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高中体育与健康课程中教学方法的整合与运用研究

发表时间：2020/10/20 来源：《教学与研究》2020年10月上作者：汤江涛

[导读] 高中体育与健康课程正处于快速改革和发展的进程中，需要更多新型教学方法的支持。

浙江省天台县育青中学汤江涛

摘要：高中体育与健康课程正处于快速改革和发展的进程中，需要更多新型教学方法的支持。目前，在广大教师的努力下，体育与健康课程已经走上了改革和转型的道路，也摸索出了一些有价值的方法。本文将详细说一说相关教学方法的整合与具体运用。
关键词：高中；体育与健康课程；教学方法整合；运用
        引言：体育与健康是一门相对开放的课程，也是唯一一门在室外开展教学活动的特殊课程，组织教学活动的方法自然有很多。但是在以往的课堂中，体育与健康教学的方法并不丰富，创新性不足，也导致部分学生兴趣低迷，参与积极性不高，教学效益难以取得进一步的提升。展开新型教学方法的研究与实践十分必要。
        1.游戏教学法
        游戏本身带有一定的运动性质，并且也是在室外开展的活动，完全可以融入到体育与健康教学中，成为一种组织训练的模式，而游戏独有的娱乐性必将令课堂气氛达到高潮，营造出活跃、欢快的教学氛围，对学生起到感染作用。采用这样的教学方法，最大的优势就是能够将那些原本对体育训练不感兴趣的学生也带动起来，参与到活动中，并且享受到前所未有的乐趣。
        当然，巧妙在体育训练中融入游戏增加了教学设计的难度，对教师而言无疑是一次挑战，但这绝对是值得一试的优质性方法。无论是在热身环节，训练环节还是休闲放松的环节，教师都可以组织学生们玩一玩体育游戏。这里介绍几种有趣的体育游戏。（1）两人面对面站立，相距一步的距离，各自将自己的左脚提起，并用左手握住脚踝，单腿站立。教师发令后，两名学生右手合掌，各自用力，先将对方推至移步则为胜利.（2）学生围成一圈按照逆时针的方向行走，教师站在圆心，当教师举起双手，学生需立即改矮子步走。教师举起右手时，学生需向右并步跳，教师举起左手，学生向左并步跳。如果学生没有立即反应或者动作错误则受惩罚。不同的游戏有不同的作用，有的可以训练学生反应速度，有的可以训练臂力、大腿肌肉力量等，教师需根据体育训练的目标酌情设计游戏，充分发挥游戏在体育训练中的作用，同时也必须保留游戏趣味性的元素，否则是不足以吸引学生的。
        2.合作学习
        合作学习是一种传统的教学模式，一直以来都在课堂上有着广泛的应用，但是很显然，过去很多教师组织的合作学习活动都过于僵化，没有充分发挥作用，取得的效果也不尽理想。现如今，我们应该重新审视合作学习的作用，设法让学生更好的配合，提高体育训练的效果。

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        当教师演示技术动作后，一般会留出时间让学生练习。但是，自主练习的过程伴随着大量的重复，是十分枯燥的，如果能够让二至三人为一组合作练习，相互指导和监督，气氛则大不相同。比如，在学习脚内侧踢地滚球技术时，考虑到该技术动作复杂，动作要求较高，属于学习的重难点，教师应要求学生两人为一组练习。笼统的布置练习任务是不可行的，否则合作很可能沦为表面的形式。两人合作练习的方法为：一人将球送出，另一人直线助跑，将脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘,踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出，另一名学生将击出的球接住，再用同样的方式击出，双方在这样的互动中观察对方的动作，记录失误，完成练习后相互点评[1]。这样能够让学生看到对方的动作，调整自己的动作，也形成了一种无形之中的对抗，使他们拼尽全力.这样有技巧、有方法的练习才能够使效果事半功倍，同时利用他们相互之间的监督和指导，也能够让学生在脱离教师监督的情况下更加努力的训练。
        3.多媒体教学
        尽管体育教学活动大多在室外进行，但是多媒体设备同样能够发挥有效作用。因为很多时候，教师在操场上为学生演示动作要领，但是因为动作较快，学生看不清楚，很难精准掌握。而如果放慢动作，显然又很难达到力量的效果。这种情况下就需要充分突出多媒体的作用。利用计算机播放视频，多媒体屏幕展示,支持动作的慢放，画面暂停和倒退，能够让学生反复观看，细致掌握动作要点。比如，在学习挺身式跳远时，教师先在室内利用10至20分钟的时间为学生们播放视频，着重展示助跑起跳后，摆动腿的大腿下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地[2]。学生记住动作要领后再到操场上练习，一定能够效率倍增。将多媒体教学搭配合作学习、游戏教学，效果更好。
        4.结语
        体育与健康课程教学的方法是多种多样的，就看教师能不能用心去实践和创造。在以培养全面发展型人才为教育目标的今天，体育与健康课程的重要性不言而喻，教学改革工作也受到了充分关注。这要求广大教师对以往采用的教学方法进行总结，剔除陈旧、低效、学生接受度低的方法，以新颖、高效、备受学生喜爱的方法取而代之，并不断在开拓新型教学方法中付出持之以恒的努力。
参考文献：
[1]郭志辉.高中体育与健康课程教学方法的整合与运用[J].文渊(小学版),2019,000(007):431.
[2]李培平.高中体育与健康课程教学方法的整合与运用[J].名师在线,2019,000(030):P.78-79.