宋秀艳
（ 东营区第二中学 山东省东营市 257086）
摘要：在新课程改革的深入实施和素质教育的全面推行的大背景之下，在教育过程当中渗透对学生的心理健康教育，已经成为目前一项十分重要的教育内容。在初中体育与健康教学当中，教师应当及时的转变自己的教学理念，并将最新的教学理念运用到教学过程当中。为学生展开科学有效的心理健康教育，以此不断地提升学生的心理健康水平，促进学生健康、全面地发展。本文主要和大家探讨了如何在初中体育与健康教学中对学生进行有效的心理健康教育，以供大家参考和阅读。
关键词：体育与健康；心理健康；教学策略；实践探究
前言：
随着新课程改革的深入实施，初中体育与健康教学也发生了较大的变化。新课程改革要求初中体育教育工作者在展开体育教学活动时，不仅仅要教授给学生相关的体育知识、体育技能，还需要在体育教学活动当中渗透心理健康教育，以此促进学生的健康、全面发展。初中生的年龄较小，身心发展尚未成熟，但是在这一阶段，他们的身体和心理发育的速度都比较快，所以初中生极易出现不稳定的心理因素，如果教师没有注意到学生的心理健康，忽视对学生的心理健康教育，会对学生的健康成长带来很大的不良影响。所以初中体育教育工作者在展开体育教学时，应当将体育活动与学生的心理健康教育有机地融合在一起，保证学生的身心健康发展。
一、科学地规划教学的内容
目前初中体育与健康课程当中涵盖了十分丰富的教学内容，这些内容都可以当成对学生进行心理健康教育的素材。例如教师在组织田径类的教学活动时，就可以根据学生的体育水平，适当地将跨栏的高度提升，让学生在跨栏的过程当中遇到困难、受到挫折。以此为切入点培养学生坚强勇敢，不畏困难，积极进取的良好品质和优秀的心理素质。再如，初中体育教学当中有很多关于球类的教学活动，而球类的活动一般都是需要学生互相合作才能完成的，所以在学生互相合作是教师就可以有效地培养学生团结协作的意识和集体主义的意识，引导学生充分的融入集体当中，为集体做出自己力所能及的贡献，促进学生的社会性发展。
在进行初中体育理论知识的教学过程当中，教师则需要根据学生的实际需求、兴趣爱好以及教学的内容、教学的目标，为学生选择合理的教学手段，比如教师可以利用多媒体信息技术为学生播放我国的大型赛事活动，如奥运会等，或者是关于赛事活动的一些经典的电影，如演绎中国女排精神的《夺冠》等。这样的教学方式能够很好的提起学生对于体育这门课程的学习兴趣和学习热情，同时还能够使学生深切地感受到我国伟大的体育精神，激发出学生的爱国情感，有效提升学生的民族自豪感。
二、采用多元化的教学手段
传统的初中体育与健康教学的手段十分的单一、枯燥、乏味，在这样的教学模式之下，学生对于体育学习的学习兴趣和学习积极性持续降低，十分不利于学生健康心理品质的形成。
所以作为一名初中体育教育工作者，在今后的教学过程当中，应当积极的采用多元化的教学手段组织体育教学活动，以此有效地促进学生的心理健康。多元化的教学手段，也能够充分的激起学生学习的积极性，调动起学生的主观能动性，使学生积极地参与到体育教学活动当中，促进学生的全面发展。首先，教师在教学活动当中可以采用游戏教学法，初中生的年龄较小升级发展尚未成熟，游戏是他们十分喜爱的一种活动形式，所以教师可以根据学生这一年龄特点，为学生设计有趣的心理健康小游戏，利用游戏使学生涌现出源源不断的学习动力。
例如，学生在进行足球运动时，教师就可以为学生设计传球比赛、花样足球比赛、投球比赛等等游戏。让学生在这样轻松、愉悦的教学氛围当中，获得身心的放松，促进学生的心理健康。其次，教师还可以利用合作教学的方式展开教学。教师可以根据学生的兴趣爱好、实际需求，以及学生的整体体育水平，将学生分成不同的学习小组，小组之间可以进行互动交流，共同去完成教师所布置的教学任务。例如篮球运动就是一个团体的运动项目，教师可以根据学生的学习兴趣为学生开设篮球比赛，以小组为单位进行。在比赛过程当中，学生不仅能够学习到关于篮球的技能，同时还能够增进与学生之间的友谊，帮助学生构建良好的人际关系，培养学生的社会适应能力。利用这样多元化的教学方式，能够极大程度上提高学生的学习兴趣，使学生对于体育这门课程涌现出源源不断的学习动力，促进学生心理健康的发展。
三、科学地评价
评价体系的质量对学生的心理健康教育会产生比较大的影响，所以初中体育教育工作者一定要重视这一现象，并为学生制定科学地评价体系。在初中体育与健康教学的过程当中，教师不能只去关注学生的成绩，以学生的成绩论英雄，还应当关注学生的学习过程。首先，教师在制定评价体系时，应当综合地从学生的学习态度、情感表现、道德品质等一系列的内容入手，对学生进行科学地评价。其次，教师在对学生进行评价时，不能只去关注学生的最终成绩，还应当时刻的关注学生的学习过程，并对学生的学习过程进行客观理性的评价，有效地调动起学生的学习兴趣，帮助学生养成健康的心理素质。最后，教师还需要不断的丰富评价的方式方法。可以采用教师点评，也可以采用学生之间互评，或者是学生自评等多元化地评价方式。对学生进行多样化的评价，能够最大限度地保证评价的客观性和公正性，并充分地发挥出评价的价值和作用。最终有效地实现，促进学生心理健康的教育目标。
总结：
一言以蔽之，在新课程改革不断推进的大背景之下，有效地提升学生的心理健康，已经成为目前教育界的一个十分重要的议题。初中生正处于人生成长过程中的一个十分关键的阶段，在这个阶段当中，初中生的心理起伏比较大，所以对初中生进行心理健康教育是有很大的意义的。笔者认为，要想在初中体育与健康教学中对学生进行有效的心理健康教育，科学地规划教学的内容，采取多元化的教学手段，并为学生制定科学地评价体系。唯有如此，才能够在提高学生身体素质的基础上，促进学生心理素质的健康发展。以上是笔者根据自己的教学经验所提出的几点教学策略，希望能够为广大的体育教育工作者带来一点微薄的帮助。
参考文献：
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