，在跑的过程中佯装摔倒，但又迅速爬起，并坚持到终点。老师设计这样的情境对小学生进行挫折渗透教育。老师可以问学生：“同学们，刚刚老师在跑的过程中摔倒，遇到了挫折。但是，老师接下来是如何做的呢？”有些学生会回答：“老师站起来了而且还坚持跑到了终点。”教师可以继续提问：“同学们，以后你们是否也会像老师一样面对挫折而坚持到最后呢？”有的学生会积极响应，而有些同学则会回避不答。体育老师应当抓住时机，加强对挫折的教育。
结束语
综上所述，在小学体育课堂教学中，老师要意识到培养学生抗挫力的重要性，并且可以结合学生的实际情况和教学的主要内容，设计和制定适宜的教学方法，以此真正提高学生的身体素质和体育素养，完成素质教育的目标以及目的，从而构建小学体育高效课堂，突出学生在课堂中的主体地位，实现每个学生的个性化发展和全面发展。
参考文献
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