李翠英
（山东省曹县公费医院；山东曹县274400）
摘要：目的：探析青少年的抑郁状况，并分析导致青少年抑郁的因素，以此为根据设计合理的方法对青少年抑郁进行适当的干预。方法:研究开始时间为2019年2月，结束时间为2020年6月，研究开始期间，选取本地区7年级至高三的学生共计500例作为主要分析对象。在研究过程中使用调查表的形式（中小学生学业、交往归因调查表以及流调中心抑郁量表）对青少年的抑郁情况进行调查，并对相关调查结果进行分析。结果：初中生的流调中心抑郁量表（CES-D）评分相对于高中生较高，相比存在明显的差异有统计学意义（P＜0.05）；独生子女的青少年CES-D评分相对于非独生青少年评分较低，同样存在明显差异，有统计学意义（P＜0.05）。对青少年的抑郁状况进行回顾分析得知，导致青少年抑郁发生的主要因素包括：年纪、交往因素、学业因素等。结论：青少年抑郁状况的主要因素是学业，除此之外交往因素也是主要原因之一。在青少年抑郁中消极属于危险因素。因此，需要对青少年抑郁状况进行详细的分析，找出相关因素并以此为根据制定相应的干预措施，对青少年抑郁状况的改善有着积极作用。
关键词：青少年；抑郁状况；影响因素
引言：青少年的未来就是祖国的未来,青少年的心理健康关系到祖国未来的发展。尤其是当今社会,发展观念更新竞争激烈等一系列改变促使青少年的内心产生巨大的波动,他们不仅要应付身体和性的快速发育所带来的各种生理变化，还要负担高强度的学习和考试压力。所以这个时期的青少年更容易出现各种各样的心理问题，这些问题严重影响了他们的健康成长，而对其心理健康影响最大的因素就是抑郁。据相关数据统计，我国青少年抑郁的发生率最高可达到44%左右，每年接受心理治疗的人群中，有四分之一的人为青少年，因为抑郁引起的问题也屡屡发生。目前，许多研究都将高校学生做作为主要分析对象，从而忽视了抑郁对青少年的影响。因此本研究选取2019年2月-2020年6月本地区7年级至高三部分学生进行分析，以此探析青少年的抑郁状况，并分析导致青少年抑郁的因素，以此为根据设计合理的方法对青少年抑郁进行适当的干预，报道内容用以下方法呈现。
1 资料与方法
1.1一般资料
本研究选取2019年2月-2020年6月本地区7年级至高三500例学生进行分析。所有的学生中男性和女性分别有270例和230例，高中和初中分别有271例和229例。
1.2方法
在研究过程中使用调查表的形式（中小学生学业、交往归因调查表以及流调中心抑郁量表）对青少年的抑郁情况进行调查，并对相关调查结果进行分析。
1.3统计学处理
计数资料和计量资料是本研究中重要数据，需要进行详细的分析和处理，故使用计算机录入所有资料并采用SPSS?23.0统计学软件分析。数据使用n（%）和（x±s）进行描述，比较时分别使用X2和t检验，若（P＜0.05）则说明差异有统计学意义。
2 结果
据表1所示，初中生的流调中心抑郁量表（CES-D）评分相对于高中生较高，相比存在明显的差异有统计学意义（P＜0.05）；独生子女的青少年CES-D评分相对于非独生青少年评分较低，同样存在明显差异，有统计学意义（P＜0.05）。
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3 讨论
3.1青少年抑郁状况的特征分析
通过本研究结果分析得知，青少年处于青春期，该阶段生理变化较为明显，同时面临的压力也越来越多，有来源于自身成长和学习的内在压力，也有父母，老师及社会的外部压力。而面对这些矛盾和压力，如果不及时关注和化解，非常容易引起青少年出现各种心理问题，严重地情况下可以导致青少年产生抑郁状况。青少年抑郁表现为烦躁、易怒，甚至逃学、离家出走；失去对多数活动的兴趣，总是抱怨身体疲乏；思维迟钝，记忆力下降，注意力难集中，学习效率降低，成绩下滑；自卑，缺乏自信，自我否定；过分敏感，过分紧张；食欲不振或暴饮暴食 ，体重可能会显著变化；失眠或睡眠过度，青少年容易伴随噩梦；回避正常的社交活动，拒绝参加家人、朋友间的一些娱乐活动[1]；因早期抑郁没有明显的表现，极易被忽视，致使抑郁状态持续发展，进而发展为后期。
3.2分析青少年抑郁状况的影响因素
通过对青少年抑郁状况的回归分析得知，青少年抑郁状况与其人际交往的归因有着重要的联系。归属感是青少年共有的特点之一，且表现的较为强烈，学业是青少年成长中必须经历的阶段，除此之外还要在成长过程中学会如何交往。据相关研究表明，抑郁状况的发生在青少年与同伴交往问题之后，而社交问题的发生会使青少年的抑郁状态加剧。如果青少年存在消极的交往思想，那么就会导致抑郁症状的持续发展，最终引起重度抑郁。
消极认知及偏差认知并不是导致青少年抑郁的主要愿意，许多积极心理学家也发表了相同的观点，并且有些学者认为缺乏积极的认知才是导致青少年抑郁的主要原因。因此，想要改善青少年的抑郁状况，必须为青少年树立自信心，并培养其希望感，从而使青少年对各种事件均有积极的认知[2]。当前，有需要抑郁症的预防工作中，都将自信训练和认知重构作为主要的干预措施，虽然两者之间存在较大的差异，但两者之间还有着密切的联系。
综上所述，青少年抑郁状况的因素包括学业、交往、家庭等。因此，需要对青少年抑郁状况进行详细的分析，找出相关因素并以此为根据制定相应的干预措施，对青少年抑郁状态的改善有着积极的作用。
参考文献：
[1]邹敏,王艳郁,尹训宝.青少年的抑郁状况及其影响因素研究[J].现代预防医学,2017,44(18):3360-3362+3366.
[2]谢姝,余晓敏,王燕玲,杨森焙,刘维韦,丁慧思,胡月,徐阳欢,韩娟.青少年早期应激与抑郁状况及其关系[J].中国公共卫生,2016,32(12):1680-1683.