董晓敬
齐河县职业中等专业学校（齐河县技工学校）山东 德州251100
摘要：经济水平的提高和社会的发展，让社会竞争和生活压力也越来越大，对于学生们来说，这种社会现象反映到学生中间，就开始出现了各种心理问题。中职学生作为学生群体中的特殊群体，存在着自卑、控制力下降、厌学、人际关系问题等诸多心理问题。基于这一现象，本文从从心理健康教育的意义、现代中职学生的心理健康现状以及提高中职学生心理健康的对策三个方面分析了中职学生心理健康教育的作用。
关键词：中职学生；心理健康；教育研究
当前社会竞争压力越来越大的现象，让学生的学习压力越来越大。与普通高中生不同，中职学生同时承受着就业压力和社会偏见，给中职学生带来了沉重的心理负担。近年来，随着国家和社会越来越重视中职学生的教育发展问题，中职学生的心理健康问题逐渐受到教育界和心理学界的广泛关注。
一、中职学生心理健康教育的意义
心理健康教育对学生的意义主要体现在以下几点：第一是符合学生心理发展需求、全面发展需求和社会适应需求。首先，它是中等职业学校学生心理发展的需要，对未成年人的发展起着非常重要的作用。未成年人处于探索世界的阶段，心理发展状况良好，促进了正确世界观、人生观、价值观的形成。同时，心理发展对学生的健康也有很大的作用。健康的人不仅是健康的，还包括社会适应、道德健康、心理健康等诸多方面。中等职业学校学生心理健康教育可以进一步促进学生心理健康的发展。
第二，有利于中等职业学校学生的全面发展。如今，教育倡导促进学生的全面发展。国家的重点是通过实施素质教育培养学生的创新精神和实践能力，培养学生成为有道德、有文化、有纪律、有理想的青年。心理健康可以使学生拥有健康的心理状态、良好的心理水平和正确的“三观”，因此心理健康教育对学生的全面发展起着基础性的作用。
最后，随着社会的发展，社会对中等职业学校学生的要求也在不断变化。从传统的角度来看，中等职业学校的学生正面评价太少，负面评价太多，严重影响了他们的自我判断。现在社会竞争激烈。能适应社会的人不仅要有良好的专业文化素质，还要有良好的社会适应能力和压力承受能力。因此，对中等职业学校学生进行心理健康教育已经成为满足社会需求的一种手段。
二、现代中职学生心理健康情况现状
中职生一般处于青春期，这是身体发展和心理发展矛盾频繁的时期。除了中等职业学校学生面临的学业和社会压力外，许多中等职业学校的学生还存在心理问题。这些心理问题对中职生的健康有很大的影响。通过查阅多年的工作实践和相关资料，中职生主要存在以下心理健康问题：
第一，中职生自尊心很强但自卑心理严重，现在社会对中职生的评价往往是否定的。过去，中职生经常考试失利，中职学校的教育水平很差。另外，中等职业学校的学生在学习能力等很多方面都不如普通高中生。我国目前大力支持中等专业教育，各中等专业不断加强自己的宣传，但短期内很难改变传统的社会观。社会对中等职业学校学生的偏见影响了自我价值的判断，这一判断长期以来受到这一概念的影响。很多学生也对自己的能力产生怀疑，没有把握。因此，中等职业学校的学生经常因太低估自己定位而感到自卑。在学校实力方面，中等学校在教师、教育设备、校风学风等很多方面都不如普通高中。很多中等职业学校的学生可能实际上没有掌握职业技术知识，但中等职业学校比普通高中的管理相对宽松。学生良好的人品培养也不够。
第二，学生们严重厌学。对很多中等职业学校的学生来说，进入中等职业学校是高中入学考试失败后的最后选择，主观上对职业教育不感兴趣。所以很多学生对自己的学业和学校不感兴趣，没有名誉，大部分都不能摆脱长期考试失败的阴影，不能专心学习。另外，期中考试失败的影响完全否定了自己，缺乏正确的判断、学习动机和目标。其次，一些学生选择了自己不喜欢的专业，对专业和学习缺乏热情，影响了学习效率。另外，由于中学生本身在学习偏好、学习方法、课程基础等方面存在不足，许多中等职业学校学生的学习成绩不积极，学习效率不高效果，因此形成了进入恶性循环。中等职业学校的学生学习动机不强，学习目标不明确，学习效率低，学习方法非科学等诸多问题。一些学生受到外部诱惑，逃课现象严重。
第三，学生对职业选择非常不安。随着社会的进步和经济的发展，人们的就业压力越来越大，社会对人才的需求也越来越大。在这种情况下，中职生的就业压力也越来越大。社会对中等职业学校的学生有偏见。认为中职学生教育水平低，缺乏专业技能。所以工作岗位很少。导致中职生在选择职业时没有安全感和自信，降低了在中职产生的就业成功率，对他们的就业产生了很多不利影响。
三、提高中职学生心理健康教育效果的对策
（一）营造良好的社会氛围
良好的社会评价对促进中职学生的心理健康有着重要的作用。 社会各界要改变对中职学生的传统看法，信任中职学校的教育水平和中职学生的专业水平，以积极友好的态度对待中职学生，为中职学生创造和谐友好的社会环境。 国家和政府也应该进一步加强对中职、学校的支持和鼓励，改善中职的学业条件，强化中职学校的社会意识。 学生也要从社会很多声音中选择好的积极声音，提高自己的自信和对专业的热爱，加强专业学习。 用自己的能力向社会证明中等职业学校学生的职业能力，提高中等职业学校学生的社会意识。 同时，要加强中职、学校周边的环境建设，开放图书馆等文化场所，加强校企合作，为中学院学生提供更多的实习和见习机会，充分理解如何在里面应用自己的专业，结合自己的理论和实践向中职、学生宣传积极的企业文化，潜移默化地影响中职学生。
（二）强化心理健康教育团队的建设
学校的心理健康活动需要专业的团队支持。 由于强大专业的团队可以促进整个心理健康教育活动的顺利进行，学校应该重视心理健康教育团队的建设。 从选择到培训，必须逐步检查。 同时，通过了不定期组织培训和考试，心理健康教育者的专业水平提高，职业关心度和职业幸福感提高。 同时要加强普通教师的心理健康教育，建立完善的心理健康教育工作者资格评价体系。 同时，要更多关注学生的心理状态，为学生制作心理档案。 学校设立心理咨询机构，为学生提供免费心理咨询，同时编写学生心理文件，将学生的语音、视频和文字保存在课外指导室，建立心理健康跟踪机制，跟踪记录心理健康的危险性，向相关工作人员提供学生心理健康同时做好学生心理档案的保护工作，保障学生的隐私和安全，让学生感受到学校心理咨询机构的专业性和人性，让学生真正信任心理咨询机构和相关员工。
结束语：在当前的社会偏见和就业压力下，中职学生产生了很多心理问题。针对这些问题，学校应高度重视，积极开展相关心理健康教育活动，加强心理健康队伍建设，全面关注学生心理健康。
参考文献：
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[3] 中职学校德育与心理健康教育的关系探究实践.王宪.文渊[中学版].2019