宋红叶1 张平远2
1，邹平经济技术开发区实验学校 山东邹平 256211
2，邹平市九户镇初级中学 山东邹平 256211
多年的班级管理工作，在同初中生的接触中，逐步了解到他们有许多心理障碍。在激烈的学习竞争中，有的自暴自弃，有的情绪大起大落；在同学关系中，有的猜疑，有的嫉妒，有的感到失落，有的则要“以牙还牙”；在家庭关系出现某种意外变化时，或困惑，或沮丧，严重者出现轻生念头；在青少年生理心理变化中，有的陷入单相思，有的热衷于谈情说爱……出现心理障碍的主体，不仅有所谓差生，也有所谓优生。种种心理障碍直接影响到学生的正常学习，还产生或可能产生其他不良后果。同时，这也是班级管理工作的一方面。育人先育心，学生才能全面发展。
基于以上认识，近几年来，我试探着走进学生的心灵，与他们的心灵发生碰撞，拨开学生眼前的一道道迷雾,点燃学生心中的希望之火,引导着他们不断向前。对他们的心理健康教育，已初见成效。主要途径有：
第一、在班会、晚点中进行
利用班会、晚点进行心理健康教育，其内容多是与世界观、人生观教育有关的属于学生中共性的问题。
人生观教育的理论引导必须考虑变为学生的心理动力，否则可能变为空洞的理论说教。如：宣扬 “吃苦是福”的思想，采用现身说法，讲吃苦值不值得，苦到什么程度，怎样吃苦？并要求学生勇于、敢于吃苦，从而使学生树立吃苦思想，刻苦学习，提高成绩。
再如：讲 “自制力”，这时送给学生的一大“法宝”，是实现理想、事业成功的保证，并要求学生杜绝“三闲”，即闲话、闲事、闲思，以求自我约束、自我发展。又如：讲人生价值的实现，结合文章《一个捡破烂青年的追求》，讲该青年受到怎样的歧视，怎样克服种种困难，最终成为武汉市一名大律师的事实材料，对该青年的行为进行心理分析，指出心理素质在实现人生价值中的作用。
二、利用“心声”信箱开展
我在班内建立“心声”信箱，让学生将羞于启齿的疑惑和心灵上的痛苦写成信投入信箱中，每日一收。在根据每位学生的具体情况分别处理。如有同学在信中说，总爱打架，有时吃了亏，又想报复，想控制又控制不住。我知道后，就找他谈心，帮他分析好打架的心理状态，问他什么东西见面就打架，他说小动物，我总结说大家是一种 “动物心理”，从此该生好像有了理论武器，从未打过架。又如：由同学谈到自己“早恋”受挫，心乱如麻，无心上课。谈心时，除强调 “学习第一” 、“ 未来事业第一”，并针对其心理状态具体分析，告知他要自强自立，将来有了本事，爱神自会降临，后又几次谈话，该生情绪渐趋稳定，成绩有了很大提高。再如，有位学生由于期中考试成绩不好，连续几周都苦闷，无精打采。对此，我帮助分析考试不好的原因，让其认识到成败乃是常事，提高自我认识，鼓励其自己找到解决的对策。同时，指导他一些调节情绪的方法:多活动，多与人交往等等。从而使之克服抑郁的情绪，养成良好的行为习惯。
有了这个信箱，学生对我畅所欲言，了解的情况越来越多。在此基础上，给每个学生建立心理健康档案，有针对性的矫正。于是，就有了这样的记录：李xx，有怯场心理，提问时需创造轻松活泼的气氛；刘x，自卑，应增强其自信心……。
三、个别指导，长期帮助
有些学生出现心理问题多是伴随事件的发生而长期积累下来的，且事件本身尚未消逝，有的还在激化。因此需要教师长期帮助。如：有一名女同学，由于家庭原因，父亲喝药而死。这突然的打击，使该生思想负担很重，精神萎靡，恍惚，不知所措。我就多次找她谈心，讲明父亲的去世，更加重了母亲的负担，更应好好学习，有了本事，长大后才能助母亲一臂之力。并趁她生日之际，给她写下赠言：我们从不悲叹命运的不公/永远坚信自己的力量无穷/只要努力就能赢得成功/体贴、关心、尊重、温暖别人/人间的真情必然会洋溢在周围，伴随你始终。后来，该生重又振作起来，成绩稳步上升。
无论通过什么途径向学生进行心理健康教育，都要以爱相待，以心相知，以成相交，实现师生心灵的碰撞。教育才能奏效。在班主任工作中，应加强心理健康教育，这时我们的职责，也是素质教育的需要，我们必须致力于此。
作者简介：张平远 男 汉族 山东省邹平市九户镇初级中学 高级教师 本科 班主任工作