刘慧玲
甘肃省武威市民勤县幼儿园，733399
一直以来，“健康第一”是幼儿园教育的首要任务。健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。幼儿离不开生活，生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。健康既是幼儿身心充分发展的前提，也是幼儿身心和谐发展的目标和最终归宿，可以说健康是幼儿的幸福之源。 离开健康，幼儿就不可能尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活。幼儿时代的健康不仅能够提供幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。现如今社会竞争日益激烈，面对错综复杂的社会环境，对于新一代的接班人，不仅要有健全的体魄，更重要的是要有良好的心理素质和社会适应能力。因此我们在教育活动中要把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。把促进幼儿身心全面和谐发展，当成是幼儿教育的终极目标。幼儿心理健康教育作为心理健康教育的重要组成部分，是幼儿身心和谐发展的内在需求，已日益受到世人的广泛关注。因此，在教育活动中，我们要将促进幼儿心理健康教育成长当成教育的首要任务，把促进幼儿身心全面和谐发展作为幼儿教育的终极目标。
幼儿由于年龄较小，自我保护能力差，在活动中如果教师对幼儿限制或保护过多，或过于放纵，这些都不利于幼儿的身心健康，不利于幼儿优良个性心理品质的培养。目前大部分幼儿都是独生子女，心理问题突出的表现为以自我为中心、情绪不稳定、行为控制力差、意志力薄弱、怕苦怕累，个别幼儿甚至性格孤僻等。幼儿身心发展的稚嫩性使他们比成人更需要得到及时的帮助，需要在多样化的途径中进行幼儿心理健康教育。
一、游戏活动有利于促进幼儿心理健康的发展
1、游戏活动，使幼儿善于交往
个体的心理健康状况是在与他人的交往中表现出来的，和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件，也是促进心理健康发展的重要途径。现代社会，独生子女越来越多，他们与家长接触的机会远远多于和同龄儿童相互交往的机会，他们缺乏同兄弟姐妹以及和其他小朋友一起生活的经验，不懂得分享和交流，一切都以自我为中心。而游戏活动改变了这一现象。游戏活动让每位幼儿走到一起，参与其中，在活动中他们互相给对方搭建着“脚手架”， 他们互相模仿着、比试着、商量着、冲突着，在模仿、比较、冲突和合作中，幼儿的交往能力与日俱增。如：对任性、孤僻的幼儿，教师可为他们创设趣味性强的、有针对性的集体合作活动，提供相关的道具和情景，引导幼儿参与，从而改善幼儿的交往能力，为幼儿建立和谐的人际关系创造良机。
2、游戏活动，使幼儿心情愉悦
游戏活动是幼儿最喜欢的活动。因为只有在游戏中，幼儿所做的、所忙的才是他们自己的事，而感觉不到任何的压力。游戏活动使幼儿有了自由活动的场所，让孩子在自己的天地里、自由快乐地活动。此时、他们的困扰将会消失，梦魇不再出现，行为问题会逐渐减少，心情也变得愉悦起来。游戏活动让幼儿在无拘无束中感受快乐，使幼儿的性格变得开朗、精神生活变得丰富多彩。
二、将幼儿心理健康教育渗透于各类教育活动中
心理健康教育是现代素质教育的主题，也是幼儿教育的主题。《纲要》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育与生活、游戏中。”幼儿健康教育的价值和幼儿的心理特点决定了教师在进行任何领域的教育时都必须把维护和促进幼儿的身心健康放在首位，因此，幼儿心理健康教育完全可以渗透于其他领域的教学中。
认真钻研教材，充分挖掘教材中的情感教育因素，精心选择、编排教学内容，在幼儿园各领域教育中渗透幼儿心理健康教育，取得较好效果。如语言课中的表演活动，通过讲故事、猜谜语、表演故事情节等，让幼儿在掌声中增强自信心，获得分享、合作体验和感受成功的快乐。科学活动中抓住幼儿对新鲜事物的好奇心，为幼儿提供观察、思考、操作和交流等机会，培养幼儿勇于探索、独立进取的精神和自主解决问题的能力。社会活动是对幼儿实施心理健康教育的重要载体，扩大幼儿接触社会的范围，逐步提高幼儿感受自然美和社会美的能力，培养幼儿热爱自然、热爱生活即积极情感及乐观向上的性格。艺术活动是陶冶幼儿美好心灵的天地，为幼儿创设表演区、美工区、绘画室和音乐室，定期组织小小音乐会、联欢会、美工作品展等，让幼儿展现自我、交流信息、表达情感。实践证明：幼儿园心理健康教育的开展与各领域教育是相融合的、只要教师把幼儿心理健康教育工作放在首位，关注每个孩子的心灵成长，无论进行何种活动，都是对幼儿实施心理健康教育的好时机。
三、将幼儿心理健康教育渗透在日常生活中
陈鹤琴先生认为：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育；“儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。” 正如《新纲要》中所说:幼儿健康教育是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼 、游戏等日常生活的每一环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略；要积极探寻日常生活中的幼儿健康教育的特点和规律。而幼儿的健康认知有别与成人，譬如，有许多幼儿认为只要一接近感冒的人就会被传染，自己也会感冒；更多的幼儿无法理解、体会和想象现在坚持喝牛奶将会对今后骨骼、牙齿的发育产生怎样的有利影响；甚至不知道多喝开水有什么好处。这时候作为教师应把握好契机教育，做正面引导或提醒。感冒是通过怎样的传播途径才会被传染的；牛奶含有丰富的钙物质等，能促进人的健康发育；多喝开水能补充一日所需水分等等。就是说教师在讲的过程要尽量贴近幼儿的实际生活，这样幼儿才能易懂。
另外幼儿每天生活的环境也是促进身心发展的有利武器。比如说良好的艺术环境。悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。幼儿一日生活中的游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感；在游戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和学习健康的态度、行为和习惯，体验身心放松带来的快乐。因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境。再譬如，园内设置警示标志、大型活动玩具活动时的保护提示、玩具架上的归类标识、自来水龙头旁的洗手图示，都是从日常活动中促进幼儿身心健康的发展。
“凡事预则立，不预则废”， 幼儿心理健康教育虽是一项复杂而艰辛的工作，但只要教师拥有先进的教育理念和严谨的工作态度，扎实开展幼儿心理健康教育的实验与探索，就一定会在教育教学实践中收到事半功倍的效果。