宋维海
济南市槐荫区刘庄小学 250022
摘要：从目前的教学情况来看，很多的学校都没有充分地认识到体育这门课程的重要性和重要价值，私自占用体育课堂的时间，导致体育课形同虚设。小学体育教师在对学生进行体育教学时，也只是单一地让学生进行动作的重复训练。在这样的教学模式之下，学生不仅没有办法得到全面的体育锻炼，甚至还会影响到学生的健康成长。所以加快小学体育这门课程的教学改革，不断的优化小学体育的教学模式，提高小学生的身体素质，实现体育教学的目标，成为了目前小学体育教师需要迫切解决的问题。接下来笔者将和大家共同探讨如何进行小学体育教学的优化，有效地提高小学生的身体素质，以供大家参考和阅读。
关键词：小学体育；身体素质；课堂优化；教学策略
前言：
随着新课程改革的深入实施，小学体育课堂教学也发生了较大的变化。新课改要求小学体育教师在展开体育教学时，不仅要教授给学生相关的体育技能，同时还需要充分地尊重学生的身体发展状况，进行体育课堂教学的优化与完善，创新体育教学的方式。提高学生的身体素质，为学生的健康发展奠定良好的基础。
一、激发学生的兴趣
在社会高速发展的今天，当代小学生也面临着十分激烈的竞争压力，在小学设置体育课程是为了让学生得到身体和心灵的放松，有效地提高学生的身体素质。但是如果小学体育教师对体育这门课程没有正确的认知和理解，所设置的体育课程枯燥乏味，那么学生不仅不会得到身心的发展和放松，还有可能对体育这门课程产生厌烦心理和抗拒心理。所以要想全面地提升学生的身体素质，小学体育教育工作者就必须采用多样化的教学手段，为学生设计充满趣味性的教学环节，以此有效地激发学生的学习兴趣，提升学生体育锻炼的参与率。在体育教学课堂当中，教师可以为学生设计丰富的体育游戏，以此吸引学生的注意力，让学生轻松、愉快地进行体育锻炼。
例如，教师可以在教学过程中设计“我发指令你来做”的体育游戏，首先教师可以为学生构建一个“逛动物园”的情境，并为学生示范“兔子跳”、“大象摸鼻子”、“小鱼游泳”等等动作。
接下来，教师就可以组织学生进行游戏，游戏的规则是教师发出指令，学生根据教师发出了指令做相应的动作，如教师说“兔子跳”，学生就必须模仿小兔子的动作，双手比耶放在头上，向前跳；教师说“大象摸鼻子”，学生就需要半蹲，用右手去摸自己的鼻子，并将自己的左臂从右臂的臂弯处伸出去，向前慢慢地走；教师说“小鱼游泳”，学生需要将双手向前伸直并合十，呈S弯向前走……这样的体育游戏能够充分地激发出学生的参与兴趣，同时还能够让学生在体育游戏当中获得身体素质的提升。
二、开展有效的体育活动
小学体育活动大部分都是课外活动，所以体育活动是丰富多样的，小学体育教师在为学生设计体育活动时，应当根据学生的年龄特点、体育水平、身体素质等等，为学生设计最适合的教学活动，并明确每一个教学的环节，环环相扣，展开教学。在课堂教学开始时，教师可以组织学生一起进行热身运动，帮助学生活动关节，以免学生在接下来的体育活动当中受伤。接着，教师可以根据学生的年龄特点为学生组织团队竞赛的活动，并为学生创设一个丰富的教学情境，丰富学生的情感体验，还能够有效地培养学生养成不畏艰险，勇于克服困难的优秀的品格。最后教师再带领学生进行舒展运动，帮助学生拉伸肌肉，以免学生产生肌肉酸痛。
例如，在对学生进行弹跳能力的锻炼时，教师就可以为学生设计一个“哪吒向前冲”的小游戏，在场地中用小板凳、跳绳、轮胎、木棍等等，为学生设置障碍。并向学生讲述一个有趣的小故事，“同学们，哪吒是我们的好朋友，今天哪吒遇到了一些困难，哪吒的好朋友小龙女，被石矶娘娘抓走了，哪吒必须跳过眼前的这些障碍，才能够救出小龙女。哪吒想邀请同学们一起加入营救小龙女的行练当中，同学们愿意参加吗？”利用这样的小故事，能够有效地激发学生对于体育游戏的参与兴趣，接下来教师就可以根据将学生进行分组，展开团体竞赛。每一个学生都必须跳过场地当中的障碍物，到达终点时原地跳三下再跑回来，跑回来的同时下一个同学出发，违规的同学必须全队重新开始。最终全部跳跃障碍，并且用时最少的队伍获胜。通过这样的团体竞争体育活动，能够最大限度地提升学生对于体育活动的参与兴趣，活跃课堂的气氛，提升学生的身体素质。还能够让学生在体育活动当中逐渐形成团队意识和集体意识，增进学生之间的友谊，促进学生社会性的发展。
总结：
总而言之，为了有效地提高小学生的身体素质，小学体育教师必须采用多样化的教学方式，进行小学体育课堂教学模式的优化与完善，提升学生参与体育活动进行体育锻炼的兴趣，调动起学生的主观能动性，让学生积极主动地参与到体育活动当中，促进学生健康、全面地发展。以上是笔者根据自己的教学经验所提出的几点教学策略，小学体育教育工作者带来一点微薄的帮助。
参考文献：
[1]吴元河. 浅谈如何在小学体育教学中培养学习兴趣[J]. 读与写(上,下旬), 2017, 014(026):207-212.
[2]程丽梅. 浅谈怎样在小学体育教学中提高学生的身体素质[J]. 现代阅读(教育版), 2013(02):71-71.