胡海英 骆丽珊
浙江省义乌市绣湖小学
摘要：在很多人看来，小学阶段的学生年龄小，不会也不可能存在心理方面的问题，自然也无须对他们特意进行心理疏导，这其实是一种较为错误的观念。小学生虽然年龄小，但是他们作为一个个独立的个体，也会由于这样那样的原因出现心理上的认知障碍，导致出现各种心理健康问题。因此，面向小学阶段的学生开展心理健康教育刻不容缓，且势在必行。
关键词：小学生；心理健康教育；途径
引言
以前，大部分教师和家长都更注重学生的外在表现，要求学生成绩优异，但在一定程度上忽视了学生的心理健康。心理健康教育是指教师根据学生的心理发展规律，引导学生建立良好的心态，进而提高学生心理素质的教育工作。很多小学的心理咨询室形同虚设，而心理健康教育也并非仅靠心理教师一人就能完成的。小学教师应有重视学生心理健康的意识，根据实际情况，高效地开展心理健康教育工作，最终落实素质教育的培养目标。
一、创新心理健康教育理念
传统的教学理念太陈旧，而现在的小学生能够形成超前的思想和情感，导致传统的教学理念已经难以满足小学生心理教育的需求。可见，传统的小学生心理健康教育方法已经无法适用于目前网络环境下的教育教学中，若想提高小学生心理素质，促进其综合素质的发展，就需要教师及时更新心理健康教育理念。通过将传统的心理健康教育理念与现代心理教育理念相融合，采取家庭相互沟通或者优势互补的良性运行机制，引导学生探索内心的世界，并挖掘生活中的美好事物，逐渐培养学生正确的三观，使学生拥有积极、乐观的心理。教师应积极参与心理教育培训活动，提高自身心理素养，并学习线上心理教育的技能，为家长和学生随时提供咨询服务。尤其是在“疫情”期间，学生及其家长难免会产生焦虑、恐慌等心理状况，这时教师不可懈怠网上的心理健康教育，可开展新冠肺炎防控线上心理课堂，引导学生及其家长客观认识以及疏导不良情绪，每周播出1次家庭教育课堂，并提供咨询服务。通过开展线上心理课堂以及心理疏导活动，能够切切实实缓解小学生的紧张情绪，也能引导学生在“疫情”期间建立良好的心理心态。
二、把心理健康教育融入到日常教学中
教师要把心理健康教育融入到日常教育和生活中。在日常的教学活动中，小学教师可以把心理健康教育融入其中，在进行课程教学时，要将心理健康教育纳入教育目标中，帮助学生形成正确的价值观、人生观和世界观。在日常生活方面，教师要把心理健康教育与每个学生家庭、学校的生活紧密结合。对于小学生在平时生活中遇到的各种问题和烦恼，教师要及时进行排解。
比如，同学间产生矛盾或者遭到排斥；家教很严格，成绩不好会被体罚，学生心灵受到伤害等。教师就要担负起心理辅导的职责，与他们进行深入交流，疏导他们的不良情绪。学生遇到的各种问题，可能会变成他们的心理症结，也可能成为教师走进学生心理的契机。教师唯有将正确的思想观念教给学生，采用正确的心理教育方法，才能使学生的心理健康成长。
三、教给学生疏导方法，让学生学会自我排解压力
正所谓“授人以鱼，不如授人以渔”，面对众多的学生，我们有必要且必须教给他们自我排解心理压力的方式方法，这样学生才能在遇到心理方面的压力与问题时学会用自己擅长的方式及时解决，以免产生恶劣的后果。首先，教师可以鼓励学生尝试着与外界进行沟通与交流，可以向父母倾诉自己心理方面遇到的问题，可以向教师寻求帮助，也可以与同学之间相互交流以排解消极的情绪与压力，这样一来能减轻学生心理上的负担与压力，二来还能从外界得到关于自身心理方面问题的指导性建议。其次，教师还可以鼓励学生以心理绘画日记的形式画出自己心理的负面情绪与负担，以便让外界更早感知。像在教学中，我发现一名小学生所画的一幅画主要包括以下内容：一位爸爸牵着一位妈妈的手，两人笑着看着前面奔跑的孩子，后面也跟着一个小孩，只不过这个孩子对着和谐的一家三口露出了非常羡慕的表情。在完成这一心理绘画日记的过程中，这名学生内心的心理负担便得到了一定程度上的宣泄。总而言之，教给学生疏导方法，是提升小学心理健康教育质量不容忽视的有效途径。
四、进行家园共育
父母是与学生的行为表现、心理表现等有着直接联系和影响的主要群体。心理健康教育工作的开展和显著成果的取得无疑是一个艰难而漫长的过程，仅凭教师群体，是难以完成的。家长作为学生在家庭生活中的教育者，也承担着一定的教育责任。家庭环境、家长教育观念等因素是影响学生心理健康的重要因素。因此，教师在开展小学心理健康教育工作时，应尝试与家长共同打造完整的心理健康教育环境，让学生在学校和家庭中都能积极、快乐地成长，用良好的心态面对生活与学习。
结束语
小学心理健康教育对于小学生的健康成长有着非常显著的促进作用，各学校要充分重视心理健康教育课程的作用，通过科学规范进行心理健康教育，真正将心理健康教育纳入小学生的日常教育工作中，使其充分发挥积极作用。
参考文献
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