刘倩文
山东商业职业技术学院,公共管理学院 山东省济南市 250300
摘要 疫情防控期间学生长时间的居家学习，减少了社交和沟通会在生活社交、情绪管理、学习就业和家庭关系等方面产生一些心理问题，这将影响到学生的健康成长，作为一名高职辅导员，应该关注到学生的心理和思想的动态变化，关心学生，积极正确引导，帮助学生缓解疫情防疫期间的心理问题和压力，积极健康生活，健康快乐成长。
关键词 辅导员 心理问题干预
引言
高校辅导员担负着学生健康成长的人生导师和人生路上的引路人的责任。其中高校辅导员的职责当中也明确规定应该全面的掌握每一位学生的心理动态，并且及时的处理学生的心理问题，引导学生健康成长。一般情况下，重大的突发性危机会给学生的心理造成极大的冲击，可能会引发不同程度的心理问题。2020年的新冠疫情突如其来，这是一个重大的突发性危机，所以在疫情防控期间做好对学生心理问题的发现和及时的疏导显得尤为重要，辅导员必须肩负起责任，发挥好作用，应对好挑战。
一、疫情防控期间高职学生的心理现状
随着疫情防控工作的有序推进，全国的医务工作者不断的努力，全国人民共同的维护，全国的高校迎来了秋季的复学。经过了一个学期在家的网课学习，居家隔离和影响学生正常生活的应激性事件，学生一个学期没有跟同学们相处，学生刚返校心理有关于生活的困扰，关于学业的迷茫，关于情绪的控制等方面的心理困扰，加之疫情防控期间相对封闭式的学校管理致使在家相对懒散自由的生活习惯必须改变，使得许多学生出现了焦虑、抑郁、迷茫的心理问题，这是目前高职学生的心理现状。
二、疫情防控期间高职学生存在的心理问题及成因
1、学生生活社交问题
疫情防控期间大家是减少聚集和集体性的活动，学生基本在家，这期间就很少与外界接触，长时间在家独处会产生无聊和迷茫的感觉，在这个期间学社过的社交是受限制的。长时间在家跟家长相处，由于疫情期间在家生活比较放松，自我要求没有那么严格，在家会跟家长产生一些矛盾，学生的心理会有影响，会出现偏执，容易激动和愤怒的情况。
2、情绪管理问题
疫情防控期间，学生面对重大的疫情危机情绪会有很大的波动。交流和沟通能够缓解人们的无聊、焦虑、紧张、迷茫等不良情绪。现在信息同透明公开，每天学生可以通过手机、电脑、微信等各种途径看到新冠病毒的发展情况，看到那些关于生命脆弱的问题的时候会产生焦虑、紧张等情绪。回到学校以后，迅速进入学习状态一时适应不了就会产生烦躁、紧张、懈怠等情绪。
3、学生学习就业问题
一场突如其来的疫情，使得学生一个学期在家上网课，不能回学校，本来制定好的学习规划和自我锻炼没办法实现，网课的效率和学习效果达不到预期，很多同学都出现了不同程度的焦虑。尤其是面临实习和就业的学生，以往情况之下，下半期都会有很多的面试机会和找工作的机会，现在不能出去只能在家出现了迷茫和不知所措的现象。还有一部分同学参加专升本的辅导班时遇到一些学生交往和学习的问题出现了强迫和强烈攻击性倾向等心理问题，今年的专升本率很高，有相当的一部分同学励志专升本，但是考虑到自己平时成绩不是很理想就会出现了焦虑的情绪，辅导员及时的了解学生情况，给予相应的指导显得十分重要。
4、学生家庭关系问题
由于疫情期间停工停产的影响，一些同学的家同经济状况受到了影响，有的父母借钱无力偿还，债主追债找上家门，父母由于这些问题经常吵架，这个时候的孩子心智还不是很成熟，心理的承受能力有限，就会给学生的心理造成严重影响，回到学校以后学生就出现了不自信，遇到问题就很慌张害怕，背后无力，想要随时逃避和撤退的心理问题，有的还出现了比较严重的社交障碍。
三、疫情防控期间高职辅导员对学生心理问题的疏导
1、爱的教育，关心学生
现在大部分的高职在校学生是00后，他们思想活跃，个性鲜明，新点子多，比较关注自我成长，也很渴望得到老师的关心和关注。作为一名高校辅导员在疫情防控期间，不仅需要关注学生的体温情况和学生的身体健康情况，还需要关注学生的心理状态和思想动态。在这个特殊的时期，更应该秉承陶行知先生“爱的教育”理念，多多走进宿舍，走入学生中间，多向学生干部了解学生思想和心理动态。调动四级心理团队，发挥班级心理委员和宿舍长的作用，及时的了解情况，在学生最需要的时候送上温暖的关怀，给予学生前进的力量。
2、加强学习，正确引导
辅导员肩负着教书育人的责任，教育者应该自己先受教育。尤其是在疫情防控的特殊时期，更应该加强学习，学习党的政策文件，学习关于疫情防控的知识，及时的了解疫情防控的动态变化，严格要求自己。及时的召开主题班会，向学生宣传疫情防控的知识，并且告诉学生科学防控，不要过分紧张和恐惧，让学生正确和正面的认识新冠疫情的发展和目前的状态。帮助学生树立起正确的价值观，并且通过学生也可以辐射到学生的家长，全社会一起科学防疫。同时也可以消除家庭的紧张和焦虑的情绪。
3、强身健体，积极应对
在疫情防控期间，学生的自身抵抗力非常重要，尤其是原本身体就比较弱的同学，他们身体稍有不适就非常紧张，担心，焦虑，恐惧，有的紧张的没有办法进行正常的学习和生活。运动是很好的强身健体和缓解不良情绪的方法，作为一名辅导员，应该积极引导学生们在疫情期间这次秋季开学以后，多多走出教室，走出宿舍，到户外进行体育运动，这样既可以强健身体又可以愉悦身心，积极的应对应激事件。
四、结语
疫情防控期间，我们国家展示出了强大的凝聚力和大国的力量，我们相信国家，相信科学，情况会越来越好，疫情防控常态化，要认认真真对待，科学的防控。作为一名高校辅导员应该关注好学生的心理健康，守护和陪伴学生健康成长。