董俊庆 赵陆阳
(河北省邢台市北塘疃中心小学 河北省 邢台市 054600）
摘要：小学课业负担过重的问题一直存在，是由多种原因造成的，以前的教学方式就是企图通过题海战术还让学生掌握知识，但题海战术只是让学生养成对某一题型的固化思维，让学生掌握解题规律，而不是让学生用理性思维去认识知识点，提高对知识的理解与掌握，可以说是知其然不知其所以然，而且过重的课业负担非常不利于学生的成长，学生如果因此产生厌学情绪，将很难补救，本文以此为基准，探讨如何解决小学课业负担过重的问题。
关键词：小学；课业负担过重
引言：
就算在教学任务相对不重的小学，课业负担过重的现象仍然存在，沉重的课业负担会让学生的兴趣衰减，会造成学生的精神疲劳，也会间接影响到学生的身体状况，对于小学五六年级的学生来说，又多了一份升学压力，种种压力很有可能会让学生产生厌学情绪，思维沉重无法有效发散，逐渐成为一个学习机器，学习质量严重不足。
一、小学课业负担现状
小学课业负担过重的问题已经出现了不止十年之久，可以说已是老生常谈的问题，社会各界人士对课业负担问题的持续关注，让课业负担问题有了一定程度减轻，但目前看来还是存在一定问题，比如国家教委规定：小学生在校学习时间不超过6小时，但目前看来大多数小学学校的在校学习时间还是超过了6小时，小学课业负担过重，受到了政府规定，社会重视的情况下，为什么不能彻底解决呢？因为应试教育的形势就在于竞争，学校要履行自己教育的职责，家长希望学生多学点，课业负担是无法避免的，而过重与否取决于学生具体学习情况，很难限定，因此，要用辩证法的角度看待小学课业负担问题，尽可能帮助学生年轻课业负担。
二、课业负担过重的危害
首先，课业负担过重一定会造成学生的精神疲倦，学生对于学习失去兴趣，没有积极性与主动性，被动地等待教师传授知识，这样对于知识的理解和记忆必然不足，知识使用不当以及容易忘记，在学习上造成许多困惑和问题，学生心理压力同步增大，然后为了解决学习上的困惑和问题，又会加大学习力度，又会有更加沉重的负担，造成恶性循环，学生可能因此产生厌学、畏学的情况，更不利于学习，学习质量持续下滑。
其次，课业负担过重会影响学生的身体健康，小学正是学生发育最关键的时候，课业负担过重，对学生身体健康的最大危害有两点，一点为睡眠时间不足，影响学生的身体发育，另一点为视力问题，我们不难发现，小学阶段的学生都已经早早地挂上了眼镜，除了这两点最主要的之外，还有很多隐性因素，比如早餐顾不上吃、长期坐姿造成脊椎问题或者驼背现象，体育时间太少造成身体瘦弱等等，虽然比不上前两者普遍，但仍是不可忽略的现象，小学正是学生身体发育最关键的时间，课业负担过重的问题，一定会影响学生的身体健康。
最后，课业负担还会影响学生的全面发展，学生教育讲究德智体美劳全面发展，现实中文化主课占据体育、音乐课的现象还时有发生，事实上各科教学对学生的作用对非常明显，缺一不可，课业负担过重，不管是占用其他学科时间，还是学生心态老化，都会影响学生的全面发展。
三、策略分析
（一）国家方面：加强行政干预
首先，国家制定科学的政策，加强行政干预，严格控制各类考试形式，严格取缔各类补课班、补习班的开设，加强行政干预，从大方向上遏制课业负担过重的现象；其次，做好对学校的监督管理，务必将“减负”政策落实到位，监督学校在教学理念、教学设施、师资队伍方面的建设；最后，持续开发先进的教学理念和方式方法，优秀的教学理念能够让学生学得更轻松，学习更有效果，同样一套试卷，学生学习效果良好，可能只需要四十分钟做完，而学习效果不好则需要一个小时，从另一种角度讲，也是减轻课业负担的方法。
（二）学校方面：加强自身建设，做好监督管理
首先，学校加强自身硬件建设，为教师的多媒体教学、游戏化教学等提供基础设备，不难发现，信息技术教学能有效提升学生兴趣，同样的课业量，学生在轻松的教学环境中学习，非但不觉得累反而意犹未尽，反之则会形成精神疲劳；其次，加强教师队伍建设，通过学习、讲座、教研等活动，组织教师探讨减负的工作，让教师明确减负的意义与重要性，在一系列活动中，教师相互学习，共同监督促进；再次，规范作业量，将教师对学生布置的课外作业具体、量化，做好检查工作，强调提高学习的“质”，而不是学习的“量”；最后，检查学校内是否有体育、音乐课被占用的情况，这些课程的开展，能一定程度帮助学生放松心神，减轻疲劳，要严格杜绝这种现象，切实为学生的全面发展考虑。
（三）教师方面：积极参与，改进教学方法
首先，教师积极参与学校组织的学习、讲座、教研等活动，积极参与校外学习，学习先进的教学理念，强化自身授课能力；其次，明确教学理念，不能以作业当成对学习不好学生的惩罚，减轻考试负担，减少私订教辅材料的现象，为学生推荐习题材料不得太过频繁，精减作业量，杜绝使用重复的、效率低下的题海战术[4]；再次，改进教学方法，优化课堂教学，倡导启发式教学，引导学生主动探究学习，而不是教师单纯的传授知识，提高学生的兴趣；最后，严格控制学生的学习时间，不管是课内还是课外都是如此，学的时候就学的踏实，学的有效率，玩的时候也要玩得尽兴，玩的丰富。
四、结束语
小学课业负担过重已是老生常谈的话题了，原因多种多样，为解决小学生课业负担过重的问题，本文做了上述阐述，抛砖引玉希望对教学有所帮助，教学的本质是要提高学生学习的“质”，而不是学习的“量”，这一点需要明确。
参考文献
[1]王添福.减轻小学语文课业负担过重问题的研究 [J].《作文成功之路：教育教学研究（下）》,2016(4):11-11,共1页.
[2]蒋智清.小学生课业负担过重问题的根源及对策[J].教师,2014(12):23-24.
[3]韩五妮.小学生课业负担过重的对策研究[J].学周刊,2019,390(06):34-35.
[4]王添福.减轻小学语文课业负担过重问题的研究[J].成才之路,2014(7):15-15.
邢台市教育科学“十三五”规划课题小学课业负担过重的问题研究 1801166