万李义
（安徽长丰县第一中学 安徽 合肥 231100）
摘要：高中生青春期烦恼多，各种压力大，如果不能有效引导，学生心理就容易出现问题，不仅影响自身的身心健康，还可能危害到他人。故而，高中阶段要做好青春期心理教育，寻求与各个学科融入，历史课程在这个方面有优势，通过挖掘教学中心理教育素材，有计划和目的利用其进行引导，使学生形成正确三观，认识自我和接纳自我，并在过程中学会自我欣赏，消除不健康心理。本文对高中历史教学进行探讨，分析在这门课程中帮助学生解决青春期心理问题重要性，并提供教学中心理教育策略，仅供参考。
关键词：高中；历史教学；青春期；心理问题；解决对策
引言：相关调查显示，高中生心理问题发生率高，这是因为学生处于青春期，各种烦恼比较多，而且整天在高压学习状态中，对高考会产生焦虑等。高中学生心理问题突出，如果不能及时帮其疏导，在不健康心理的影响下，学生将会做出一些过激行为，可能危害自身，也有可能会给别人带来伤害。因此，高中阶段要重视学生心理问题，做好预防和疏导。高中历史课程在这个方面有优势，将学生青春期心理问题与教学活动紧密结合，通过有计划和目的引导，促使学生形成健康心理品质，修正心理问题，这样历史教学更有价值。
一、历史课中帮助学生解决心理问题重要性
高中学生心理问题发生率高，影响因素比较多，比如生理变化对其造成困扰、学习强度过大、与家长和教师存在矛盾、不能很好处理人际关系、自我接纳和欣赏力低下、早恋、高考压力等。学生青春期心理问题严重，但是通常会比较排斥心理教育，所以应将心理教育与心理问题解决，融入到学科教学中去，使学生在潜移默化中接受教育，形成良好的心理品质。历史属于人文学科，在三观引导和道德品质培育方面具有优势，也能通过教学渗透和影响，使学生具备良好的心理。高中历史教学在引导学生学习历史知识技能，培养核心素养同时，还要挖掘情感价值和心理教育因子，然后有目的性渗透和培育，帮助学生脱离青春期心理困境，树立正确的自我认知，能够自我接纳和自我欣赏，正确看待不足，并对其进行完善。历史教学中势必会涉及到爱国情怀、人生观、道德观等，教学中要利用一些典型人物和事件，在过程中有目的性进行三观培育，使其形成正确三观，这样就会降低心理问题出现概率【1】。高中学生青春期早恋十分普遍，这是影响心理一个重要因素，历史教学中可借助于伟大人物爱情故事，帮助学生塑造正确爱情观，降低由于早恋而引发心理问题概率。
二、历史教学中解决学生青春期心理问题策略
2.1引导学生认识自我价值
高中历史教学过程中需要引导学生，使其认识到自我价值，形成积极向上动力，在自我接纳与自我发展中，塑造和完善人格，形成远大人生目标，为之奋斗，这些都有利于健康心理品质形成。高中学生在青春期容易迷茫，学习情况不如意，或者是和同学有矛盾等，都会使其自我怀疑，认为自己不如别人，是一个失败的人，从而产生悲观心理，任其发展就会严重危害心理健康。故而，历史教学中要挖掘与青春期心理问题相关的素材，在教学中既要让学生了解历史，提高历史学习能力，又要能够帮助其消除和预防心理问题。这门课程教学中激发个人自我价值，对于健康心理形成意义重大，因为其只有认识到自我价值，积极追求自我价值【2】，才会消除一些不好心理影响，整个人就会变得积极向上，自然也就不容易产生心理问题。
以文化发展历程部分为例，教学中应系统的介绍中西方文化发展脉络，尤其是人文精神部分，使其明确人文精神内涵，提高人文修养，从而为良好品质与健康心理形成打好基础。
