周飞
新疆维吾尔自治区阿克苏地区拜城县第四小学 842300
摘要：现代社会经济的不断发展对我国教育工作提出了更高的要求，在进行小学体育教学时，强化体能训练是其不可或缺的重要内容，教育人员需要对其进行深入分析，确保能够实现学生体能素质的全面提升，本文综合探究小学体育教学过程中开展体能训练的具体策略，分别从学生训练兴趣，学生协作能力，体能训练方式和教师专业培训四个方面展开具体论述，希望能够为其相关人员具体工作提供更为丰富的理论依据。
关键词：小学；体育教学；体能训练
引言：
在小学阶段开展体育课堂教学时，强化体能训练能够实现学生身体素质的有效发展，激发学生运动兴趣，确保学生具有更高的社会适应能力，推进现代教育工作的有效发展，对现代教育事业发展具有极其重要的价值。为了进一步明确在小学体育教学过程中如何对学生进行更为有效的体能训练，特此展开本次研究，希望能够有效提升教育教学效果。
一、激发学生训练兴趣
在小学阶段开展体育教学时，如果想要确保学生在学习过程中具有更高的积极性，教师需要进行良好课堂氛围的合理营造，确保学生能够更为积极的融入课堂教学，在此过程中，体能训练具有较高的枯燥性和枯燥性，为了对其学习氛围进行合理优化，教育人员需要合理优化体能教学内容，对学生进行更为高效的体能训练，确保其趣味性，为运动项目赋予新的生命力。其次，还需要对其教学方法进行合理创新，转变传统教学方式，确保学生能够更为高效的学习相关知识和专业技能[1]。最后，在具体开展体育课堂教学时，强化学生技术动作是其教学工作开展的关键，在此过程中，教育人员还需要确保学生学会学习的具体方法，使其能够对体育锻炼方式进行更高程度的掌握，实现学生终生体育意识的有效形成。
二、培养学生协作能力
小学体育教师在引导学生进行体能训练时，教育人员需要科学培养学生协作能力，在现代社会发展过程中，协作能力对学生发展具有极其重要的价值，教育人员可以基于体能训练，对学生进行协作能力的科学培养。例如教师在具体进行教学活动时，可以引进足球运动，篮球运动等具有较强对抗性的运动项目。学生在具体参与该类体育运动时，如果想要获得成功，必须紧密合作。
教育人员在对学生进行合作能力培养，不仅需要使学生掌握运动过程中的合作技巧，同时还需要保障学生能够充分发挥个人特长，实现互补效益的有效形成。这种教学方式的合理应用，不仅能够实现学生体能的有效提升，同时还可以强化学生协作意识，对学生未来发展具有极其重要的价值。
三、改进体能训练方式
首先需要科学应用游戏教学法，教育人员需要组织学生在规则范围内充分发挥个人创造性和主动性，进而完成预定任务。教师在具体应用游戏练习法时，需要基于体能练习内容科学制定教学目标，然后进行练习方法的科学选择，合理优化游戏形式和游戏内容。例如，在练习学生上肢力量时，教师可以引导学生进行双人推小车的课堂游戏。以此为基础，不仅能够对学生合作精神进行科学培养，还可以实现学生体能的进一步发展。与此同时，还需要对其练习方法进行合理创新，确保能够有效提升学生练习热情，顺利实现课堂教学目标[2]。其次，需要合理应用重复法，在具体进行体能训练时，重复训练法是目前应用最为普遍的训练方式，此时，教育人员需要对其练习强度和练习量进行合理控制，在具体开展教学活动时，还需要对其运动负荷进行科学调节，对其运动强度和运动量之间的关系进行合理控制，如果需要较长的练习时间，则运动强度不宜过大。在具体开展体能训练时，重复法具有一定的单调性，因此，在具体应用该方法时，需要确保其练习手段和练习方法的灵活性和多样性，对学生练习兴趣进行有效激发，保障学生体能发展。
四、强化教师专业培训
在具体开展教育教学活动时，教师是其不可或缺的引领者和主导者，在组织开展体育活动时，如果想要实现学生身体素质的全面发展，教育人员需要充分发挥主导作用。首先，体育教师在组织开展体能训练，必须确保其专业性，因此，小学需要定期对体育教师开展体能训练培训，确保体育教师能够熟练掌握体能训练理论，同时，结合具体教学实践。其次，还需要确保体育教师具有更强的责任心，体育教师在具体开展体育课堂教学时，需要认真负责，吃苦耐劳，和学生共同完成准备活动。在具体开展体能训练时，需要对学生进行精确示范，确保能够对后进生提供更大的帮助。
五、结束语
总而言之，在小学阶段开展体育教学时，通过激发学生训练兴趣，培养学生协作能力，改进体能训练方式，强化教师专业培养能够对学生进行更为有效的体能训练，强化体能训练效果，强化学生身体素质，确保学生能够更为积极主动地参与课堂学习，有效提升课堂教学效果，推进我国现代教育工作的进一步发展，使其更高程度的满足现代社会发展对教育工作提出的最新要求。
参考文献：
[1] 林其光. 小学体育教学体能训练指导策略探析[J]. 学周刊A版, 2020, 002(005):145.
[2] 尹金伟. 中小学体育教学中体能训练方法及应注意的问题[J]. 赤子, 2019, 000(017):222.