王庆瑜
贵州省遵义市汇川区第三十五中学
摘要：在素质教育背景下，教师对学生进行个性化培养，主要是从德智体美劳等方面推动学生更好的发展。初中体育与健康也在推动着使素质教育不断发展。在“健康第一”的理念中，教师要想促进学生身心健康发展，应该以学生为主体，推动学生个性化成长。文章主要是在初中体育与健康对学生个性化培养进行研究，希望能给教育者提供一些借鉴。
关键词：初中；体育与健康；个性化培养
初中体育与健康课程主要是给学生传授体育方面的知识和能力，以促进学生身心健康成长为教学目标，这样才能将素质教育落到实处，从德智体美劳等方面让学生得以发展。在初中体育与健康课程中，教师是课堂中的组织者和引导者，应该创新教学方法，与学生平等相处，尊重学生的个性，充分给予学生发挥个性的机会，为学生营造个性化学习环境，让学生以积极乐观的态度融入到课堂中，从而促进学生个性成长。
一、个性化培养的作用
在新课改下，初中体育与健康课程是一门非常重要的课程。在以往的应试教育中，教师对体育与健康课程没有足够的关注，这样学生的身体机能会不断下降，也会影响课程的发展。教师在以后的教学中应该意识到课程对学生身体的重要性，并引导学生积极参与到课程中。初中体育与健康课程与小学阶段的课程相比得到了不断的发展，教师应该从学生的身心成长着手，锻炼学生的身体机能与运动技能，并在课程中注重安全。在课程中，教师要关注学生的个性化发展，调动学生学习的积极性，为学生创设良好的学习氛围，从而促进学生的个性成长。
兴趣是学生最好的教师，教师在初中体育与健康课程中应该注重激发学生的学习兴趣，这样才能够调动学生学习的能动性，让学生全身心融入到课堂中，提高学生的学习效果，从而保证课堂的顺利实施。教师要想让学生得到个性化发展，应该推动课程的变革，满足学生的学习需求，组织学生参与到锻炼活动中，运用促进学生个性化发展的措施，激发学生的学习兴趣。
在知识讲授的过程中，教师要想推动学生个性化发展，应该为学生营造宽松自由的学习环境，让学生得到充足的锻炼，这样才能调动学生学习的积极性，让学生主动进行锻炼，掌握锻炼的知识和能力，使学生的身心也能不断成长，也能满足课程的需求。
在课程活动中，教师要想让学生得到个性化发展，应该从全方面了解学生，以学生为中心，推动课堂顺利实施。这样不仅可以给学生传授知识，还能增强学生的身心素养，发挥出学生的长处，提升学生的综合能力。
二、初中体育与健康课程的问题
在课程教学中，很多教师还在课堂中占据权威性的地位，没有让学生成为课堂中的主体，在课堂中掌握着主动权，运用填鸭式教学模式激发学生的学习兴趣，这样就不能推动学生的个性化发展。课程教学中存在着各种各样的问题，教师如果只给学生传授竞技类方面的知识，就会忽视学生的感受，长久下去，学生对教师就存在厌烦的心态，在课堂中不能充分发展，也不能满足个性化需求。在以往的课程中，教师总是运用统一化教学，在课程中没有关注学生的个性发展，运用统一的教学模式，制定统一的课程标准，但是“一把抓”并不能推动学生的个性发展，也不能激发学生的学习兴趣。
在应试教育背景下，因为初中体育与健康课程不是必考课程，因此没有受到学校领导以及教师的关注，学生不能在学校中得到充分的锻炼，身体呈现出亚健康的情况，这样会影响他们的身体健康。
学生在学习理论知识时，会有一定的心理压力，教师应该想办法为学生提供锻炼、减轻压力的途径，从而促进学生身心健康成长，身体条件是学生学习知识的基础，学生只有身心素养比较强才能有良好的学习状态。
三、初中体育与健康对学生个性化培养研究
（一）创新教学手段
