单海涛
新民市高级中学 110300
摘要：高中是一个学生非常重要的阶段，要想能够在紧张的高中生活中得到学习上的提高，不仅需要努力学习，更需要有一个健康的身体在作为支撑，所以高中的体育课程必须要得到重视，除此之外，当今社会需要的是全面发展的人才，学习成绩不再是唯一的用人标准，现如今，如何提高高中体育课堂教学的有效性已经成为了一个值得研究的课题。基于此，本篇文章对提高高中体育教学有效性的策略进行研究，以供参考。
关键词：高中；体育教学；有效性
引言
现阶段，越来越多的老师开始追求教学的有效性。所谓教学有效性指的是在规定的教学时间里，高效完成本节课的教学任务，还要保证学生接受更多的知识。为此，教师要摒弃传统、单一、落后的教学方法，将教学重点放在锻炼学生的身体素质上，使学生在学习中慢慢形成健康发展的思想，尊重学生的学习需求，培养学生对运动的喜爱。
一、高中体育教学的重要性
高中体育教学是从生活、生活、提高生活质量和各个学科紧密联系中汲取的重要教训。随着生活水平的提高，越来越多的人重视身体健康，建设“健康的中国”以应对民族国家，教育工作者需要开展更有效的培训运动，提高人民的生活力，培养一个全面发展的社会主义接班人。公平、公平、开放、团结、合作、谦虚代表体育精神，是促进学生健康生活价值和社会价值观的重要组成部分。
二、高中体育课堂教学存在的问题
就高中体育的教学现状来看，高中体育课堂教学仍存在许多问题。首先，由于高中阶段学生面临高考这一人生的重大选择，承受着来自社会、家庭、学校等各方面的压力，再加上高中体育并不是高考的主要科目之一，其他科目的教学老师乃至体育老师自身都会觉得体育课可有可无。学校对体育课堂的重视程度并不高，物质基础、人力物力资金等的投入相对其他学科而言都较少。体育老师的教学设计往往千篇一律，教学方式较为机械僵化，学生体质往往难以得到有效锻炼。其次，高中体育课堂教学设计中体育项目较为单一，学生对体育课堂的学习兴趣往往并不浓烈，学生的体育特长较难发挥出来，教学设计中往往缺乏科学合理的设计安排。最后，在高中体育教学中，体育老师往往忽略学生的主体地位，较少站在学生的角度思考问题，不常用赞赏的眼光看待学生的潜能，不善于挖掘学生身上的潜力，对于学生的过错也是苛责较多，学生进行体育锻炼的热情并不高。
三、如何提高高中体育课堂教学的有效性
（一）为学生提供宽松和谐的学习环境
环境对于学生的学习产生着直接的影响，在体育课程上为学生营造宽松和谐的学习环境能够使学生感到放松、自由，充分体现出学生是课堂主体、教师是课堂引导者，有利于培养和提高学生的体育锻炼意识，从而实现保证高中生身心健康、拥有较好的身体素质的目标，例如在篮球项目教学中，可以让学生围成一个圈，老师背对着学生喊开始，学生开始运球，教师随机喊停，最后球落到哪个同学手里，让该同学表演个节目以示小小惩罚，要求运球过程中严格按照篮球的运球方法，这样既可以调动学生的积极性，也可以让学生主动参与掌握篮球的运球技巧，还能活跃课堂气氛，让学生不觉得枯燥的同时学会篮球的运球方法，所以将游戏融入到教学中是十分简单但又十分有效的教学办法，小组PK更能激发学生参与游戏的主动性，有事半功倍的效果。
（二）创新教学方式
（三）当今时代，我们很难推动和实施教育改革，教师也很难在新时代继续教学。教师们开始改变教学方法，以体育游戏的形式改善学生文化，积极参与活跃有趣的游戏情境，激励学习。
在促进体育和核心竞争力方面，教师应把学生放在中心位置，并根据他们的学习性质，通过可能的游戏原则的转变，向他们传授所获得的知识。例如，当教师训练学生的协调能力时，设计了一个两足游戏，其中所有学生分成两个大小相等的队，每组用胶带固定内脚的脚踝，并将手臂从相同的楼梯路径向终点移动。在游戏中实现身体健康，鼓励学生团队与落后学生合作，同时增进学生之间的友谊。
（四）创设良好的情境
良好的教学环境是提高学生学习水平的基础。实习期间，学校的教育工作者必须通过创造有趣有趣的教学条件，使学生更容易获得体育知识，从而使学生的现实生活合理化。例如，在学生的篮球教学中，教师可以先播放一段关于NBA篮球比赛的多媒体视频，在播放后向学生讲解游戏规则、运动技术和安全知识，最后将学生分组，练习篮筐，及时调整学生的不规则动作。此外，他还可以在学校完成篮球比赛，充分动员学生。
（四）提升学生自编自导能力
培养学生的主动性是素质教育的关键，体育教学的重要指标就是提升学生的创造性学习能力，自编自导就是一项提升创造性的有效教学方法，它可以使学生的想象力得到充分发挥，也可以锻炼提升学生的组织能力。例如在韵律操的教学中，让学生了解韵律操有锻炼身体、放松身心的好处外，还需要让学生掌握它的创编方法，了解它是由上到下、由躯干到四肢创编的，教师可以尝试给学生一段旋律让学生分组自行创编，后进行展示，这样可以提升学生的主观能动性，培养学生的创造才能，调动学生的学习热情，随着学生的投入，教师可以鼓励大家提高一定的难度，让课程带有些挑战性，这样学生的创新能力和思考能力都会有相应提升，学生在发现美和创造美的过程中就可以锻炼身体，是一种非常好的教学方法。
（五）改革并完善师生互动教学模式
推进高中体育课堂改革最重要的目标就是，改革并完善师生间的互动交流模式，改变传统的纵向指导与被指导的师生关系，要学会站在朋友的角度与学生开展沟通交流，着重构建民主平等的师生关系。首先，为增强学生体育学习的代入感，帮助学生尽快融入体育教学情境，更好地加强学生与老师的交流互动，高中体育老师应当完善生活化教学情境，以学生熟悉的场景为切入点，将那些较为枯燥、难以理解的体育知识、体育赛事规则与学生感兴趣的活动相结合，更多地引导学生动口、动手、动脑，加强对学生体育表现的评价，实时反馈学生的学习进度，从而更好地安排教学节奏。其次，体育老师也可以适当安排一些体育比赛，开展一些跨班级、跨年级乃至跨校的综合性比赛，鼓励学生最大限度发挥自身特长及优势，在比赛过程中体育老师也应挖掘学生身上的体育潜质，善用赞赏的眼光看待学生的进步，从而为建设体育强国发掘并培养更多的体育人才。
结束语
总之，高中体育教学有效性的问题，关系到教师教学活动的设计和开展。高中体育教师可以结合学生们在学习中所遇到的一系列问题，并且考虑到学生的学情进行系统的设计。要让学生在体育锻炼的态度和习惯方面发生转变，养成对体育锻炼的积极的态度，养成定期进行体育锻炼的好习惯。高中体育教师自身也要给学生树立学习的榜样，提高学生在体育课程学习中活动参与的热情，提高他们的收获感。
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