杨志明
云南外事外语职业学院 云南昆明 651700
摘要：随着社会的不断发展，我国人才培养的方案也在不断改进提升，高职学生除了要掌握基本的专业知识和操作技术，还要加强体育锻炼，从而达到强身健体、为国家服务一百年的目的。但是目前我国高职的体育教学中还存在许多问题，难以达到教育部的期望，还需要加以改进。本文对高职体育教学中动作示范教学的特点做出了阐述，并针对我国现阶段高职体育教学中存在的问题提出了改进方法和策略，望能为我国高职体育教学的发展提供借鉴。
关键词：高职；体育教学；动作示范教学；策略分析
1.现阶段高职体育教学中存在的问题
1.1学生学习的积极性不高，师生矛盾激化
一方面，兴趣是指人渴望认识某种人或事物的内在倾向，它是推动学生认识和学习事物的内在动力。而随着经济的不断发展，家庭条件变好，许多学生都是从小娇生惯养长大的，缺乏毅力和耐力，而体育锻炼是一件需要身体和心理同时坚持的事情，所以很多学生不愿意上体育课，缺乏学习的积极性。另一方面，学生和教师之间缺乏有效的沟通。在体育教学中，有部分学生的动作不规范，并且老师进行改正时不接受教训，教师也未能及时对学生进行思想教育，导致师生之间矛盾突出，课堂教学效率低下。此外，许多高职学校注重教授专业知识和培养实践能力，教师对于利于体育训练并不重视，想要进行动作示范教学，提高体育教学水平，还存在观念上的阻碍。
1.2对于现代教学手段的运用不合理
随着科技的飞速进步，课堂教学多了许多有效的途径，多媒体教学已经成为日常教学的重要手段，但是在高职的体育教学中，多媒体教学的运用却并不怎么合理。许多教师并没有完全弄懂多媒体设施的使用方法，并且没有创新意识，只是单纯的运用多媒体设施讲解理论知识，这些用教材也可以完成，完全没有发挥出多媒体设施应有的功效。还有部分教师，虽然运用多媒体进行创新性教学，但只是教学方式改变了，教学内容却并没有改变，还是把以前的教案照搬过来，在极大程度上造成了教学资源的浪费。此外，某些高职学校的师资力量不够强大，体育设施配备不够齐全，并且很难长期开展体育教学，导致动作示范教学情况差强人意。
2.高职体育教学中动作示范教学的特点
2.1具有较强的直观性
动作示范法指的是教师奖肢体动作分解，分布给学生进行讲解展示，这种方法使得知识变为动态，学生可以更为生动直观的体会到动作要领，从而激发学生学习的积极性。在教学过程中，教师首先要把动作的幅度、角度、速度等用肢体动作直观地在学生面前展示，让学生看清每一个动作的细节和要领，从而在脑海中对动作有一个整体的印象，方便之后进行学习。然后，学生按照教师所教授的动作进行模仿，多次重复，激发自身的肢体印象，与此同时，教师要对学生进行实时指导，看到错误动作要及时纠正，保证学生所学到的动作准确无误。
2.2具有较强的感染力
感染力是激发学生学习兴趣、提高学生积极性的关键因素，如果教师的动作活泼有趣，富有美感，学生就很容易被吸引，不仅上课时的注意力集中了很多，而且还有可能激发出学习体育的热情。但如果教师的动作滞缓、不具备美感，不仅不能让学生对此产生兴趣，还有可能会使学生质疑教师的专业性。因此，教师在进行动作示范教学时，要注重肢体的美感。而肢体动作是否具美感，能不能吸引学生，主要取决于教师的教学水平，因此教师不仅要掌握充足的理论知识，还要通过不断的练习熟练各种动作技巧。
3.关于高职体育教学中动作示范教学的改进方法和策略分析
3.1教师应将语言和肢体相结合进行讲解
