王兰君
永州市工商职业中专 湖南永州 425100
摘要：体育运动并不仅仅是提高人的身心素质，而且兼具精神层面的培养。本文基于中职院校体育课程，浅谈如何实现体育精神在实践教学过程中的渗透。
关键词：中职体育；教学；精神品质
体育作为一门课程，能够对学生的意识、行为、情感等多方面都带来积极影响，教育者也应该从体育课程本身的价值入手，来让学生在学习和掌握一项体育技能的同时，获得相应的品质，从而能够以一个积极乐观的心态面对生活，热爱生活。
一、结合游戏方法，突出健康趣味
游戏在体育课堂中的运用是为了提高学生的参与度，而且能够较大程度上缓解枯燥性技能运动或训练带来的疲倦。一般地，教师采用游戏多适用于教学导入和课中减压环节，一来可以使学生的注意力保持相对较高的集中，而来也能够令教学过程更加轻松和愉悦。从这两点来看，体育课堂教学中的游戏不宜太过复杂，否则本末倒置便失去了其本身的意义。比如在复习上节课的技术动作或是新动作学习时，教师可以通过相似的游戏来让学生进行初步感受和强化肌肉记忆，从而在游戏的过程中达到教学目的。以“排球”为例，在训练学生的垫球技能时，教师可以结合传统教学中的技巧练习来设计垫抛球、对墙垫球、方向转换垫球等不同形式的游戏练习。当然，在此基础上也可以让学生自由结组，以配合移动的形式来进行移动垫球练习，以多种方式的变换来确保课堂教学的趣味性和多样性。
二、应用归因理论，倡导公平竞争
正确的归因也是认识自我的一种重要方式，更是迈向成功的第一步。中职体育课堂中教师应积极鼓励学生进行自我反馈，这样来使获得的经验和体验更加可感和真实，进而逐渐建立起一个科学的评价标准，使自己对于事物的发展有一个更正确的认识，感受到自身和外界因素的可控性与不可控性。当然，具体问题还需要具体分析，体育运动虽然需要强调个人的努力付出，但也并不能将所有最终结果都归因于个人的努力或其他。
众所周知，篮球是一项开展广泛且极具社会影响的体育运动项目，并且深受年轻人的喜爱。那么在中职教育阶段开展篮球运动教学和训练，教师在设计教学时应首先考虑到该项运动的技术性和对于学生团队合作意识及能力的培养。其次，结合体育对于学生主体精神品质层面的意义，教师也应该考虑到篮球运动较强的对抗性，强调团队的配合与同心协力才能取得胜利的精神，从而使学生以一个积极活跃的态度融入到篮球训练当中。综其两方面来看，在实际教学和训练开展过程中，教师要尽量以一个较低的门槛来让学生感受这项运动，注重对技术、技巧能力等方面的强化，强调一开始的一人带动群体，来逐渐发展成为一个各项综合素质过硬的团队。此间，对于训练过程中出现的种种情况，教师应该引导学生正确归因，认识到运动本身和自身身体素质之间的关系，从而实现一个适合自己的训练方式，形成具有独特个性的运动风格。
三、小组合作形式，鼓励团队协作
团队意识是体育运动中的重要精神品质，是所有成员理想信念、价值追求、道德修养、意志品质的整合，更是其整体精神面貌、纪律、凝聚力等方面的统一体现。而在体育课堂中，基本的合作学习可以说是初期培养学生团队意识和精神的有效途径。
以乒乓球为例，乒乓球运动对于技术的准确性和灵活性、力量等方面都有较高的要求，需要长时间的基本功练习，以根据自身的不同身体条件来调整动作结构。在中职体育教学中，教师可以通过小组学习的方式来让学生进行面对面的促进型互动，坚持“不求人人成功，但求人人进步”的教学评价方式。教学初期，要遵循“组建同质，组内异质”的分组原则，由技术水平较好的学生来担任小组长。集体授课结束后，每个小组到球台进行小组合作练习活动。在练习过程中，由组长带领各组员对所学技术动作进行整合，明确此次活动的主要任务，可以通过两人轮换对练等方式来进行，根据不同的训练内容来充分发挥每个组员的作用，实现互补、互勉与互助，达到共同提高的目的。在对练过程中要先解决组内的“消化”问题，如果小组内面临的问题难度过大，教师需要给予充分的指导和点拨，主要目的是为了发挥团体智慧在实际学习和训练过程中的作用。此外，在练习形式上教师要鼓励学生多样化，如正手的对攻难度较大，教师就可以让学生进行一人推挡、一人攻球的练习，以提高学生自信；在单元内容练习结束后，教师可以安排小组比赛，每组以双打的方式进行连续正手攻球练习，最后对各组效果进行评价。
例如，在“乒乓球”运动项目中，该项体育运动强调参与者的多项身体素质，除了力量、速度、敏捷和协调等方面之外，更重要的还有对于技术和技巧的扎实掌握。所以，中职体育课堂中的乒乓球运动应该更倾向于对基本功的训练，让学生在尽量短的时间内明确自身的身体条件，进而与该运动的技术要求进行磨合，在不断的调整与优化中实现教学目标。课堂上，教师可以通过二人或四人结组的方式进行训练，这也是模拟乒乓球赛事中的单打与双打两种不同的形式。初期，根据“组建同质，组内异质”的原则来让学生结成小组，让每个学生都都能够在训练的过程中与同伴一起提升，达到优势互补。教师在分组时也应该尽量做到一个运动素质水平较高的学生带动一个基础掌握较差的学生，这样才能够发挥小组教学的意义，并由水平较高的学生来在每次训练中为另一个学生进行技巧的强化训练，并通过对练的方式来逐渐增强对方的基本功和技巧掌握。
综上所述，通过选取多样化的体育教学内容，来培养学生公平竞争、团结协作的体育精神，有针对性地使中职学生在健康快乐且富有挑战性的学习、训练过程当中形成拼搏进取、坚持不懈的积极风气，以更好地适应未来社会激烈竞争的发展趋势。
参考文献：
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