刘洋
北京市朝阳区芳草地国际学校双花园校区100022
摘要:目前，新冠疫情发展态势牵动着我们所有国人的心，在危机面前，我们要强大自己的心理状态，以顽强的意志力抗击疫情。面临开学之际，教师要做好对学生的心理健康干预工作，使其回归到正常的学习生活中。基于此，本文简要分析新冠疫情下心理健康教育的重要性，并提出一系列小学生体育教学中的心理健康辅导策略，旨在帮助学生顺利度过心理危机。
关键词:小学生；小学体育；心理健康教育
引言：新冠疫情因其传播迅速，影响范围广的特点，致使学生出现焦虑、沮丧、恐慌等情绪。疫情打破了学生的正常生活状态，使学生处于水深火热中，遭受身体和心理的双重煎熬，所以说它不仅仅是一种流行性传染病，更成为学生的一种心理创伤，致使一些人出现应激反应，对学生的正常生活和心理健康产生了巨大的影响。学生心理素质的综合发展得不到重视，基于这个现状许多老师开始着重从学生的心理情感态度进行教学,不断优化课堂内容和教学方式再加上小学作为一个对未来发现起着重要奠基的阶段,必须要对学生的心理健康培养绝对重视所以心理健康融入教育是一种客观要求。
一、新冠疫情下心理健康教育的重要性
现阶段小学生体育教学虽然得到了应有的重视但是老师的教学理念和学生的受教育观念仍然存在重点偏离的问题。一些老师都过于看重学生在体育课上能不能让身体动起来以及每次体育考试之后学生的成绩体现老师盲目于用考试成绩来评价学生在体育课堂上的表现这就是教学理念的最大偏差。当今我国素质教育包含体育在内都是为了让学生能有更好的综合发展。而不是为了本专业的自主发展。再有就是,老师固执地把学生绑定在教学活动这个范国中,严重限制了学生的个性发展和心理发展这样的被动教育很容易引起学生的厌烦心理那么小学体育中的心理健康教育只会适得其反。及时有效地开展心理健康教育，消除学生因疫情带来的恐慌心理，提升学生应对危机的能力，对于疫情防控至关重要。心理健康教育能够缓解学生因疫情产生的恐慌从众心理，破除谣言以避免群体性事件发生，进而维护社会的和谐稳定。综上表明，在新冠疫情这种公共危机事件下，心理健康教育已经成为应对的重要手段，在法律和政策的双重保障下，既能促使疫情防控工作顺利开展，又能维护社会的和谐稳定，同时也提升了学校的公信力。同时，学校内部属人员密集型场所，数十名学生在同一间教室上课，属于人员密集型场所，疫情防控难度较大。如新冠肺炎患者进入校园后可导致疫情大范围传播，且寻找疫情源头难度极大。为有效防控小学生返校后疫情，校医院需在学生返校后发挥应有的作用，加强对小学生的健康教育，以此来促进疫情防控整体水平的提高。
二、新冠疫情下小学体育课程融入心理健康教育途径
(一)新冠疫情下社交APP的线上服务
随着互联网的高速发展以及智能手机的普及，学生对于微信、钉钉等社交软件的应用日益频繁，在这次疫情中，充分利用互联网结合社会工作专业方法，发展出“互联网十社会工作介入”模式，可以通过线上微信、钉钉为学生提供专业服务，通过线上服务帮助有需要的学生，携手共渡难关基于微信、钉钉的线上服务主要分为群聊和一对的私聊两种服务方式，群聊又细分为一般引导群和重点照护群两种类别:一般引导群主要面向的是受到疫情影响的健康人群；重点照护群服务的是非健康人群及其家属。群内成员的来源分别为教师直接介入的的学生。一般引导群主要为群内成员提供疫情科普、谣言粉碎、政策咨询、心理支持、促进互助、资源链接等服务，解决学生面临的因疫情带来的担心、焦虑、恐惧等心理问题，帮助学生树立科学的防护观。在此基础上，鼓励群内成员形成支持性小组，表达经历疫情的情绪感受，与其他同学建立相互理解的共同体。通过小组组员彼此之间提供信息、建议、鼓励和情感支持，达到解决问题和改变的效果。
（二）建立完善小学生健康教育长效模式
建立网络化教育体系，通过网络授课等方式对小学生开展健康教育，重点讲解公共卫生安全、传染病防治、健康生活方式、急救与创伤、心肺复苏、应激性心理疏导等知识，通过长期系统化的教育逐步提高学生的基本健康素养。另外，校医院在疫情防控中需要加强对学生的健康指导，通过线上线下结合的方式扩大健康教育范围，使全体师生掌握新冠肺炎防控的相关知识，掌握各类急慢性病、传染性疾病的防控方法，进而提高学生的健康素养，养成良好的生活习惯，有效规避疫情传播高危因素，进而提高疫情防控的整体效果。
（三）结合小学生的成长特点构建合理的沟通反馈机制
小学生可以说处在一个比较敏感的阶段,他们的心中可能没有界限鲜明的对与错,但是对于表扬和惩罚的反应却非常大在这个时期他们更愿意受到表扬和鼓励但是如果在体育教学中一味地表扬学生很可能养成一种骄傲自满的性格,反而在以后受到挫折更容易击垮他们,所以体育老师在教学中要建立起一个合理的沟通机制,既要给予学生表扬,又要在他们犯错的时候及时指出,所以一个完善的沟通机制可以让学生更加愿意倾听別人更愿意接受别人对自己的批评教育,养成良好的心理素质。
结论：新冠疫情作为话作为突发公共卫生事件必然会导致部分学生产生心理反应，进而会引发心理危机的出现。随着时代发展以及科技的进步，心理健康教育的线上开展能够利用社交软件进行疫情科普、谣言击破、一对一私聊介入和群聊辅导等多种新型介入形式，消除学生的心理危机。
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