吴苏静
温州经济技术开发区天河中心幼儿园，浙江 温州 325000
【摘要】幼儿阶段正是良好习惯养成的关键时期，在此时形成的一些行为习惯，将影响到幼儿以后的生活、学习等各个方面，《指南》中指出要让幼儿“具有良好的生活与卫生习惯”。面对突如其来的疫情，如何让幼儿度过一个有意义的“加长版”寒假，就需要我们关注幼儿的真实生活。陶行知主张生活教育即教育，当下的疫情宅家生活就是最真实的生活。旨在让幼儿宅有所学、宅有所乐，我园通过亲子“花式陪伴”的线上活动，指导家长做好高质量的亲子陪伴，引导家长在孩子的亲子阅读、卫生习惯、运动锻炼、游戏互动上做好陪伴工作，保障幼儿宅家生活健康、有序、有价值的开展，将良好生活习惯的培养自然渗透在宅家的一日生活之中。
【关键词】宅家 亲子陪伴 习惯培养
【正文】
一、宅有所“问”
（一）背景
2020年春节的开端，一场新型冠状病毒疫情，让我们始料未及。新型冠状病毒主要是通过咳嗽或打喷嚏引发飞沫传播的一种极具感染性的新型病毒。为了控制传染源，切断其传播途径，保护易感人群，全国各地开始建立居家隔离制度，学校纷纷推迟开学时间。“宅家”——让孩子们的生活和学习都受到了不同程度的影响。
面对“加长版”寒假怎么过的问题，《浙江省幼儿园延迟开学期间教育工作提示》中指出：要明确当前教育工作开展的场合主要是“家庭”，幼儿的学习与发展更多通过“亲子陪伴”来达成。幼儿的身心健康和良好的习惯养成是幼儿园课程的首要任务，而这个首要任务的完成需要以生活为载体，尤其是当下的特殊生活——幼儿的家庭生活，这更为基础。由此可见，幼儿良好习惯的培养不仅是幼儿园目前的工作重点，更是当下幼儿家庭生活的首要任务。
（二）现状分析
通过问卷调查、数据分析等研究方法，以我园大（三）、中（一）班、小（二）班幼儿为调查对象，针对寒假期间幼儿的行为习惯进行了家长问卷，共收集了89份问卷，结果如下：（见表1、表2）
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结合以上的数据及实际现状分析，我们将发现的问题梳理如下：
1.疫情期间是培养幼儿良好习惯的关键期：疫情期间适逢寒假，导致假期时间加长。幼儿在家庭中同时受到众多成人的关注和呵护，从而使他们在家里没有动手实践、尝试的机会，一切事情都有大人包办，自理能力较差，良好行为习惯有待养成。大部分幼儿宅家期间都普遍存在着依赖大人、晚睡晚起、专注力差、挑食剩饭、不爱运动等行为习惯。
2.家长对幼儿行为习惯有培养意识，但缺乏正确的经验方法：我园地处城乡交界处，隔代教养占比较大，但大部分家长都能意识到在幼儿习惯培养上，幼儿园与家庭教育作用相当。但在日常生活中家长缺少这方面的知识经验，使得培养的方式不得当，不能以身作则，为幼儿树立良好的榜样，且在假期对孩子生活习惯培养的要求放松，导致幼儿宅家期间不能继续像在园期间规律的一日生活，幼儿的行为习惯有待加强。
二、宅有所“法”
基于以上问题，我园推出了“花式陪伴，宅有所乐”的活动，所谓“花式陪伴”：就是家长做孩子的玩伴，与孩子共同参与完成亲子任务，并用文字、照片或视频的方式进行记录、线上分享，是一种通过高质量的亲子互动、陪伴方式，从而在宅家期间达到有效、方便地养成好习惯的目的。
（一）阅读陪伴
阅读陪伴就是通过亲子阅读，每天家长通过与孩子以绘本为载体共同参与“相约绘本”的阅读活动，在宅家间开展快乐阅读、幸福阅读，从而培养孩子良好的阅读习惯。
