水平一《武术基本动作与游戏》单元计划

发表时间:2020/11/17   来源:《中国教师》2020年7月21期   作者:胡萍萍
[导读] 使学生初步了解武术基本动作手型与步型的动作要点

        胡萍萍
        (温州市瓦市小学   浙江温州  325000)
        单元教学目标:
        1.认知目标:通过教学,使学生初步了解武术基本动作手型与步型的动作要点。说出2-3个武术的基本手型与步型。2.技能目标:通过教学,使学生初步掌握武术基本手型与步型动作,80%的学生能在有教师的引导下,完成基本的武术小组合动作,动作有力并表现出武术精气神;通过练习及游戏,发展学生的上下肢协调性和力量。3.情感目标:互帮互助,积极参与游戏,遵守规则。
单元教学重点与难点:
重点:手型与步型动作规范;难点:动作快速有力,有精气神
本单元分为三个课时:
第1课时
内容:《武术基本手型、手法的动作方法》,三维教学目标如下:1.认识武术抱拳礼,能够说2—3个武术基本手型手法的动作名称。
2. 学生通过图纸自主模仿手型。将所学的武术手型运用到游戏及手法练习中;游戏“春种秋收”中,做到速度快、跑直线,发展学生的下肢力量。
3.培养学生自主学习的能力;互帮互助,遵守规则。
课时重难点:重点,手型的规范;难点,动作快速有力。
教学策略:
1.认识抱拳礼
2.自主学习武术手型(拳、掌、勾)
3.游戏:“石头、剪刀、布”
4. 武术手法:冲拳、推掌
5. 武术组合练习
6. 游戏:“春种秋收”
第2课时
内容:《武术基本步型的动作方法》,三维教学目标如下:1.能够说2—3个武术基本步型手法的动作名称。
2. 学生通过图纸建立步型意识 ,在“石头、剪刀、布”的游戏运用中,灵活变换武术步行的动作方法。积极将所学的步型运用到组合练习中;游戏“爬爬乐”,发展学生的上下肢协调用力、敏捷性。
3.培养学生自主学习的能力;遵守规则。
课时重难点:重点,步型的稳定;难点,步型的规范。
教学策略:
1.自主学习武术步型(马步、弓步、仆步)
2.游戏:“石头、剪刀、布(步型)”
3.武术步型组合
4.游戏:爬爬乐
第3课时
内容:《武术基本手型+步型的动作方法》,三维教学目标如下:1.能够说出2-3个手型和步型动作名称及练习方法。
2.在综合练习中,学会运用武术的基本手法与步型,上下肢协调用力。
3.培养学生的民族自豪感,喜欢武术。
课时重难点:重点,手法快、步型稳,难点:上下肢协调用力,展示武术“精、气、神”。
教学策略:
1.    在游戏中复习手型、步型
2.    学习武术手型+步型组合
3.    创编武术组合
4.    小型中华武术比赛
5.    30秒快速击拳+30米加速跑

以第一课时《 武术基本型、手法的动作方法》为例教学设计(祥解)

1.指导思想:本课坚持“健康第一”指导思想,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,启发学生通过探究、合作、自主学习武术基本手型、手法,最大限度让学生在实践中学习知识、掌握技能,从而让学生体验学以致用的成功感,并激发学生积极参与体育的健身意识。符合当今提倡的“核心素养”三大要求。
2.教材分析:武术中最基本的手型是:拳、掌、勾,手法是:冲拳、推掌。他们是武术组合、套路的基础。本课在学习手型中利用学生自学,先学后教的教学模式来激发学生学习武术的兴趣,在游戏 “石头、剪刀、布”中加深对动作方法的理解,在小组合练习中体会成功感。
3.学情分析:本课次的学习对象是二年级的学生。了解到本班学生从未学过武术,但对武术又非常感兴趣。于是我选用武术单元中的第一课时,主要掌握武术的三种基本手型。二年级的学生其思维还不完善,对于说教过多、枯燥专业术语讲解不易接受。因此,在教学设计中,在课开始发放图纸,让学生自主模仿,在模仿中建立动作基本雏形。实施先自学后教的教学模式,通过游戏加深动作方法的理解。层层递进的学习,使学生体会到成功的快乐,培养学生武术学习的兴趣。
教学流程:    热身:反应跑——武术搏击操——武术手型:拳、掌、勾——武术手法:冲拳、推掌——武术组合练习——游戏:“春种秋收”——放松:太极拉伸
安全防范:
1、课前了解学生健康状况,安排好见习生,检查场地和器材。
2、反应跑中,提醒学生控制好前后的间距,避免碰撞。
3、提示学生在课堂中学会一切行动听指挥。
4、游戏“春种秋收”时,告诉学生安全第一,成绩第二。避免出现冲撞。
《 武术基本手型、手法的动作方法 》课时计划

