梁爽
佛山市妇幼保健院 产房 ，广东 佛山 528000
摘要:目的：探究生育舞蹈对初产妇产时的疼痛程度及分娩控制感的影响。方法：以在2019年5月-2020年5月期间，我院妇产科接收的98例处在活跃期的产妇，作为本次医学研究中心内容，并且按照产妇到我院咨询顺序分为研究组和对照组。对照组产妇使用常规的待产方法，研究组产妇使用生育舞蹈练习法进行待产。对比患者组间的VAS疼痛评分情况，分娩控制情况。结果：研究组初产妇的疼痛评分情况与对照组初产妇疼痛情况数据相比较差异较大，研究组分娩控制情况（171.59±1.56），对照组（165.59±1.70）（P＜0.05）。结论：初产妇产时使用生育舞蹈干预，对产妇的疼痛有很好缓解作用，并且提升分娩控制感，值得在产妇生产过程中推广。
关键词：生育舞蹈；初产妇生产；疼痛程度；分娩控制感；影响
分娩是女性一生中最重要的生理内容，对人类发展以及繁衍都有十分重要作用。但在女性分娩过程中会遭受常人难以承受的疼痛感，对产妇生产情况有极为不利影响。经过临床医学研究发现，生育舞蹈对初产妇生产过程中的疼痛情况以及分娩控制感有重要的辅助作用，可以适当减轻产妇的疼痛，对产妇的顺利生产有很好效果[1]。笔者以本院妇产科接收的98例初产妇待产孕妇为研究对象，研究生育舞蹈对产妇分娩疼痛以及控制感影响价值。详细内容报道如下：
1.资料与方法
1.1 基本资料
以在2019年5月-2020年5月期间，我院妇产科接收的98例处在活跃期的产妇，作为本次医学研究中心内容，并且按照产妇到我院咨询顺序分为研究组和对照组。患者组间资料如表1所示：
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参与此次医学研究的两组初产妇以及家属，对此次研究内容情况了解，并同意分组研究，在知情同意书上签字。患者组间资料经过对比研究，发现数据差异不构成统计学影响，可以将产妇分组研究，不会影响对比准确性。
纳入标准：年龄在20-35岁之间产妇；初次生产产妇；单胎妊娠产妇；孕周超28周产妇；产前各项检查结果均正常产妇;接受临床医学观察产妇。
排除标准：四肢不健全产妇;有严重精神障碍产妇;使用剖宫产手术产妇;不接受临床医学观察产妇。
1.2方法
对照组产妇使用常规待产方式。主要内容有：对产妇进行基础护理，并且对胎儿胎心情况进行监测，同时配合科学的阴道检查，对产妇健康知识宣讲，并且指定健康合理饮食计划，保持产妇充足休息时间，在生产前叮嘱产妇多走动，同时配合相关按摩，降低产妇生产疼痛，同时需要家属积极参与，自由生产体位选择。
研究组产妇使用生育舞蹈待产。主要内容有：当产妇妊娠27周左右，需进行舞蹈练习，练习初期，先利用舞蹈腰链进行热身，时间保持5min左右，热身部位主要有腰部，背部，同时配合脑部转动，进行深呼吸。正式进行舞蹈练习后，护理人员需要指导舞蹈动作，手臂伸直，以关节为中心，以前半肢呈波浪形操作，同时带动臀部，盆骨运动。下肢以腰部为分界点，腰部左右旋转，配合双脚需与肩同宽，渐渐身体下沉，曲膝。上述动作4个为一个8拍，时间保持30min即可。最后对每个动作进行重复练习。注意练习过程用注意保证体力以及休息，每次练习时间不超60min。还可以在产妇生产过程中播放音乐，缓解产妇生产紧张情绪，在休息过程中，护理工作者需要进行生产健康知识讲解。
1.3观察指标
对比组间初产妇产时疼痛评分，分娩控制感情况。
1.4统计学分析
采集两组患者研究数据，并通过SPSS24.6统计学软件，对比分析。相关的计量资料使用（±s）表示，用t检验。计数资料使用（%）表示，用卡方检验。
2.结果
2.1 初产妇疼痛评分情况
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3.结论
生育舞蹈主要作用是在产妇生产过程中起到促进生产时间，帮助产妇快速生产并且减轻产妇生产疼痛感的一种运动[2]。通过运动的方式使产妇躺在生产床上可以更加舒适，并且起到缩短第一产程作用，对产妇腰部以及以阴道有很好的锻炼作用。在临床上，生育舞蹈的出现解决了产妇生产疼痛。可以通过日常的运动练习，让产妇生产时可以正确使用力气，扩张产道空间。同时生育舞蹈又具备舞蹈特性，产妇舞蹈练习过程中可以找自己喜欢的音乐，音乐也可以起到一定的吸引注意力、缓解产妇产时疼痛作用。护理人员需要积极鼓励产妇进行生育舞蹈练习，并正确指导产妇动作，保持身体直立可以缓解产妇腰部疼痛，并且对产妇锻炼身材有帮助，在一定程度上有利于产妇的分娩，改善产妇在生产前的焦虑心情，并且使产妇在生产过程中对分娩有一定控制感，提升分娩质量[3]。
本文以我院妇产科接收的98例初产妇为研究对象，分组观察，研究组使用生育舞蹈，对照组使用常规生产护理，研究结果显示研究组初产妇的疼痛评分情况与对照组初产妇疼痛情况数据相比较差异较大，且研究组分娩控制情况（171.59±1.56），对照组（165.59±1.70）组间数据差异明显（P＜0.05）。
综上所述，使用生育舞蹈，可以降低产妇生产过程中疼痛感，改善分娩疼痛控制情况，值得推广。
参考文献
[1]谢学萍, 卢柳英, 钟志颖. 产时应用生育舞蹈的效果分析[J]. 现代医院, 2020, 020(004):608-610,619.
[2]危娟, 钟桂兰, 刘洁英,等. 生育舞蹈课程教育对孕妇分娩恐惧的影响[J]. 中国保健营养, 2019, 029(011):390-391.
[3]颜凤, 林艳, 张慧珠. 孕晚期及产时应用生育舞蹈对产妇分娩结局的影响研究[J]. 中华护理杂志, 2018, 053(009):1035-1038.