在疫情期间，居家一日生活需要动静交替，除了运动、游戏之外，亲子阅读就显得尤为重要。首先需要家长帮助孩子选择适合阅读的书籍，这就要根据孩子的年龄特点来进行选择书籍，幼儿园的孩子最适宜的就是绘本。其次需要家长选择适宜的亲子阅读策略，年龄小的孩子家长可以与孩子通过边读边来玩游戏的方式，让孩子把语言阅读变成一件好玩的事。年龄大的孩子可以通过引导孩子仔细观察绘本的画面，结合自己的生活经验，尝试理解并大胆表达自己的独特想法，从而使孩子享受阅读的过程。
疫情期间，我园在公众号平台开展了“相约绘本”的亲子阅读活动，这也使得这个假期，家长和孩子们都迷恋上了另一种别样的“显摆”。家长与孩子共同阅读绘本，将亲子阅读的照片和感受第一时间在班级群和朋友圈进行分享。同时幼儿园也选择了幼儿代表在家长的帮助下，录制了说绘本的视频和语音，推送到公众号与全园一起分享美好的阅读时光。通过绘本小推荐、绘本一起看、绘本一起听等方式来“显摆”知识，“显摆”绘本的神奇魔力，“显摆”快乐阅读的幸福感觉。
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（二）生活陪伴
生活即教育，眼前的疫情就是最好的教材，生活陪伴就是让家长结合当前的实际生活和幼儿的真实经验，在日常生活中为幼儿树立良好的榜样和示范作用，对幼儿进行生活自理能力的培养和良好卫生习惯的培养。
生活自理能力方面：1.疫情的来临打乱了孩子们原本稳定的生活作息时间。因此规律的生活作息，能帮助孩子在开学后能够更快更好地重新适应幼儿园生活。在这个假期里，家长可以询问孩子关于作息的要求和想法，与孩子一起商量制定科学健康的生活作息安排；2.可以让幼儿参与到一起帮忙做家务，如叠衣服、扫地拖地、洗袜子、浇花等力所能及的事。在掌握一定的劳动技能的同时，主要为了培养孩子的生活自理能力和责任心。
卫生习惯方面：在疫情严重的当下，家长和孩子也都要高度重视生活卫生习惯，把讲卫生当成一件必做的事、健康的事来做，如科学洗手，学习正确戴口罩，用眼卫生，健康的饮食习惯等，培养幼儿良好的卫生习惯。
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（三）运动陪伴
运动陪伴就是家长与孩子共同参与室内微运动，使幼儿一日生活动静交替，从而促进孩子身体动作的发展，养成积极锻炼的好习惯，健康地度过疫情防护关键期。
疫情期间不适宜到户外，影响最大的便是运动，宅在家里，幼儿容易久坐不动、用眼过度、体力运动量不足，运动缺乏导致幼儿身心健康水平下降。在确保安全的前提下，家长可以结合室内环境的特点开展适合家庭小空间、方法简单的运动游戏，适当降低运动活动强度，例如跳绳、拍球活动，也可以在客厅利用椅子、桌子、纸箱、泡沫垫等设置路线或障碍，让孩子们尽情地钻、爬、跨、跳，还可以跟着电视或手机里的音乐进行全身律动。适宜的运动锻炼让孩子宅家也能享受到每天半小时到1小时美好的运动时光，在零散的时间里运动。
在全家一起参与的运动过程中，增加了亲子情感交流，幼儿身心愉悦，从而达到强身健体的效果。
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（四）游戏陪伴
孩子生活中的幼儿时常处于游戏状态，而游戏占据了幼儿绝大多数的生活时间。疫情期间，宅家的日子剥夺了孩子天马行空户外玩耍的自由，阻隔了同伴交往的机会，抑制了孩子亲近自然的兴趣。这时，家长就成了孩子最好的“玩伴”，通过游戏陪伴从而帮助孩子释放负面情绪，愉悦身心。
