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拓展训练融入初中体育教学的可行性分析谢胜峰

发表时间：2020/10/27 来源：《文化研究》2020年5月作者：谢胜峰

[导读] 随着科学技术的发展和社会的进步，人们运动的机会越来越少，尤其是对于生活在城市中的居民，他们很少有机会参加体育运动。

陕西省汉中市城固县文川镇城固六中谢胜峰 723214

摘要：随着科学技术的发展和社会的进步，人们运动的机会越来越少，尤其是对于生活在城市中的居民，他们很少有机会参加体育运动。缺乏体育运动不仅会严重影响人们的健康，而且导致人们的生活质量逐渐降低，大多数人身体长期处于亚健康状态。体育课程的设计旨在帮助学生从小就养成运动习惯和运动意识，激发他们对运动的兴趣，并逐步发展成具有强壮体魄的综合性人才。而拓展训练融入初中体育教学中可以有效地提高教学质量，调动学生参与体育活动的积极性。本文主要分析在初中体育课教学中融入拓展训练的依据和可行性。
关键词：初中体育；拓展训练；可行性
        初中生正处于身心快速发展的关键时期，学校的体育教育可以促进学生的身心发展.过去，由于受到了应试教育的影响,大多数学生都将中考考试科目作为学习重点，这使得体育课程不被学生和教师重视，体育教师的教学内容也无法激发学生的学习兴趣，导致初中体育教学效率不高。当前，将拓展训练融入体育教育中可以有效地贯彻新课改的教育理念，使初中体育教学能够有目的、有计划的开展，提高学生综合素质。
        1、在初中体育教学中引进拓展训练的原因
        1.1拓展训练与体育教学目标存在相关性
        初中体育的教学目标在于提高学生身体素质、培养学生良好的意志品质、培养学生的团队意识以及激发学生运动兴趣。拓展训练的目的同样如此，在目标上，两者存在着较强的相关性。而拓展训练融入初中体育教学中可以有效地实现体育教学目标，使学生轻松地完成训练任务。
        1.2拓展训练与体育教学的基础都是体育运动
        不论是拓展训练还是体育教学，都是以体育运动为基础。初中体育主要是教给学生运动项目的方式和规则，比如跑步，跳远等，这些体育运动可以锻炼学生不同的身体部位，促进学生的身心健康发展，其中一些团队项目可以培养学生良好的合作意识。而拓展训练也同样是建立在跳远和跑步等多种体育运动的基础上进行的一种综合性运动。由此可见，通过拓展训练可以帮助学生更快地适应体育课程。

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        2.初中体育教学中拓展训练产生的积极影响
        2.1培养学生团队合作能力
        拓展训练可以使班级体之间的关系更加和谐融洽，是集体中的每个人都可以和平共处，学生在班级的大环境中，通过拓展训练可以使其形成团队合作的意识，培养学生的集体荣誉感，增进学生之间的感情。在拓展训练中，教师先将学生分为不同的小组，给学生讲解信任和合作的重要作用，鼓励学生在合作下共同完成任务。接着，在训练过程中，教师还可以组织竞赛活动，给小组制定目标并让他们思考和准备，随后开始竞赛并记录成绩。最后，教师对小组进行排名，让表现优异的小组派出代表发表感言，分享心得并由教师进行评价。当前大多数初中生都是独生子女，自我中心意识较强，而拓展训练融入初中体育教学中则可以培养学生的合作意识，转变其思维方式。这样的团队意识和团队精神不仅对现阶段的学习有益，并且在学生今后的学习和生活中都能使其保持虚心求学的态，
        2.2提高学生的身体素质
        在初中体育教学中提高学生的身体素质，增强学生的思想意识，活跃课堂环境等，这都是运用拓展训练的积极体现。将拓展训练融入到初中体育课能有效提高学生的爆发力、速度、反应能力和力量。长跑、短跑及跳远是改善结果的最有效的项目。同时，拓展训练活跃了初中体育课堂的环境，取代了传统的无聊的教学模式，使学生积极参加体育课。此外，在初中体育课中使用拓展训练，可以使学生提高其处理问题的能力，这种现象反映学生的思想意识有所提升。所以，在初中体育领域融入拓展训练可以取得良好的效果。
        2.3促进学生主动参与体育活动
        在高初中体育课中融入拓展训练可以取得良好的效果，大大提高学生的整体素质，并鼓励学生在学习过程中积极配合教师工作，充满活力的、主动地执行学习任务。在体育教学过程中，学生要勇于表达自己的思想，并拥有自己的思想观念.当学生在运动中遇到问题时,可以积极思考解决问题的方法，健全自身的知识体系。拓展训练的融入可以使学生从传统的被动地位转为主动，以便每个学生都可以积极参加体育活动，促进学生全面发展，养成面对问题时冷静思考的能力，除此之外，学生在与其他学生合作的过程中会形成良好的合作意识并且提高学习成绩。
        总结：
        总的来说，把拓展训练融入初中体育教学中可以有效改善学生的身体素质，促进学生身心健康发展，丰富体育课的教学内容，使体育课更加有趣，使学生能够积极参与到体育学习中，此外，拓展训练有利于激发学生的潜力，培养学生的意志。所以，体育教师需要结合实际情况，在体育的各个环节灵活地融入拓展训练，并结合教学内容为学生制定拓展训练项目，满足学生的运动需求，从而提高体育质量并促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]王玉萍.初中体育教学中拓展训练的应用分析[J].课程教育研究,2019(49):213.
[2]严喜善.素质拓展训练融入中学体育教学的应用分析[J].才智,2019(25):44.
[3]高峰.拓展训练在体育教学中的应用探析[J].成才之路,2019(25):84-85.