甘火明
（广东省肇庆市高要区禄步镇中心小学 广东 肇庆 526124）
摘要：从目前教育发展中看，小学生体质薄弱问题，成为制约学生综合发展以及阻碍教育发展的重要问题。在这种问题背景下，我国教育行业大力开展了校园足球活动，这为增强小学生体质，促进学生综合发展，创造了有利条件。校园足球是一项阳光体育活动，能够帮助学生强健体魄，在合作踢球的过程中，培养学生团结互助的精神。本篇文章主要分析开展校园足球对小学生体质影响的问题，深层次总结出开展校园足球利于学生成长的有效措施。
关键词：校园足球；小学生体质；有效性措施
素质教育不仅仅是关注学生的考试成绩，还需要时刻关注学生的体质状况，使学生德智体美劳全面发展。学校需要将开展各项体育活动，增强学生的体质，纳入到教学的重点内容中。学校要跟上现代化教育发展的步伐，将创新的校园足球活动融入到教学活动中，激发学生对足球运动的兴趣，增强学生的体质，进而促进我国体育教育事业的蓬勃发展。当然了，校园足球的开展离不开学校、家长的支持，要做好正确引导工作，在保障学生安全的前提下，有效开展活动。
一、小学校园足球活动的发展现状
校园足球就是在校园内部发展的足球运动活动，学生是校园足球活动的主体，也是基础。其开展的主要目的就是培养学生对足球运动的兴趣，让学生在快乐的运动中，增强体质，锻炼学生拼搏的意志和团结互助的意识。校园足球是小学体育教学中全新的运动形式，为小学体育教学注入了新鲜的血液。在传统的小学体育教学中，教学方式比较单一，学生提不起对体育运动的兴趣，这在很大程度上限制了学生的体育发展。而校园足球的有效融入，为传统体育教学提供了全新的动力，在创新教学方式的帮助下，能够有效激发学生学习的积极性，促进学生的全面发展[1]。
二、开展校园足球对小学生体质的影响
（一）身体发育方面的影响
小学阶段，正是学生肌肉、骨骼等发育的高峰期，足球活动能够有效促进学生肌肉以及骨骼的发展。首先，小学足球活动都是在户外进行，学生们在天气好的时候进行足球活动，可以充分接触阳光，这在一定程度上促进了钙质的吸收，使学生骨骼更好的生长。其次，足球运动需要学生全身活动，这可以使学生的骨骼更加稳健，肌肉也更为紧实，在小学生的成长阶段，促进了学生身高的增长。再次，一场足球运动的时间不算短，学生能够进入有氧运动的状态，起到很好的减脂功效，促进学生肌肉的发育。最后，小学生正是认知能力发育的关键时期，而足球运动既是耐力的比拼，又是一场智力和体力的考验，学生在足球场上需要具备良好的随机应变能力，刺激学生认知功能的有效发展。
（二）身体机能方面的影响
学生在进行一场足球运动的时候，在场时间是比较长的，长期下来，运动量和运动强度能够满足小学生日常运动量需求，还可以有效加深学生的呼吸深度，使学生的心肺功能得以强化，不断提高学生的肺活量。足球运动对学生脚部和大腿、小腿的锻炼频率非常高，有效促进了学生下肢肌肉和关节的发展，增加学生韧带的力量，在长时间运动之后，不断强化学生的心肌收缩功能，为学生未来成长，奠定了良好的基础[2]。
（三）心理方面的影响
在小学阶段的发展中，心理素质对小学生的成长影响巨大，在小学阶段使学生养成良好的心理素质，能够影响学生的一生。校园足球在实施过程中，能够对学生心理发展，起到很好的促进作用。首先，校园足球运动促进了小学生智力的发展。经过长时间研究发现足球运动能够很好的锻炼运动员记忆力，使运动员在足球场上做出有效记忆动作，做出迅速反应。
