柳齐齐
浙江省温州市龙湾区沙城镇第一小学 325025
摘要：对于小学体育教学而言，健美操属于新兴学科，随着新课改的贯彻落实，健美操在小学体育教学中的课程设置逐渐稳定，成为当前小学体育的必修课程之一。健美操有助于学生的身心健康，且深受全民爱戴，因此小学体育教育越发重视健美操教学水平的提升，并且在实际教学过程中新增了不少的健美操课程。
关键词：小学生；健美操；健康发展
前言：
健美操虽然是小学体育教学的“新成员”，但是在我国的发展历程却相对较早。世界范围内，健美操最早出现在2000年前的古希腊，古希腊崇尚武艺，因此强健的体魄成为古希腊人所必须具备的基本素质，现在奥林匹克精神就是出自于古希腊的运动理念。
一、健美操的价值
（一）健身价值
健美操的本质是为了能够强健学生的体魄，同时保证学生健康的心理状态，尤其是对小学阶段的学生而言。健美操的锻炼如果能够长期保持的话，其所展现出的健体功效丝毫不亚于任何一项运动，小学生的骨骼组织正处于新陈代谢时期，因此在健美操的催化下获得显著的增强。
（二）娱乐价值
健美操运动需要建立在音乐伴奏的基础上，而音乐能够刺激人的情绪，因此增强学生对健美操本身的适应能力。在健美操运动中可以享受到音乐带来的双重乐趣，且健美操动作所展现出的表现美与展示美能够在优美音乐中得以衬托，因此健美操运动具有一定的娱乐价值。
（三）教育价值
健美操除了健身价值和娱乐价值之外，还具备较高的教育价值。健美操具有相当严格的体态及体能要求，因此学生在进行健美操运动的过程中必须时刻保持正确的动作标准，且将集体荣誉作放在首位，互帮互助。健美操在学习过程中应始终遵循集体原则，并贯彻落实在学习生活中[1]。
（四）美学价值
健美操主要包括形体美与表现美，形体美主要是指表演者的动作、仪表及姿态等形体方面，讲究“力与美”的结合；而表演美想要表达的则是健美操伴奏的整齐、流畅及灵活，从更高境界中展现出一种“真、善、美”的感觉。
二、健美操运动在中小学开展的意义
（一）对提高学生素质的意义
前文提到，健美操在小学体育教学中的意义重大，结合该项运动本身的特征及效用而言，为学生德、智、体、美等各方面发展创造了良好条件。
健美操对提升学生素质的意义主要分为三个方面，包括培养学生思想道德意识、训练学生的心理素质以及锻炼徐野生的身体素质。
（二）中小强度的健美操锻炼,可以改善和提高小学生的意志力
小学生可以在开展健美操运动的过程中，有效提升自主意识以及意志力，通过自主意识以及意志能力克服学生生活中实际存在的困难及问题。健美操的魅力在于即使身体条件差的学生仍然坚持训练，不会被协调性差、柔韧度差、身体素质差等因素所影响，因此健美操可改善和提升学生的意志力。
（三）中小强度的健美操锻炼,可以改善和提高小学生的心理健康
健美操的表演性较强，因此自身具备较为强烈的表现意识，在开展健美操运动的过程中，其配乐中欢快的节奏感能够有效渲染练习氛围，增强学生的运动体验。另一方面，小学生的注意力较易分散，因此欢快的音乐节奏可以紧紧吸引学生在练习过程中的注意力，改善学生的心理状态[2]。
三、健美操的教学建议
（一）提升教师、学生对健美操的认识
健美操知识的传播需要社会各界的共同努力，因此健美操在小学体育教学中应占据重要地位，小学体育教师也应给予高度的重视，并利用健美操课程向学生传授知识，亦或证明健美操的教育价值。除此之外，学校还应开展培训活动，为教师提供高效的教学意见，大力宣传健美操知识。
（二）完善健美操场地设施
现阶段，国内多数小学的健美操场地及设备根本无法满足实际教学需求，因此应当逐步完开拓健美操专用的运动场地，并且完善健美操运动硬件设施。良好的物质条件是健美操运动的基础，教育部门应当给予高度的重视，建设体育场馆、完善学校的场地设施。
（三）优化健美操的教学内容
当前的小学健美操教学内容较为单一，枯燥无味的教学内容无法充分激发学生的参与积极性。鉴于此，校方应结合小学生当前的生理及心理发展特征，选择可行性较高的教学内容，培养学生的自主创新意识，提升学生的综合素质能力，给予健美操教学内容更高的科学化特征与系统化特征。
（四）加强健美操师资建设
健美操课程不仅需要受到教育部门的高度重视，校方领导在课程建设及内容创新的过程中也应给予高度的支持。体育教师们必须接受专业化的培训，通过不断的学习与进修，真正做到与时俱进，如此也有利于教师们的职称评级等活动，在硬件设施、政府政策及校方关注等多方支持下，可实现健美操教学的顺利开展。
四、结语
综上所述，新课改的深入落实促使国内多数小学体育课程设置发生变动，健美操课程在小学体育教学中的介入就是最好的证明。健美操运动自身具备较高的健身价值、娱乐价值以及教育价值，是学生身心健康的根本保障，因此当前的小学体育教学必须给予健美操运动高度的重视。
参考文献：
[1]田园园. 哈尔滨市继红小学哈西一校区开展大众健美操课程的可行性分析[J]. 才智,2019(04):157.
[2]赵婧语,郭兰英,刘万兵,吴善武. 黄冈市城区小学健美操教学开展现状及发展对策研究[J]. 体育科技文献通报,2019,27(08):78-82.