易国毅
湖南省娄底市涟源市工贸职业中等专业学校 417100
摘要：体育是中职阶段教育中必不可少的组成部分，能够训练学生的运动技能，让学生养成良好的运行习惯，使学生的身心实现健康发展。在中职体育教学中，存在着一些问题，需要教师深入进行探索，从而促进我国中职体育教学的改革和发展。在本文中，笔者将从教学实践出发，分析中职体育教学中存在的问题，并对有效解决措施进行探索。
关键词：中职;体育教学；问题；对策
一、中职体育教学中存在的问题分析
在当前的中职体育教学中普遍存在一些问题，限制了体育教学效率的提升，具体来说有如下几个方面：
1.学生体育运动意识淡薄
在中职体育教学中，很多学生对于体育课非常不重视，在他们眼中，体育课程不具备吸引力，他们往往更多地选择上网、打游戏的方式来释放压力，而很少投入到体育运动中，使得学生的身体健康受到了影响。并且，体育课堂上的古板、单一的教学模式使得学生对体育学习缺乏积极性，当他们在参与到体育训练当中的时候，往往存在着强烈的负面情绪，无法顺利投入到体育训练中。同时，大部分学生都没有养成良好的体育运动习惯，使得学生的体育素养处于比较低的水平。
2.教师缺乏教学创新意识
教师在进行教学的时候，很多教师没有改革和创新的意识，一味地沿袭以往的教学方法，而没有充分发掘体育教学中的趣味性，也没有结合学生的身心发展规律来对教学内容进行优化，使学生没有认识到体育与健康之间的关系，也没有感受到体育教学的趣味性，从而使体育教学课堂氛围非常沉闷。同时，有的教师本身缺乏改革意识，没有将新的教学理念渗透到教学中，从而使教学达不到理想的效果。
3.教学内容和形式安排比较单一
在中职阶段，学生的自主意识实现了发展，他们更希望能够发挥自己的特长，希望能够有选择性地吸收符合个人需求的体育知识。但是当前大部分中职院校的教学形式比较单一，大部分是关于跑步、体操、球类运动基本技能的训练，而没有关注到学生发展性的需求，从而使学生无法全身心投入到体育教学中，影响了学生对体育教学的兴趣。
二、中职体育教学的改进途径探究
为了能够改变中职体育教学效率低下的现状，激发学生的学习兴趣，推动中职体育教学改革的发展，教师可以从如下几个措施入手：
1.明确教学目的，补充拓展知识
在开展中职体育教学的时候，如果教师无法抓住学生的需求，就会使课堂教学达不到理想的水平。有的学生并不是缺乏体育运动的兴趣，而是无法在课堂上吸收自己想要的知识，从而无法积极投入到体育运动中。教师应对学生的需求进行掌握，并对教学目标进行调整，使教学能够更加契合学生的需求。
例如，在日常教学中，我知道很多学生都非常喜欢打篮球，但是他们在课堂上反复训练篮球的基本技术，感觉非常的枯燥。我认识到，学生非常想要知道，如何能够提高自己的篮球水平，在篮球比赛的时候更多的分数。因此，我为学生普及了与篮球比赛相关的知识，并让学生观看篮球比赛，对比赛中的战略、动作等进行学习，并将其应用到自己的篮球比赛，从而使学生能够更好地掌握篮球技术。
通过体育课堂上的学习，学生能够通过学习，提高自己的运动技能，更好地达成教学目标。
2.运用多种形式，激发学习兴趣
兴趣是最好的老师，也能够让学生更积极地投入到体育学习中。因此，教师应根据教学内容的不同，改进教学形式，使学生能够感受到体育学习是充满乐趣的，从而能够积极参与到体育教学中，实现教学氛围的提升，也使学生能够在教学中获得更大的收获。
例如，在进行跑步练习的时候，学生会觉得跑步非常枯燥，并且非常的劳累，因此对跑步缺乏兴趣。因此，在练习跑步的时候，我为学生提供了“音乐跑步法”，为学生准备了多种音乐，让学生根据音乐的节奏来调整自己的跑步步伐。当音乐比较欢快的时候，学生的脚步也变快，跑步速度也有所增加；当音乐变缓慢的时候，学生需要跟随着音乐节奏来降低速度；当音乐停下来的时候，学生也停下脚步。在这个过程中，学生觉得非常有意思，开心地跟随着音乐来调整自己的步伐。我还组织学生参与“接力赛跑”的游戏中，让学生为了集体的胜利而全身心低投入到跑步运动中，使教学过程中充满了欢声笑语。通过对多种教学形式的运用，能够有效激发学生的学习兴趣，让学生改变对体育教学的固有印象，能够发现体育教学的趣味性，从而更加积极地投入其中。
3.发挥鼓励作用，增强学生信心
很多教师发现，在进行体育运动的时候，有的学生会对自己的体育能力产生怀疑，因此不敢去挑战自己，从而使学生的体育技能无法实现提升。教师应及时发现学生在体育教学中的优秀之处，对学生进行表扬，从而使学生能够产生自信心，以更好的状态投入到体育运动中，并不断超越自我。
例如，在跳远训练中，有的学生会觉得自己的弹跳能力不强，因此跳远的成绩不好。我告诉学生，跳远是与姿势有很大的关系，如果掌握了正确的运动姿势，就会达到更好的跳远效果。学生刚开始进行尝试的时候，觉得影响不大，因此丧失了信心。我对学生说：“你可以先练习一下跳远的姿势，当形成了运动记忆之后，在进行跳远训练，会达到更好的效果。”学生经过几次尝试，发现自己已经掌握了动作窍门，跳远成绩好了很多，因此感到非常开心，也重新燃起了运动的自信心。我告诉学生，自己的身体有着无穷的潜力，只要自己能够努力去训练、去钻研，就会达到更佳的运动效果。在我的指引下，学生对于跳远增强了自信心，再也不会认为自己弹跳能力不好了，而是更加积极努力地去进行训练。通过教师对学生的鼓励，能够让学生及时发现自己的潜能，能够激发学生的探索欲望，使他们能够在体育领域去进行努力和提升，达到良好的教学效果。
总之，中职学校体育教学是提高中职生综合素质教育的重要组成部分,优化中职体育教学不仅仅是教学改革的重要目标要求,更是促进学生健康发展的重要举措。但是,从当前中职体育教学现状来看,当前体育教学中依然存在着很多问题，学生对于体育教学缺乏热情，教师缺乏创新能力，体育课程设置的内容不符合自身的教育特点,教学目标过于模糊化,教学方法也是无法调动学生参与体育活动的积极性和热情。因此，体育教师应结合当前的实际情况，对教学提出改进措施，使中职体育教学能够焕发出新的生机，使中职学生能够养成良好的运动习惯，实现身心健康发展。
参考文献：
[1]袁志峰. 浅谈中职体育教学中存在的问题及对策[J]. 当代体育科技, 2012(33):58+60.
[2]廖斌. 中职体育教育存在的问题及对策研究[J]. 开封教育学院学报, 2016(36):158.
[3]左志毅. 浅谈中职体育教学中存在的问题及对策[J]. 教学考试, 2017(15).