对象    二年级    人数    40    执教人    胡萍萍    时间   
教学内容    1.武术基本手型、手法的动作方法
2.游戏:春种秋收    课次    1
教学目标    1.认识武术抱拳礼,能够说2—3个武术基本手型手法的动作名称。
2.学生通过图纸自主学习手型及在“石头、剪刀、布”的游戏运用中,学会武术拳、掌、勾的动作方法。将所学的武术手型运用到手法练习中;游戏“春种秋收”中,发展学生的下肢力量。
3.培养学生自主学习的能力;团结互助。
重难点    重点:手型(拳、掌、勾)的规范
难点:动作的力度与精气神
教学过程    教学内容    学练标准    组织形式
与安全措施    练习
次数    练习
时间
准备部分
8'    1.课堂常规


2.学习抱拳礼


3.热身跑:反应跑
一声哨音“慢跑”
二声哨音“停下抱拳礼”
连续哨音“向后转跑”


4.热身搏击操
    1.快、静、齐。


2.左掌右拳。




3.学生听哨音快速反应,做出指定动作。



4.听口令变换动作,跟上老师的口令节奏;动作到位,充分热身。    1.组织:四列横队

2.组织:四列横队



3.组织:一路纵队。
(安全提示:前后间距要拉开。)

4.组织:四列横队。
(安全提示:教师多用提示语。

)    ≥1



≥2




≥1






≥1

    1'



1'




3'






2'


基本部分
24'    1.武术:武术基本手型、手法的动作方法
手型方法:
拳:四指并拢卷屈。拇指紧扣在食指、中指第二指关节上。

掌:四指合拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口上。

勾:五指捏拢、屈腕。

1.1学习手型:拳、掌、勾


1.1.1发放图纸,学生自主模仿动作
1.1.2 教师提问,学生思考回答

1.1.3教师喊口令,学生练习

1.1.4游戏:“石头、剪刀、布(拳、掌、勾)”
(规则:勾胜掌、掌胜拳、拳胜勾
输的同学高抬腿5次)

1.2学习基本手法


1.2.1冲拳



1.2.2推掌


1.2.3.组合练习
(高马步双冲拳+双架掌+摆头勾手)

1.2.3.1学生练习

1.2.3.2分组评价
等级评价:
★:动作对(蹲着)
★★:有力气、动作对(半蹲)
★★★:有力气、动作对又有精气神(站着)

2游戏:春种秋收
方法:
春种:四路纵队,排头同学跑出将种子(纸团)种到圈里,跑回于第二位同学接力。以此类推,先完成的队伍为春天种植成功。秋收与春种路线一致,秋收蛙跳出去跑回接力。
2.1春种
2.2秋收
    





















1.1学生积极模仿图纸动作,认真思考


1.1.1认真观察、积极练习
1.1.2能认识并说出三种手型名称

1.1.3 根据口令,快速变换手型

 1.1.4能用武术手型进行游戏,并能自由转换手型




1.2动作正确、有劲


1.2.1 完成3次冲拳有力、动作正确、发音整齐有气势。

1.2.2完成3次推掌有力、动作正确、发音整齐有气势。
1.2.3动作正确、有劲、有精气神


1.2.3.1学生练习3次
1.2.3.2积极展示与评价







2、用二种运动方式(跑、跳)进行游戏

    





















1.1组织:四列横队
(安全提示:一切行动听指挥。)














1.2组织:四列横队
(安全提示:禁止进行冲拳推掌打闹。)




1.2.3组织:四列横队
(安全提示:注意左右间距。)










2组织:四路纵队
(安全提示:按照直线跑动)   





















若干次









≥3










≥3



≥3





≥3

≥1










≥2






    






















5'










3’










2'



1'





2

4'










5'







结束部分
3'    1.放松“太极放松”

2.小结
3.师生再见
4.回收器材    1.调整呼吸,充分放松。
2.说出今天学习的武术手型、手法名称。
3.学生积极回收器材    1.组织:四列横队。

    若

次    2’
场地器材    1.图纸若干  2.扩音器一个  3.小音响一台 4.四个标志桶
作业布置    复习武术组合动作3次
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