在课程中，教师应该改变以往的权威性地位，以学生为主体，从而调动学生学习的积极性，以积极性为先导。教师经常将跑步活动作为课程中的热身部分，在以后的教学中可以运用游戏进行健身。比如，在报数的游戏中，学生需要撰写一个号码，然后在大圆内向圆心牵手。在游戏开始时，教师通过鸣笛的形式提醒学生，让学生按照逆时针的方向走，然后鸣笛后改变方向。这时候教师给出一个省名，然后说出省会的名称，或者先说出省会的名称再说出省名。通过游戏不仅能够调动学生学习的积极性，还能丰富学生的知识面，为学生创设良好的学习环境，实现热身的目标。体与与健康是实践性比较强的课程，在知识的讲授中，教师加强与学生的互动，提高学生在课堂中的参与度。教师在操场中放一个高垫子，在周围放置低垫子，将游戏规则简要介绍给学生：“学生之间可以随意组队，借助开发学生的体与思维，让学生站到高垫子中，垫子中的人数最多而且坚持最长获胜”。一个小组中的学生在交流中制定出计划。在游戏中，不仅能够开发学生的思维，还能锻炼学生的团结协作的素养，帮助学生树立合作精神，从德智体美劳等方面促进学生多方位的成长。
（二）秉承因材施教的教学原则
在新课标下，教师在课堂中应该与学生平等相处，及时了解学生的身心发展情况，公平对待学生，在知识的讲授中，教师要充分考量学生的身心发展情况，针对不同的学生设置不同的目标，增强学生的学习信心，激发学生的学习潜能，让学生将自己的长处发挥出来。比如，在小游戏解网中，教师可以将十名学生分到一个小组中，让这些学生围成一圈，所有学生拉住除自己临近的是，借助手臂和身体，将圈子变成牵手的大圈。在解网的游戏过程中，不仅能够锻炼学生的逻辑思维，还能调动学生学习的积极性，让学生充分发挥出自己的优势，从而进行个性化发展。在知识讲授中，教师应该以学生为主体，及时更新自己的教学思想，在知识讲授的过程中，教师提前告诉学生学生本节课的课程目标，充分给予学生发展的机会，这样才能不断提升学生的创新能力，为学生营造良好的学习环境。教师不断创新教学模式，在知识的讲授中为学生提供丰富多彩的项目，像篮球、足球等项目，让学生根据自己的兴趣爱好以及身心发展特点选择适合自己的项目，这样能够表现出对学生的尊重和自由。针对不同的运动项目，对男女生的考核标准也是存在差异的，像在篮球运动项目中，在换手变向运球中，男生需要在15.8到19秒之间，女生需要在18.8到24秒之间留在原地胯下运球和行进变向运球中，男生应该达到15.4秒以上、女生在18秒以上的成绩，让学生从德智体美劳等方面得到发展。教师秉承因材施教的教学原则，可以增强学生的学习信心，激发学生的学习兴趣，为学生那个提供良好的学习环境，从而调动学生学习的能动性，促进学生的个性化成长。
（三）及时更新教学思想
在课程中，以往教师都是对学生进行统一培养，给学生传授体育知识，然后让学生参与到运动中，但是并没有对学生进行个性化教学。并且，个性化教学需要坚持很长的时间。因此，教师对学生进行个性化教学，应该及时更新教学思想，让学生成为课程中的核心，运用个性化的教学策略，集中学生的注意力，引导学生参与到锻炼中，提升学生的学习能力，激发学生的体育意识，帮助学生养成运动的习惯，并且让学生在运动中不断创新，提高教学效果。
结语：总之，体育与健康课程能够促进学生个性化成长，还能减轻学生的学习压力，让学生从多方位得以发展。在体育与健康课程中，教师为学生提供多元化的运动项目，可以让学生感受到体育与健康知识的趣味性，增强学生的学习信心，调动学生学习的积极性，帮助学生养成终身锻炼的习惯，从而让学生得到个性化成长。
参考文献：
[1]姜杰. 初中体育与健康对学生个性化培养研究[J]. 内江科技,2018,39(12):143-144.
[2]赵曙. 初中体育与健康对学生个性化培养的研究[J]. 科学咨询(教育科研),2019(03):71-72.