在小学的校园足球运动中，教师在讲解和示范足球动作过程中，学生会形成视觉记忆，反复记忆之后，学生在运动上能够根据记忆展开实践运动，然后再次强化记忆，形成良好的循环。在如此循环过程中，学生的记忆力可以得以有效提升。其次，校园足球在对学生心理影响方面还有一个较为突出的方面，就是锻炼小学生的意志，使其形成良好的品质。与其他体育活动相比，足球运动有非常强的持久性和对抗性，因此，校园足球要求学生具备强大的意志力作为支撑。通过校园足球，小学生的耐力更强，平时的反应也更为敏捷。最后，校园足球不是一个人就能顺利完成的，团队合作才能求共赢，学生在团队奋战过程中，可以逐渐明白团队协作的意义，有效培养学生的团队意识和精神，使学生在足球运动场上相互配合，齐心协力，在团结互助中品尝到胜利的果实，也有效培养了学生的自信心。
三、开展校园足球促进小学生体质发展的有效途径
（一）多接触足球，有效培养球感
校园足球能够有效增强学生体质这一点是毋庸置疑的，在小学体育活动中，怎样才能有效培养学生的足球运动能力呢？首先一点，可以培养学生的球感。球感就是指在长期足球训练过程中，逐渐形成对足球质感、重量，踢足球时候的力度掌控以及足球运行速度和方向等方面的感知掌握，而球感的形成，正需要多接触足球。因此，在进行校园足球活动中，足球教师可以引导学生，多接触足球，不断培养学生的球感，利用趣味性学习方式，激发学生的学习兴趣，增强小学生的体质[3]。
例如，在校园足球训练的起初阶段，教师可以利用多媒体，让学生观察足球运动的具体动作，然后每人一个足球，进行颠球训练，循序渐进的培养小学生球感。在以后的训练中，还可以进行“双脚夹球跳跃”比赛运动，增强校园足球运动的趣味性，培养学生球感。
（二）多组织校园足球运动
在进行小学校园足球活动中，需要做好组织和管理工作，给学生提供良好的运动平台。在进行组织过程中，学生要以班级为基本单位，划分成不同的组别，不断提升班级的凝聚力。在校园足球运动中，教师需要利用创新的形式展开训练，提高学生校园足球运动的兴趣，为学生的训练提供动力，塑造良好的竞争氛围，不断培养学生的竞争意识[4]。
例如，学校可以定期组织展开小学足球联赛活动，以班级、年级为基本单位参加联赛，小学生具有活泼好动、胜负欲强的特点，参加足球联赛活动可以有效激发学生的积极性。不仅仅是足球联赛这一种形式，校园足球形式需要趋向多样化，在平时的体育课中，可以用游戏的形式进行足球训练。同时，学校做好文化宣传工作，使校园足球潜移默化地渗透到小学生的心中，为增强学生体质提供有利条件。
（三）强化对学生的柔韧性训练
青少年足球所需要具备的基础素养之一就是具备良好的柔韧性，小学阶段的学生伸展性较好，正是培养其柔韧性的关键时期。因此，在开展校园足球运动中，足球教师需要做好对学生的柔韧性练习工作，学生的柔韧性与耐力、速度等同步发展，促进学生校园足球技术的进步。在展开训练过程中，足球教师需要注意训练的强度，在保障学生安全的基础上进行训练。例如，可以在体育课中抽出时间进行柔韧性训练，循序渐进的提高学生的柔韧性，增强学生的足球技能。
四、结束语
总而言之，校园足球可以有效促进学生健康发展，增强小学生的体质，在很大程度上推动着小学生德智体美劳的全面发展。因此，小学体育教育中，要充分融入校园足球运动，用创新的形式展开教学，以学生为主体，有针对性的提高小学生足球技能，让学生感受到足球训练的乐趣，在快乐中成长。
参考文献：
[1]马晨怡. 阳光体育背景下校园足球对小学生身体素质影响的研究[J]. 田径, 2020.
[2]刘羽佳. 中山市开展校园足球对中小学生终身体育习惯的研究[J]. 当代体育科技, 2018.
[3]瞿春涛. 运动校园足球对小学体育教学的影响与对策研究[J]. 进展, 2020.
[4]吴春泉. 校园足球推广对小学体育发展的影响研究[J]. 数码设计(上), 2018.