石小娣
新疆维吾尔自治区和田地区第一中学 848000
摘要：心理健康教育已经成为国家素质教育开展的组成构成部分之一，结合具体的课堂教学使得学生接受心理教育的相关内容有利于身心教学发展。高中阶段的学生承担着极大的升学压力，面对高考一旦他们的心理状态不佳很容易出现不良情绪不利于高中生学习积极的状态显示，实施有效的心理健康教育有利于增强高中生的抗挫折能力。数学学科作为高中阶段难度大又十分重要的一门学科，结合具体的知识教学联系心理健康教育的内容渗透，两者相互配合和促进使得高中生的心理全面和谐的发展，利用科学的心理学理论采取符合高中生年龄特征和心里特点的教学方式，合适的把心理健康教育和数学学科教学融合为一个整体，有利于为高中生的心理调节创设一个积极的教学情境。基于此，本篇文章对高中教学中如何渗透心理健康教育进行研究，以供相关从业人士参考。
关键词：高中教学；心理健康教育；渗透
引言
现今社会中，处于高中阶段的学生面临的心理问题是很多的，因此对学生进行及时、有效的心理健康教育是非常有必要的。因为在高中心理健康教育中运用信心技术是能够很好的符合现代化的教学理念的，激发学生的学习兴趣，让学生对于自己的学习充满热情，从而让学生在这种学习模式下学到更多的心理健康的知识，树立良好的身心健康。同时，在心理健康教育中运用信息技术也是能够让教学方式多样化，具有灵活性有效形式。从而让学生在这种教学方式中受到积极、良好的熏陶，从而养成积极健康的心理品质。
一、高中心理健康教育存在的问题
1.1师资队伍专业化水平低
目前，我国中小学心理健康教育教师队伍中，拥有心理学背景的老师所占的
比例小，六成以上的心理教师由其他学科教师担任。因此心理健康教育教师的专业素养和专业技能等阻碍了教师专业化发展。同时，教师的胜任力也是影响心理健康教育专业性的原因之一。此外，学校配备的心理咨询室以及辅助工具并不完善，这也是现在急需解决的现实问题。
1.2缺少对高中学生心理健康教育的充分重视
通过对当前高中班主任心理健康教育的现实情况分析后可知，虽然当前很多
高中都开设了心理健康教育课程，但是这些课程却往往都趋于形式化。很多学校
虽然在教育部门的要求下开设了心理健康课程，但是却由于缺少正确的教育教学
观念以及充分的监督，导致心理健康课程经常被占用，最终心理健康教育课程也
演变成为了备用教学时间。除此之外，作为与学生接触最多的人，班主任理应承
担起学生心理健康教育的重担，但是由于缺少充分的重视，导致班主任都尽可能
地将心理健康教育时间作为课堂教学来强化学生对知识点的记忆与理解，这样虽
然看似是为了学生好，但实际上却严重影响了学生的健康成长。再加上巨大的升
学压力，高中学生极易出现心理问题。
二、渗透心理健康教育策略
2.1创新授课方式
在进行心理健康教育授课时创新授课的方式也是十分必要的，而且是目前高中心理健康教育的重中之重。
因此，这就需要教师不断提升自己的教学方式，不断创新新的、多样化的教学方式，从而丰富教学方式，让学生真正学到知识，能够真正从教师的授课中获益。基于此，将信息技术运用到高中心理健康教育中就是一种很好的尝试，而且也符合现代化教学理念。因为有些知识单纯靠教师的讲解学生是很难理解的，那么在教学中运用多媒体进行心理健康教育就可以很好的使抽象的事物具体化，以此利于学生对知识的掌握。因此，教师在对心理健康进行教育时应该要学会灵活运用信息技术，从而使教学效果更加理想。以此在培养学生的学习热情的同时让学生的知识有一个很好的突破，取得更大的进步。
2.2联系实际生活展开教学，感受数学学科魅力
数学教学是和高中生生活密切相关的一门学科，通过教学引导和渗透有利于高中生产生积极的学习情感，兴趣激发状态下的数学学习心理健康问题会大大减少。数学之美最主要的是数学思维能力，高中生学习数学存在困难很大程度上由于数学思维不到位不能发展隐含和相联系的内容，利用生活化的教学来引导高中生感受数学之美创设了一个机会让高中生亲身接触数学，感受到数学知识应用于生活实践中的重要作用。数学学科的赏心悦目和和谐统一，表现出了数学学科最本质的学科精神，高中生以欣赏的眼光进行数学学习有效陶冶了自己的情操，使得心理健康状态得到了良好的发展提升了高中生的心理综合素养。
例如，在高中数学教学过程中，教师可以充分调动各种教学资源来进行生活化教学。像在教授分段函数过程中，教师可以要求学生依据表达式自己作图体会数学的对称美；在教学二次函数时，教师通过抛物线的讲解帮助高中生体会数学在生活中的有效利用，增强对数学学科的认同感；在教授三角函数时，利用三角函数图像的变化和表达式的简洁性使得高中生体会到数学学习的学科特征，逐步强化心理健康状态。学生在学习的过程中，如果能够体验到学习的快乐，感受学习的乐趣，他们就会觉得学习是一件快乐无限的事情，也就不会在心理上产生厌倦的情绪，也就会身心愉悦的投身数学新知的探究之中。
2.3提升师资队伍专业化水平
在高考改革逐渐推行的背景下，要抓住时机扩展教师人数和丰富教师结构，在教师招聘过程中应重视专业人才，可将专业背景作为招聘条件以符合专业化水平。同时为保证师资队伍的专业性，要加强对教师胜任能力和专业技能考量，便于其服务学生和学校，满足学生发展需要；还要为心理教师提供充足的条件和培训机会，保障队伍专业化水平。
结束语
总而言之，教师在高中心理健康教育工作中一定要坚持以生为本的理念，从学生当前的心理发育需求出发，尽可能在学校和家庭范围内都落实心理健康教育的要求，鼓励学生正视和排解个人的负面情绪，最终帮助学生实现个人素质的全面提高。
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