动作示范教学除了要教师进行肢体的分步展示，还要配合相应的语言讲解，确保学生能够彻底明白每个动作的要领。一方面，肢体动作较为抽象，学生可能一时无法掌握，配合语言讲解，可以使抽象的教学变得更为具体，能够保证教学效果。另一方面，单纯的肢体教学可能无法吸引学生的注意力，而语言教学可以时刻提醒学生集中注意力，提高教学效率。此外，教师在进行语言讲解的时候，要注意语气，不要太过严厉，否则可能会让学生产生抵触心理，可以适当运用幽默的语言，不仅能够放松学生心情，缓解课堂压力，还能吸引学生注意力，也有助于学生对体育课兴趣的养成。
3.2教师的示范动作应当准确无误、姿态优美
首先，教师在教授学生之前，必须保证自己的动作准确无误，只有这样才能使得学生学到正确的知识。其次，在示范教学的过程中，教师的动作如果足够优美自如，可以在很大程度上感染到学生，这样就可以激发学生自主学习的积极性，从而加快教学进度，提高教学质量。学生一旦有了积极性，就会觉得课堂内容丰富有趣，在学习的过程中不仅能够激发自身潜力，强身健体，还能培养自己对体育的兴趣爱好。此外，准确无误、姿态优美的动作可以增强学生对于教师的信服力，只有当学生真正的认可教师的专业能力时，才会认真学习教师所传授的知识，并在教师进行批评指导时能够及时认真整改。而动作是否具备极强的感染力，主要取决于教师的个人水平，因此教师应当不断练习，不仅要掌握充足的理论知识，还要熟练各种动作技巧，在进行动作展示时不仅要把动作做得精准规范，还要注重美感。
3.3适当合理地运用现代科技进行教学
随着科技的发展，如今的课堂教学多了很多新颖的手段，教师要充分利用时代提供的便利，熟练地掌握多媒体设施的使用方法，不仅仅知识把原来的教案照搬到多媒体上，而是要结合多媒体自身的特性，对教学方法进行改进，利用网络资源扩充自己的知识面，并将这些知识通过幻灯片、音频视频等教授给学生。这不仅可以提高教师备课的速度，新颖的教学手段还能吸引学生的兴趣，提高课堂效率，提高教学质量。
3.4实时检验学习成果，及时调整教学方案
测试是检验学生学习成果的有效方法之一，教师除了要对学生进行体育训练方法上的教导，还应定期对学生的学习成果进行检验，这不仅有助于教师及时了解学生的训练情况，科学调整训练方案，还有助于学生提高训练的积极性和实效性。测试的内容和时间要根据教师的教训进度和学生的学习情况来制定，教师可以在进行完一个阶段的教学后，依据学生的学习状态对学生进行测验，通过测试，教师可以全面地掌握学生的锻炼情况，并且可以依据结果对学生进行针对性的指导，制定不同的训练方案。测试不仅能够使教师及时了解学生的掌握程度，还能让教师及时改进教学方针，从而进一步提升高职体育教学中动作示范教学的实效性。
4.总结语
总而言之，在社会快速发展、全民步入小康社会的今天，高职学生必须提高综合素质，除了不断地学习专业知识，还要按时进行体育训练，保证自己拥有强健的体魄，从而适应时代发展的要求。毛泽东主席曾经说过，身体是革命的本钱，高职体育教学不仅可以强身健体，还能培养学生的体育爱好，对于职高学生的成长有很大的帮助。在高职体育教学中，一方面，教师应当不断激发学生进行体育锻炼的积极性，使得学生自主进行体育锻炼；另一方面，教师要不断改进教学手段，运用时代提供的便利科技，对学生进行精准教学，确保学生所接收到的信息是准确无误的。
参考文献：
[1]张翼.动作示范教学在高职体育教学中的价值及运用[J].湖南工业职业技术学院学报,2017,17(03):93-95.
[2]王凤仙.探究高职体育教学中动作示范教学方法[J].当代体育科技,2014,4(02):65+67.