吴恋
湖南省长沙市宁乡市双凫铺中心小学 邮编410600
摘要：目前，随着中国经济的快速发展，人民生活不断改善。健康的身体是学习的有力支撑，学校体育的发展是学校教育的必然要求。把健康发展放在学校教育的首要位置，建立正确的健康与安全意识教育是学校教育的出发点和落脚点，通过多种途径，逐步提高健康生活和安全意识教育的内容。
关键词：小学体育、体能、教学
引言
开展体育活动和提高学生的身体素质是主要目标。教师根据学生的体力进行有针对性的体育锻炼，学生通过体育学习提高综合能力。在传统教育模式的影响下，教师习惯性地花费大量时间来忽略学生进行教育活动的主导地位，并指导学生进行免费活动，以便他们获得运动技能。因此，教师应阐明体育锻炼的含义，学生应通过体育锻炼来改善他们的身体形态和整体素质。
一、小学生体育教学的发展现状
重视基于现代教育理念的体育运动，现代体育教育在基础体育教育中的应用已为大多数教育者所认可，并具有许多实际效果。另一方面，近几年，现代体育在基础体育中得到了普及，但实际的教育实践仍存在许多弊端，主要体现在以下几点。
（1）缺乏系统的体育锻炼模型
根据研究结果，许多小学实际上都进行了体能训练，但由于教师缺乏相关经验，因此教育内容比较混乱，没有具体的教育目标。现代体育锻炼包含很多内容，实际上，这与体育锻炼无关，应通过多种教学方法来完成。但是，在实践中，教师只专注于提高学生的体力，而培训的内容则相对统一。教学方法和内容都有明显的弊端。这些缺点是缺乏对教学方法的兴趣以及乏味和单一的内容。存在不仅降低了学生的体育锻炼积极性，而且直接削弱了体育锻炼的有效性。
（2）忽略团队合作的重要性
在基础体育课中进行现代体育课时，一些老师忽略了学生的团队合作精神。现代体育作为一种开放性的体育锻炼形式，不仅在提高学生在体育运动中的个人体力方面发挥了作用，而且在培养学生的合作意识方面具有重要意义。然而，由于教师的疏忽，教育只关注学生的个体体育锻炼，而缺乏团结和互动会导致学生失去体育锻炼的亲密感和体育锻炼的有效性。
（3）学生对知识转移培训的无知
一些体育教师在基础体育中进行现代体育教育时，只注重提高学生的体能，而忽略了学生的知识转移。凭借相对丰富的培训体系，现代体育锻炼包含很多内容。这些教育内容不仅激发了小学生的积极性，而且还可以培养各种能力。然而，由于教师的过失和能力不足，学生的知识转移技能得不到及时的训练，从而降低了现代体育在基础体育中的有效性。
二、培养小学生体能的意义
1为全面健身运动的发展做出贡献
学生只有在具备一定的身体能力时才能在校外独立运动，同时对周围的人产生积极影响，改变他们的传统体育价值观，阐明健身活动的重要性，并使他们积极运动。促进全民健身运动的顺利开展。另外，在体育锻炼活动中，体能逐渐提高，并且如果不参加体育活动，体能就不会提高。
因此，它可以帮助学生树立正确的运动观念，并为将来融入社会的综合健身运动的顺利开展奠定基础。
2促进学生健康活动的发展
最近，由于各种因素，中小学生的身体状况呈下降趋势，根本原因是缺乏运动时间。小学生每天都面临沉重的学习负担，在大多数学校中，很难锻炼时间，即使在周末或节假日，他们也不能坚持锻炼。离开老师后，学生缺乏独立运动的能力，也不知道如何运动。因此，为了提高学生的身体素质，训练学生的身体技能应成为前提。
三、小学生体能教学的促进策略
1科学安排教育内容
为了在有限的课堂上课时间内向学生教授更多的内容，应将基础体育要求与教育内容结合起来，以增加教育内容的合理性，并在此基础上正常完成教育任务，以便学生有新的收获，鼓励学生进行培训，提高学生的参与兴趣，并使他们积极参与练习过程。如果这种情况坚持下去，不仅将帮助学生掌握正确的技能，而且还将能够在工作日的培训课程中有效地执行身体功能。
2遵守学生发展规律
对于学生的身体和功能发展，有某些规则，如果遵循这些规则，则可以在事半功倍的情况下取得成绩。每个学生都是个体，体育课程中每个学生发展的规律都有差异，技能发展和健身发展都必须具有很高的价值。它帮助学生以正确的技能为起点，进行水平教育活动，并提高学生的身体素质。学生可以提高自己的技能，大大提高他们的健身水平。随着时间的流逝，我们将帮助学生适应舒适的生活，学习相关技能。
3添加有趣的练习活动
教师可以根据他们的教育需求，提高学生参加各种形式锻炼的热情，这不仅可以提高学生的体力，还可以促进身体发育。所谓的注意力表现包括积极注意力和养成的行为习惯。当学生对某些活动失去兴趣时，他们会觉得无聊，从而难以养成参与活动的习惯。了解学生的运动状况，并提供各种培训计划以正确评估学生的状况和表现。
例如，教师可以通过PPT、短视频、图片等形式向学生展示奥运冠军，向学生介绍这些奥运冠军坚持不懈、热衷于体能锻炼的故事以及他们人生当中取得的成就等等，这样一来，在学生的心中就树立起一个伟大的体育榜样，学生也会不自觉将其作为自己努力的榜样。除此之外，教师还可以以身作则，从自身做起，让学生深切感受到自己的老师对于体育的热衷，引起学生的模仿、学习，以此来带动学生的体育锻炼兴趣。由此可见，在小学体育教学过程中，教师通过榜样激励的方式方法，可以有效提升学生的学习兴趣以及体能锻炼兴趣，从而提高学生的体育成绩以及小学体育的教学水平质量。
结语
简而言之，为了满足基础体育课程新课程改革的要求，教师不仅必须教给学生相关的运动技能，而且还要在学生学习知识和锻炼过程中最大限度地提高体力。采用启发性的教学方法，提高学生的认知能力。通过结合小学生的需求和爱好，设计适合学生的科学体育课程教育内容，使学生感受到体育课程对展示体育功能，促进学生体育功能发展的重要性。
参考文献：
[1]赵雨凤.浅论小学体育教学中如何促进学生体能的发展[J].学周刊，2018（5）：168-169.
[2]杨逸.谈小学三四年级体育教学中如何促进学生体能的发展[J].才智，2018（21）：64.