如文艺复兴时期作品中，对于人价值作出肯定，歌颂和赞扬人类的伟大。这个过程中让学生充分了解人文精神，明确其是如何产生和发展的，对于人类的影响等。学生在文化浸染和人文精神熏陶下，就会形成健康的人格，也能从中认识到人的价值、力量、作用等，在遇到不如意的事情时不会轻易自我否定，而是坚信自己可以克服，情绪不会受到干扰，心理也就会更加健康。
2.2培养社会责任感
历史推进中旧朝代被推翻，新朝代建立，朝代和政权在不断更迭。教学中要引导学生分析，在探究中形成历史形成思辨能力，正确看待变化，从中窥探出缘由，并能在历史反思与批判中掌握核心内容，然后评判社会问题，形成历史使命感和社会责任感【3】。朝代由兴盛到衰亡、王侯将相雄韬武略、思想巨人的伟大创举等，都会对学生产生影响，使其对历史进行深层次思考，从这些人物身上学习优秀品质和爱国情怀等，在厚重和深沉的历史中形成社会责任感。
以历史人物评说部分为例，教学中教师要引导学生去了解历史人物，通过历史事件和历史人物对社会贡献等，感受这些重要历史人物身上的人格魅力，以及所具有的高尚情操和优良品质，还有就是每个人身上所闪耀的智慧光芒等。学生就会在了解过程中不自觉被吸引和感染，内心产生崇拜感，逐渐向其靠拢，内化这些人物身上高尚精神品质，从而确保身心健康。另外，历史人物评说中，应让学生深入交流和探讨，明确这些人物在推动人类社会文明发展，以及对于自身所在国家贡献等，使其在感悟中增强历史使命感和社会责任感。学生从林则徐、毛泽东、周恩来身上，感受民族精神和气节，实现情感和价值观升华，从而使其在了解中国近代屈辱历史同时，具有忧患意识和家国情怀，青春期社会责任感变强，有效防止学生出现心理问题。
2.3增强学生真实体验和感悟
历史教材中出现人物，会让学生产生不真实感，因为比较遥远，学生要将其当成人生榜样或者标尺，过于虚幻和不切实际。基于此，高中历史教学不能局限在教材上，应当向外延伸，运用一些和高中青春期学生面临一样困扰某个时期历史人物，引导其树立贴合实际的人生目标，或者是帮助其切实解决青春期困扰。历史人物在青少年时期要会有烦恼，价值选择方面烦恼、成长与学习烦恼等，最终基本上都是自我奋发图强，并做出正确价值选择。历史向外拓展和延伸，与学生青春期烦恼贴合，充满生活气息，学生就能在真实体验和感悟中获益，从而形成正确的观念，以及能够自我接纳与肯定，认识到每个人都有不足，正确认识自我，学会欣赏自己，起到预防青春期心理问题的作用。
以孟子为例，其是文学大家和思想巨人，成就非常高。但是在孟子小的时候，同样是一个比较贪玩的人。孟母三迁，孟子开始认真求学，最终成为大儒。李白也是如此，幼年顽劣，不爱读书，最后才发愤图强，成为文学大家，写出了很多千古传诵的古诗。通过这些让高中正处于青春期学生意识到，每个人都会有迷茫的时候，只要做到动心忍性，才能获得收益。另外，每个人身上都有缺点和不全美，不应苛责自己，而是要接受自己不完美，不断完善和改进。
三、结束语
综上所述，高中历史教学利用自身人文学科优势，深度剖析教学内容，寻求与学生青春期心理问题结合点，然后在教学同时有意识引导和教育。这样就能促使学生人格健全，能够对自我有正确和全面认知，形成优良心理品质，消除心理困扰和问题，从而达到培养身心健康人才目的，历史教学就有更高价值。
参考文献
【1】张小霞. 让青春在学习中扬帆起航——浅谈高中历史教学中如何渗透青春期心理教育[J]. 课程教育研究, 2016(18).
【2】孟元. 浅谈高中历史教学中如何利用情感教育[J]. 作文成功之路旬刊, 2013, 000(012):7.
【3】陶健. 以史育心,励心笃行--寓心理健康教育,于历史教学的实践与思考[J]. 管理学家, 2014, 000(022):634-634.