张立 郭玉奎
鹤岗职业技术学校（原鹤岗林业技工学校） 154100
摘要：因疫情原因，学校不能如期开学面对史上最长假期，教育部发出“停课不停学”的号召，课堂教学由线下转为居家线上授课，网课受到广泛关注和热议。教学方式的改变又给我们教师提出了新课题，如何做好由线下转为线上的教学工作呢？经过一学期的网络授课，我在课堂教学中不断总结经验，不断改进教学方法，现将上好体育网课的心得分享给大家。
一、熟练掌握网课软件使用操作
二、查验网络配置学习网络管理
三、深入探究体育网课的多样性
四、熟练掌握最佳网络授课方法
疫情已经向好的方向发展，防控也取得阶段性胜利，在全面复工、复产、复课的形势下，网课给了我们新的选项，其中、体育网课的出陈推新更是非常重要，如何让学生们居家也能锻炼出强健体魄，是我们讨论的永久性话题，体育网课也必将像其它学科网课一样大放异彩。
关键词：防疫 体育 网课
正文：
2020年，新冠病毒突然爆发，全民投入到这场没有销烟的战斗中。面对史上最长假期，教育部发出“停课不停学”的号召，课堂教学由线下转为居家线上授课，网课受到广泛关注和热议。教学方式的改变又给我们教师提出了新课题，如何做好由线下转为线上的教学工作呢？作为一名职业教育战线的体育教师，我不断探索，思考着上好体育网课的最佳办法......经过一学期的网络授课，在课堂教学中不断总结经验，不断改进教学方法，使我对体育网课有了进一步理解和提高，下面就把我上好体育网课的心得分享给大家。
一、熟练掌握网课软件使用操作
要想上好网课，首先要先学会使用网络授课工具——教学软件。在学校信息科的统一安排下，我认真学习并在电脑上安装了钉钉网络平台，通过学习使用，了解到钉钉软件平台的多样功能，它非常强大，可以进行在线的视频会议、钉钉课堂等等。
要想上好网课，还必需熟练掌握运用好网课软件，通过努力学习，反复操作，我从不懂到逐渐熟练，对如何开启网络直播课应用自如，为了避免授课中出现问题，课前我建立了多个模拟平台进行模拟授课，听声音、看效果，添加配套设备软件，使自己能够出色完成一体化教学。
二、查验网络配置学习网络管理
网络课堂与网络资质密切相关，学生使用的网络设备优劣，直接影响体育网课的效果，在学习和上课前，要及时与学生沟通，查看网络流量、设备链接，保证正常连接网课。
强化网络管理是上好体育网课的重要保证，老师要学会网络管理，建立群主负责制，层层管理，明确网络权限，在线管理班级，规范学生的学习行为，使教学能在流畅的状态下进行，师生携手共同完成网课教学任务。
三、深入探究体育网课的多样性
体育课用网络直播方式，对于体育教师来说，是个很大的难题，由于学生居家，活动范围狭小，很多体育课的内容无法正常进行。面对诸多不利因素，我深入探究，不断动脑筋想办法，采用多种形式的网络授课方式，解决居家授课的难题。
1.直播讲授法：在直播中为学生示范运动动作要领，与学生一同感受运动乐趣。我考虑到居家学习，活动空间狭窄的特点，使用家居用具作标识，如：碗、拖鞋、水杯等，让学生围绕标识物进行环绕运动，使学生能在小范围内展开运动活动，一是达到运动效果，二是增加学生运动兴趣。
2.运动模拟式：由于疫情原因，师生均居家，使体育课教学场地受限，我在教学内容选材上深入研究，采取运动模拟的方式进行教学。在线直播中进行了冰上速滑陆地模仿、游泳陆地模仿等内容的网课。
例如：在直播冰上速滑陆地模仿课时，课的准备部分，我用原地小步跑、原地体操和绕标识爬行来完成，网课的基本部分，我也采取原地模仿动作方式进行，这样做动作幅度小，居家的运动空间可以完成，还避免了运动中的大幅度动作惊扰四邻。在上游泳陆地模仿课时，我除了原地模仿动作外，还用装满水的脸盆等用具，教会同学们换气的基本方法，让同学们在操作中亲身感受水中换气的感觉，提高学生对水的认识，对以后真实下水起到很大帮助。
3.录制视频课：受到疫情影响，直播课过程中，往往不能及时观看到学生的学习情况，于是，我把课的主要部分录制成视频，在课堂上播放，老师对视频动作进行语音指导，收到较好效果。
为了更好的检验学生的学习效果，老师在直播中连接学生，观看同学们的学习情况，及时纠正学生的错误动作。课下，号召学生也将自己的训练情况录制视频上传，老师再检验学生学习效果，并有针对性的对接受能力慢的和身体条件差的同学，个别指导，反复纠正。同时将我自己的示范视频上传给学生，让学生课下播放录像，参照标准深入练习，使学生真正掌握体育运动要领，学会运动技巧。
四、熟练掌握最佳网络授课方法
为了让学生在体育课堂真正学深学透，在网络课
堂上，我采取讲解与视频相结合的办法，熟练掌握直播与录像的转换。这就要求，教师在直播与录像的转换上要衔接合理，处置得当，才不会让学生在上课时有卡顿感，由于有些录像不是我本人录制，是由其他体育教师或网载的视频，这就更要求在播放过程中要衔接好，使同学们跟上老师的思路，认真完成体育课，如：在教授武术体操课时，我用武术操录制的视频，同时直播讲解，利用暂停、回放等功能，使同学们在学习中更好的学会动作，在教师的帮助下完成全套的武术动作。
疫情已经向好的方向发展，防控也取得阶段性胜利，在全面复工、复产、复课的形势下，网课给了我们新的选项，其中、体育网课的出陈推新更是非常重要，如何让学生们居家也能锻炼出强健体魄，是我们讨论的永久性话题，体育网课也必将像其它学科网课一样大放异彩。