方美英
中国石油大学校医院 山东省青岛市 266580
摘要：就现阶段而言，积极开展高校学生心理健康教育具有重要作用，这不仅可以全方位推动学生的健康发展，同时对培养社会所需的综合型人才也发挥着巨大的积极作用。而在开展心理健康教育时，校医院应在其中扮演非常重要的角色，主要通过开设健康门诊、提升医生心理健康教育水平、将健康知识宣传与心理知识普及有机结合、将心理护理融入治疗等途径实现对大学生的心理健康教育。本文将着重从学生的心理特征这一角度着手，对进一步强化心理健康教育的目的以及重要性展开全面介绍，同时积极摸索校医院开展心理健康教育的有效方式，希望可以给各校医院在开展心理健康教育时提供一些建议和参考。
关键词：高校 校医院 大学生 心理健康教育
健康是每个人真正需要的，拥有健康才拥有一切，增进和提高大学生的身心健康是高校的职责所在。校医院在增强学生健康方面发挥着主体作用。校医院的主要患者群体为大学生，该群体正处于青春期发育后期，身体形态的生长发育已进入稳定阶段，而心理发展还未完全成熟，校医院是高校展开心理健康教育的一个不可或缺的场所，这除了可以帮助其进一步健全现有的卫生服务体系之外，系统全面的心理健康教育更在大学生的健康成长以及学校建设中起着重要的保障作用。
1 校医院开展心理健康教育的必要性
在十九大会议上，我党指出要进一步强化和推进社会主义心理健康服务管理机制的建设力度和进程，重点培养高校学生乐观、健康、理性的心态，进而不断提升他们的综合能力。根据教育部下发的有关文件可知，将在全国范围内逐步健全现有的教育系统心理服务机制，进而确保其能够发挥应有的作用。伴随公众生活节奏的进一步加快以及国内外人才市场竞争形势的进一步严峻，公众患上心理方面的疾病的可能性也大幅度上涨，这在很大程度上阻碍了社会的稳健发展。在新冠肺炎疫情期间，发生心理危机的大学生，成为网络舆论关注的热点。国家果断采取了居家隔离的措施，这对避免疫情扩散、减少染病风险发挥了非常巨大的作用，但公众的心理也因为疫情的出现而或多或少都带有一些消极影响，特别是高校学生，由于他们的心理还没有达到一个成熟的水平，在行为处事方面经常会受到外界的各种影响，因此他们的心理问题相对较为严重，比如出现焦虑、恐慌等情况，因此，校医院积极开展心理健康教育刻不容缓。
1.1 开展心理健康教育是顺应高校新时代育人的必然选择
近些年，教育部开始倡导展开素质教育，心理健康教育便是这一教育任务的关键构成内容，同时也是培养综合型专业人才的基础。心理健康对于大学生更好地完成学业、增进人际交往、抵御心理疾病具有重要意义。伴随就业形势的进一步严峻，大学生作为国家的栋梁之材，应该注重养成积极健康的心理，进一步强化在高校学生心理健康方面的教育力度，是各大院校的一个基本职责，这可以使学生更加积极乐观，营造健康的学习环境，从而为社会培养出积极健康的人才[1]。
1.2 患者心理问题影响疾病治愈
心理是心理现象、意识、情感、思维、知觉、感觉的总称，反映了大脑在实践中对客观事物的能动性,心理现象又可分为个性心理和心理过程[2]。高校医院的病人群体以大学生为主，大学也是他们迈入社会的一个过渡阶段。一旦患病，往往缺乏正确的认识和合理的应对方法。他们很容易出现焦虑、烦躁等现象，经常表现为随意猜测、烦躁不安、消极抵抗，从而造成更大的心理障碍，无法与医生建立良好的沟通，使得病情愈发严重，特别是当面临严重的流行性传染病时，这种现象就更加明显。开展良好的心理健康教育，进行有效的心理沟通，能够让大学生了解和具备更多这方面的基本知识，能够让他们对自己存在的心理问题有一个比较客观、准确的认识，进而缓解他们的精神压力，有助于更好地建立医患沟通关系。良好的医患关系可以促进相互理解、相互支持的良好工作环境的形成，使病人处于最佳生理和心理状态，从而加快治愈时间，早日康复。
1.3 心理健康与生理健康紧密相连
对个体而言，情绪与情感会直接影响他们的身心健康，当一个人都是处于一个良好的情绪、情感发展状态时，体内通过多种腺体的分泌活动过程中处于适度的平衡，机体组织内部管理十分协调，使人感到自己身心愉快[3]。有诗云：“多心生烦恼，烦恼苦其身，身苦不清静，不静百病生。”我国传统中国医学研究认为，养身先养心，养心先养性，足可见心理发展状态对身体健康具有一定的“遥控”作用。据统计，各种疾病的产生，大部分是由于自身心理所引起的，正所谓：“百病由心生，百病从心治”。心理与生理密不可分， 不良情绪会扰乱正常的生理过程，从而对本身的疾病产生重要影响，同样的疾病，不同的心理状态对身体状态的影响大相径庭。比如，在实际的环境中，一些焦虑、抑郁的情绪障碍会带来心理疾病，严重的会有焦虑性神经症、消化性溃疡的出现，而女大学生可能由此出现月经失调、甲亢等症状。
