刘美琪
南方医科大学临床八年制专业 2017级 广东 广州 510000
摘要：2019 年 12 月以来，,我国爆发了一场进展迅猛的新型冠状病毒肺炎疫情。病 原 体 新 型 冠 状 病 毒 (2019 novel coronavirus,2019-nCov), 由于发病迅速，其传播性非常强、传播范围以很广,对全国人民造成了不小的影响和心理压力。当前全国新型冠状病毒感染肺炎防控工作取得了一定的成功。本文旨在分析新型冠状病毒肺炎疫情下，社区居民的心理状态及防御措施,并探讨相应的调整策略。为当前新型冠状病毒肺炎疫情时期社区居民防控工作提供新的思路和方案。
关键词：社区 新型冠状病毒 干预措施
ABSTRACT: Since December 2019, there has been an outbreak of 2019-ncov pneumonia in China. Pathogen 2019-nCov 2019 novel coronavirus, 2019-nCov, due to the rapid onset of disease, its transmission is very strong, spread in a wide range, on the national people caused no small impact and psychological pressure. The current national 2019-ncov prevention and control work has achieved some success. The purpose of this paper is to analyze the psychological state of community residents and their defense measures in the case of 2019-ncov pneumonia, and to explore the corresponding adjustment strategies. It provides a newidea and scheme for the prevention and control work of community residents in the current 2019-ncov epidemic period.
Keywords: community, 2019-ncov, interventions
2019 年 12 月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎/肺部感染[1]。2020 年 2 月 11 日世界卫生组织命名为 新型冠状病毒肺炎为 COVID-19【2】新冠肺炎存在人传人的现象。国家卫生健康委决定将新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病乙类管理，采取甲类传染病的预防、控制措施【3】,如何进行社区防控，减少社区新型冠状病毒肺炎居民发生，现报告如下：
1.一般资料
选取 2020 年 1 月 24 日-2019 年 2 月 28 日重庆某社区居民 164 户 396 人作为研究对象,平均年龄 48±1.5，有一户 3 人从湖北 归来，有 1 人女 58 岁，确诊新型冠状病毒肺炎，及时送定点医院治疗，其余 2 人居家隔离。
2.方法：
2.1 建立电子档案：每户多少人居住，性别，年龄，工作情况；建立微信群便于沟通交流,对于特殊要求及时给与处理。
2.2 从湖北归来居民，门上贴封条，每日 3 次电话汇报体温、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，如有及时送入定点医院。【4】2.3 从湖北归来居民所在楼栋封闭，任何人不能走出该栋楼，居家隔离 14 天。所有日常用品由社区管理员和志愿者定时发放。
2.4 进出小区人员管理：严禁非小区人员进入小区，小区人员进出必须检测体温，每户三天排一人购买日常用品，根据情况开出门条。
2.5 电梯的管理 ：低楼层住户走楼梯或扶梯；对于箱式电梯应加强通风，保持环境表面清洁干净；进电梯戴好口罩，少接触，少揉眼抠鼻；不要与人在轿厢内进行交流，当轿厢人员较多时，尽量乘坐下一趟电梯，电梯按钮应用专用纸进行按压。
2.6 室内定时应开窗通风：每日通风 2～3 次，每次不少于 30min。室内体表面：采用 1000 mg/L 有效氯的含氯消毒液擦拭，作用 30min ；不耐腐蚀的物品应用 75%的乙醇擦拭消毒 2遍【5】，家里采用分餐进食，避免人员聚集。餐厅每日消毒 1次，餐桌椅使用后进行消毒，餐具用品应该高温消毒，厨房应保持清洁干燥，禁止生食和熟食用品混用，避免生食肉类。
2.7 行心理疏导：社区管理人员及志愿者在微信群内指导每家每户多看新闻，了解疫情的情况和医护人员、社区工作人员、志愿者及警察的艰辛，全国的救治情况，普及疫情防控知识，及时向
居民解疑释惑，回应社会关切，做好疫情防控风险沟通工作。让居民既重视又有效释放自己的恐慌的心理，只有心理平衡，才有生理平衡，才能延缓大脑和免疫系 统的老化[6]。
2.8 健康指导 指导居民在家加强锻炼，规律作息，增加营养，多吃蔬菜水果及优质蛋白，每天在家进行体育锻炼，如打太极拳，跳健身操，跑步机上跑步，增强抵抗力。饭前便后勤洗手。尤其
触摸过公共设施后、处理被污染的物品及接触动物、动物饲料或动物粪便后。不能随地吐痰。用禽肉蛋奶时要充分煮熟，从正规渠道购买冰鲜禽肉，处理生鲜制品时，器具要生熟分开及时清洗，防止交叉污染【7]。
3.结果
在国家防控工作高度重视下，社区工作者、志愿者、居民、警察共同努力下，该小区无一例新增新型冠状病毒肺炎病例。
4 讨论
新型冠状病毒肺炎经过呼吸道飞沫和接触传播为主要的传播途径，气溶胶和消化道等传播[8]。人群普遍都易感，新型冠状病毒肺炎在免疫能力低下和免疫能力正常的人均可发生。控制传染源，切断传播途径，保护易感人群非常重要，如果向意大利、美国等国家，不早期控制患者，跟踪他的路线，出门不带口罩，保护意识不强，疫情将无法控制。在党中央的高度领导下，全国人民众志成城，一方有难八方支援，医护人员主动写申请书，全国已排出 4 万多名医护人员，警察、社区、交通，运输各部门共同努力下，全国疫情得到了控制，但是疫情又在向世界多个国家蔓延，中国所采取的措施值得推广，只要大家共同努力，全世界人民一定能战胜病毒，新冠状病毒的治疗和疫苗还待大家共同研发。
参考资料
【1】林 楠 马娇艳 孙连坤 老年新冠状病毒感染性肺炎患者诊治的思考 .国际老年医学杂志 [2020-03-03]
[2]世界卫生组织新型冠状病毒命名 腾讯网 【2020-2-12】[3]国家卫生健康委办公厅新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病管理.( 2020-01-20 )
[4]国家卫生健康委办公厅.国卫办医函新型冠状病毒感染的肺炎防控方案(第二版)（ 2020-01-22）
【5】国家卫生健康委办公厅.关于印发消毒剂使用指南的通知国卫办监督函〔2020〕147 号 2020-02-19
[6]国家卫生健康委办公厅.关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知.2020-01-27
【7】国家卫生健康委办公厅关于加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情社区防控工作的通知.[2020-01-25]
[8]国家卫生健康委办公厅. 新型冠状病毒感染的肺炎防控方案（第五版）（国 卫办医函[2020]103 号）[EB/OL]. [2020-02-04]