鲁绒旦友
木里藏族自治县中学 四川省 凉山彝族自治州 615800
摘要：当下许多学生在高中阶段将学习重心放在了主科的学习上。而在长期的压力下，学生不仅需要释放学习压力，同时也要对身体进行锻炼。因此，高中体育教学就显得至关重要，而篮球运动作为高中学生们最热爱的体育训练之一，也需要体育教师在进行篮球运动训练时给予重视，以促进学校篮球运动训练的发展，为学生们身体锻炼提供保障。
关键词：高中体育；篮球运动；教学想法
前言：
篮球作为高中学生们最为热爱的运动之一，不仅深受学生们的喜爱与欢迎。同时，也是学生们释放学习压力的重要方式。然而，在许多高中学校的体育教学中，篮球运动训练的教育程度非常低。而且，随着高考压力的来临，学生们也慢慢转向了学业学习，忽视了体育训练的重要意义。因此，高中体育教师要对教学理念进行转变，让学生们意识到体育训练的重要性，并对体育教学中篮球运动训练的教学方式进行优化。
1高中体育教学中篮球运动训练的意义
1.1培养学生们的身体素质
对于学生们来说，一个健康的身体素质非常重要。不论学生是生活还是学习，都需要健康的身体作为支持。然而，在高中的实际教学过程中，体育教学被许多学生和家长认为不利于学生学习的进步，导致学生们将学习的重心放在了知识内容的学习上，忽视了自身身体素质的训练。而这也是导致高中学生身体素质偏下，运动能力匮乏的主要因素。并且，对于学校体育教育的发展也非常不利。因此，高中体育教师要引导学生们树立正确的体育训练观念，注重对学生们的身体素质和运动技能进行培养，推进高中学校篮球运动训练教育的发展。
1.2促进学生综合全面发展
高中体育教学通过对篮球运动训练的优化，不仅能够帮助学生们掌握篮球运动的技能，同时还能促进学生体育学科核心素养的发展，为学生身体健康提供一个良好的保障。当下，许多高中学校也要对教育理念进行转变，对体育教育给予重视，为学生们提供良好的训练器具和训练场地，以促进学校体育教育的发展。让篮球运动训练发挥出自身的优势，为学生综合素质的提升能够起到促进作用。并且，通过篮球运动训练还能够释放学生们的学习压力，让学生们在之后能够全身心投入到学习过程中，提高自身的学习成绩。
1.3促进学生心理素质的发育
在高中教育过程中，心理教育也是非常重要的教育方面。而体育教学也能够促进学生心理素质的成长与发育。让学生们在面对体育训练过程中，有着努力拼搏、永不放弃的精神。并将这一精神深入到学习过程中，让学生们能够面对学习上的压力与打击，有效促进学生心理素质的发育。在进行篮球运动训练时，学生们会经常面临失败与挫折。而想要锻炼出良好的篮球运动技能，不仅需要学生们付出努力，同时也需要拥有一个良好的心理素质。因此，在学生们不断进行篮球运动训练的过程中，自身的心理素质也在不断成长，让学生们面临困难时也能够用积极的心态去面对并解决困难。
1.4促进学生之间的和谐关系
在进行篮球运动训练时，不仅需要学生拥有一个良好的身体素质，同时也需要学生们拥有一颗团结合作的内心。这样在进行篮球比赛过程中，才能相互配合赢得比赛。
作为一项配合性非常强的体育运动，在训练过程中还能有效促进学生之间的和谐关系。让篮球运动训练更加高效，而学生们的篮球水平也会逐渐提升。而在训练过程中，学生通过相互配合也会逐渐感受到篮球的魅力与乐趣，增进了学生之间的感情，有利于班级良好氛围的构建，让学生们的相处更加和谐。
2高中体育教学中篮球运动训练的想法
2.1提高学生们的篮球运动意识
作为篮球运动训练的前提，体育教师要对学生们的篮球意识进行培养，让学生们能够重视篮球这项体育运动，意识到篮球的训练意义。这样才能让学生们接受篮球，积极参与到篮球训练过程中。推进了学校篮球运动训练的发展。同时，还能够促进学生们篮球水平的提升。而要对学生们的篮球意识进行培养。体育教师首先便需要让学生们认识篮球、了解篮球，对篮球历史的发展以及体育赛事进行讲解，让学生们意识到篮球这项运动的意义。同时，对于基本的篮球训练方式与方法进行讲解与梳理，让学生在训练的过程中也能够关注篮球，让学生们养成良好的篮球运动训练习惯。这样学生们的篮球意识也会不断提升，当学生们的篮球意识不断强化时，体育教师也可以组织学生们进行篮球比赛、篮球训练活动等，让学生们能够参与到篮球学习过程中，对篮球运动技能进行掌握，促进学生篮球水平和身体素质的提升。为学校篮球运动训练的发展奠定良好的基础。
2.2创新篮球运动训练的教学方式
在开展篮球运动训练教学时，传统的教学方式不仅会让学生们的学习兴趣逐渐消磨殆尽，同时也会打消学生们参与篮球运动训练的积极性，让体育教学效率逐渐降低。因此，体育教师在开展篮球运动教学时要对教学方式进行创新。首先，可以从学生们的学习兴趣入手，激发学生们的篮球学习兴趣，这样学生们便会积极参与到训练过程中，完成运动训练过程。此外，体育教师也可以运用多媒体技术，对学生们的训练重点进行细化，通过多媒体演示，让学生能够对训练重点进行了解。此外，体育教师也要和学生进行互动交流，让学生们能够和教师成为朋友，这样不仅能够让体育教师顺利开展课堂教学活动，同时也能够了解学生们的学习特点，对学生们进行有针对性的训练。
2.3对课堂教学内容进行拓展
在实际开展篮球运动训练教学时，不仅要引导学生们学习篮球技能与技巧，同时也要对篮球相关的知识内容进行讲解，让学生们不仅能够掌握篮球运动技能，同时也要了解丰富的篮球知识。比如：篮球比赛的规则、裁判的基本判罚手势、篮球的历史发展等。这样学生们对于篮球的兴趣也会更加丰富，同时也有助于学生文化素养的提升。而随着学生们的篮球素质不断提高，在篮球运动训练上也会得心应手，有效提高了体育教学质量，促进了学生合作意识以及身体素质的发展，为学生们未来学习奠定了良好的基础。
结语：
高中作为学生们的重要学习阶段，学生们不仅要注重知识上的学习，同时也要注重对身体素质和体育技能的培养。而体育知识作为一项重要的知识内容也需要学生进行学习与了解。因此，体育教师要对体育教学中篮球运动训练进行优化，让学生们能够通过篮球运动对体育知识进行了解，促进学生体育核心素养的提升，推进学校篮球运动训练教育的发展。
参考文献：
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