1.4 社会对心理问题的认识不足
目前社会上对心理学的认识并不客观，很多人把心理问题与精神类疾病相提并论，致使不少人对待该问题不够理性、科学。心理学是一门探究公众心理现象及其对个体行为、心理等产生何种影响的学科，其牵涉到的内容非常广泛，诸如情绪、行为、性格、社会关系等，从某种程度而言，心理健康和公众生活的诸多方面都存在联系[4]。在心理学中，其除了试图通过大脑运作来对公众的行为、心理等现象进行解释之外，还会对公众消费心理在经济发展中扮演的重要作用进行解释。此外，心理学还和医学、精神学等具有紧密的内在联系[5]。
科学认识心理健康问题，可以帮助高校学生更好的树立科学的“三观”。在实践中，它不但能够对公众心理健康的发展发挥指导性作用，同时还能够借助其内在规律来对心理现象进行控制与预测，指导不同领域的实践。近年来，心理学的迅速发展，让公众可以由多个角度来了解心理咨询，掌握了一定的心理健康知识，有意识地积极去寻求心理健康咨询服务，能够更好地解决心理困扰，适应环境，获得心理安慰，对推动他们自身的健康发展发挥了巨大的积极作用。
2 完善高校医院心理健康教育的途径探索
从我国《高等学校医疗保健机构工作规程》以及《学校卫生管理条例》来看，高校医院应该具备医疗、公共卫生和健康教育三大功能。高校心理健康教育并非是孤立的，这需要和外界展开信息、物质等方面的沟通交流。在实际操作中，要加强工作的协调配合，实质上是要注意与周围环境和其他工作制度的相互影响。
2.1 校医院开设专业心理门诊
现如今，在国内大多数高校中，校医院与心理健康工作室都属于不同的科室，属于不同的职能部门，缺乏一定的联系和配合。如果能把大学生身体健康和心理健康有机结合起来，组建专业的心理门诊，让学生的心理与身体健康能够达到高效衔接，这将对进一步推动国内高校的健康教育工作发挥巨大的积极作用。由心理咨询老师轮流值班，积极聘请一些校外专家进行坐诊，势必会提升这方面的教育成效。同时也为不同需求、不同层次的学生提供解决方案，可以更好的满足学生的不同需求，进而从整体上缓解他们的心理问题。
2.2 提升校医院医生心理健康教育服务水平
心理健康工作室与学校医院在构建心理门诊服务中的关键环节是，学校医院的医生应提升自身的心理健康教育知识，同时由多个方面和角度来看待这一教育。他们不仅应该是临床医生，同时还扮演了心理健康教师的重要角色，学会深入的去感受普通大学生们真正的心理需求。这就要求校医院要采取积极的措施，如邀请专家开展心理专业培训、定期选派骨干教师或医生参加相关培训、积极组织研讨例会等，从整体上提高他们的专业技能。同时医院的医生之间应建立密切联系，通过沟通和研讨来不断提高心理健康教育水平，进而不断增强校医院在心理健康方面的治疗能力，让学生敢于相信、乐于相信。
2.3 将健康知识宣传与心理知识普及有机结合
校医院在学生群体中宣传健康知识，有效增强了学生在保健方面的能力与意识。校医院在开展这方面的宣传教育期间，要在其中有机结合心理健康知识，比如在新冠肺炎疫情防控、艾滋病预防知识的讲座中，通过开展心理知识与病情机理相结合的专题讲座，让他们深刻的认识到心理和身体健康都至关重要，在日常生活中注重个人生活方式，规律饮食，加强锻炼，增强自身体质，注重身体健康的同时，还要培养良好性格，了解自己所长，在学习生活中不断培养自信心；面对压力应该积极面对，不惧挫折、直面挫折，培养坚韧的意志品质。
2.4 将心理护理融入高校医院的治疗
心理护理是基于护理学、心理学等相关理论，结合患者的心理活动来分析他们心理活动的规律，进而选用最合适的方法来对他们的心理活动进行干预，进而达到治疗的目的[6]。心理护理与药物治疗相结合，根据他们的实际需求为他们提供对应的护理，多与他们沟通，可以鼓励患者树立乐观的心态与疾病抗争，消除焦虑、疑心和忧郁情绪，提高治疗效果，高校医院应大力推广并将心理护理纳入各种治疗方法中。
3 结语
伴随教育体系的不断改革与完善，心理健康教育的作用越来越凸显，为了更好推进心理健康教育，高校医院需采取积极措施，发挥主导作用，与此同时，高校各工作者也应该团结在一起，共同为大学生健康成长保驾护航。
参考文献
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[3]刘飞. 浅谈高校患者的心理特点及护理对策[J]. 基层医学论坛, 2010, 014(024):726-727.
[4]雷伶, 周路平. 心理社会因素对个体心身疾病的影响[J]. 武汉科技学院学报, 2006, 19(1):102-104.
[5]宫玲. 心理社会因素对疾病影响的研究[J]. 齐鲁护理杂志:上旬刊, 2011.
[6]周郁秋 . 护理心理学 [M]. 北京 : 人发卫生出版社,2007,1;1-6.