孩子的游戏其实很简单，因为他们是天生的游戏能手甚至是高手，所以不用担心离开幼儿园的玩具、材料的孩子就不会游戏了，相反，就是简单寻常的生活物件，比如水、画笔、面粉、塑料瓶等，甚至是一首儿歌，一张图片都足以让孩子玩得尽兴，在玩乐中获得成长的经验。家长也可以陪孩子玩角色扮演的游戏，孩子扮演“医生”，家长扮演“病人”，听从孩子游戏中的安排，让孩子体验角色带来的满足、自信。因此，孩子宅家中也应该像在幼儿园一样，这就需要家长去支持孩子游戏活动，给予充分游戏的时间和机会，和孩子共同游戏，体验游戏中挑战、创造、合作等乐趣。
（五）艺术陪伴
1.音乐陪伴：教师通过线上音乐课堂的形式，为家长提供手指律动、律动操、节奏游戏和歌曲欣赏等音乐活动资源，让家长与孩子一起学做音乐律动。在练习音乐律动的同时，家长利用闲暇时间与孩子利用生活中的物品创造出更多有趣的音乐游戏。在动手动脑的音乐游戏中，感受音乐的魅力，让孩子学会动手、勤于动手、爱上动手，同时能促进亲子之间的默契。
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2.手工陪伴：幼儿园公众号推送老师录制的手工制作视频，让家长与孩子利用生活中常见的物品，像纸张、棉签、纸杯、树叶等材料一起完成创意手工制作。在完成亲子手工制作的过程中，让孩子学会主动制作并享受动手带来的成就感，培养孩子动手的能力、创新能力和专注力，同时也促进了亲子互动。
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三、宅有所“得”
1.促进幼儿保持稳定愉悦的情绪：丰富多样的“花式”陪伴活动，通过运动锻炼、亲子阅读、家务劳动、游戏活动等形式，缓解了幼儿疫情期间焦虑、紧张的情绪，让幼儿宅家期间不无聊，有事做。
2.促进幼儿良好生活习惯培养：家长为孩子提供亲力践行的机会，让孩子参与设计生活作息时间表，学做力所能及的家务劳动，成为自己生活的小主人。
3.促进幼儿良好卫生习惯的培养：疫情期间，家长们以身作则，用实际行动告诉幼儿科学洗手、正确戴口罩等重要性，为幼儿树立讲卫生的榜样作用，帮助幼儿养成良好的卫生习惯，增强自我保护能力。
4.促进幼儿良好阅读习惯的培养：家长利用疫情宅家的这段时间，陪伴孩子共同阅读，在温馨的阅读氛围中，滋长幼儿的阅读兴趣，从而培养良好的阅读习惯。
5.促进亲子关系，提升亲子互动、陪伴的质量：幼儿教育需要幼儿园、家庭的共同参与和努力。疫情期间，我园设计的“花式陪伴”一系列丰富有趣的活动，利用微信公众号、班级群等线上途径，指导家长开展科学家教，让家长宅家期间也能花式伴娃，提供亲子互动的机会，增进了亲子之间的情感交流。
【结语】
疫情期间的“花式陪伴，宅有所乐”活动， 从绘本共读到音乐律动，从家务劳动到运动健康……随着“每日陪伴活动”计划的有序推行，家长与孩子一同认真执行“小任务”，和老师开展线上互动，踊跃参与，如今，各班级微信群和幼儿公众号已成为了幼儿园空中课堂、家校互动的重要交流分享平台。在这个大家共同营造支持下的氛围中，孩子、家长与老师凝聚在一起，形成协调的关系网，这不仅加强了对疫情的防护，也丰富了对孩子的教育和养育，真正意义上做到花式陪娃，花样成长。
【参考文献】
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