吕燕
汉口学院 湖北省 武汉市 430212
摘要：随着素质教育的普及，阳光体育在各个学习阶段的校园中已经得到了运用。在各大高校中，体育教学也融入了阳光体育教学的理念，鼓励大学生们走出室内进行适当的体育活动来锻炼身体、增强体质。根据研究显示，当前我国高校学生的身体素质不断下滑，每年的体育测试结果显示也不容乐观。要想从根本上提升当代大学生的身体素质，就必须注重对高校体育教学改革的研究，力求通过提高体育课的质量来提升学生对体育运动的兴趣，从而实现真正的阳光体育。本文将基于阳光体育视域下的高校体育教学研究改革，并提出几点可行性建议。
【关键词】阳光体育教学，高校体育教学，体育教学改革
引言：为了提升高校大学生的身体素质，提升我国的国民身体状况，国家有关部门制定了学生的体质健康标准，要求内容中规定我国青少年必须每天进行不低于一个小时的体育锻炼，并至少掌握两项体育技能。在各大高校的体育教学和体育运动锻炼中被称为“阳光体育”。阳光体育首先要求学生走出室内，进行在阳光下的室外体育活动，摆脱手机、电脑等电子产品的束缚投身身体锻炼，提升自身的身体健康状况。与此同时，体育运动锻炼不是一蹴而就的，也不是一劳永逸的，而应该是每天进行的一种身体训练，使学生的身体始终处于积极向上的运动状态中来保持健康。为了提升高校大学生的身体素质，阳光体育的教学理念逐步与高校体育教学改革相融合。
一、当前高校体育教学中存在的问题
（一）学生的体育学习和体育锻炼积极性不高
人们常说：“兴趣是最好的老师。” 这句话在高校的体育教学中也同样适用。当前大学生对体育学习和体育锻炼的积极性不高，是高校体育教学中存在的首要问题。如果学生缺乏体育学习的课堂积极性和锻炼积极性，就会使得学生在课堂表现上欠佳，最直接表现是学生对教师进行的动作讲解和体育技能的传授，心不在焉，甚至不想学习。其次，即使是在课堂上学习到了一定的体育技能后，缺乏体育锻炼的积极性也会使得学生不付诸于行动，而在下完体育课后又钻进室内，沉浸于电产品等非体育运动的活动中。因此，如何运动多种形式的教学方法和优质的体育课内容、先进的体育器材来提升学生的课堂积极性，是当前高校体育教学中所面临的最重要问题之一。
（二）体育教学的器材设备陈旧落后或不足
随着各个部门和高效自身对体育课程的不断重视，各大高校也开展了多种多样的体育课程以供学生选择，甚至有些高校采用了先进的俱乐部体育课形式来鼓励学生参加体育锻炼、培养体育兴趣。而在开展多种形式的体育课程背后又引发出了一个新的问题，就是高校的体育课程设施建设和需要使用的体育设备已经较为陈旧和落后。器材没有得到及时的更新，使得课堂的体育教学效果大打折扣，甚至使得教师无法进行正常的体育课堂教学。尤其是在一些课程内容较为新颖、对器材要求较高的体育课程中，器材的陈旧和落后，使得阳光体育的教学理念无法得到更好的贯彻落实。
除此之外，体育锻炼的场地不足也是当前高校体育教学改革中所面临的重要问题。一些需要一定场地才能开展的体育锻炼活动，如羽毛球、游泳、篮球等等对场地要求较高的体育锻炼，常常因为缺乏相应的场地而打击了学生们的体育锻炼积极性。举个简单的例子，高校校园中在傍晚或周末随处可见人满为患的篮球场，由此可见，一部分学生对篮球锻炼还是抱有较大兴趣的，但由于场地不够，还有许多学生未能参与到打篮球等对场地要求较高的体育锻炼中来。
这种场地缺乏的情况实际上是不符合阳光体育教学理念的，也是不利于学生开展积极主动的体育锻炼的。
（三）教师的体育教学观念较为落后
在阳光体育理念下进行高校体育教学改革的研究还需要重视的一点是：体育教学是学生和教师的教学互动，是教与学的一个教育过程。因此，除了要提高学生的课堂积极性之外，还需要不断的更新教师的体育教学理念。一些教师在讲授体育课程时，只采用了讲授教学法，忽略了学生的课堂主体地位，以至于学生在学习体育技能和体育知识时一直处于被动的接受知识状态，很大程度上的打击了学生的体育锻炼积极性，也不利于学生积极的参与到课堂中来。尤其是在一些对学生自主锻炼要求较高的体育课堂，如排球、篮球、羽毛球、健美操等等课堂中，如果教师只是一昧的讲授而不注重学生自己的动手实践，就会使得学生只学会了理论，而在进行实际的体育锻炼中时，遇到诸多难题可能无法解决。因此，教师的体育教学观念较为落后也是不符合阳光体育教学改革理念的。
二、如何进行高校体育教学改革
（一）提升学生的体育锻炼积极性
提升学生的体育锻炼积极性是阳光体育教学理念践行的最基本条件。而提升学生积极性的方法途径是多种多样的。首先，教师在课堂上应该采用多种形式的教学方法，多多鼓励学生自己开展体育实践来学习体育知识和体育技能，而不是通过教师的讲授和知识的接收。其次，高校应该发放问卷收取学生的意见，开展符合学生体育兴趣爱好的课程供学生选择学习，既鼓励学生进行体育锻炼也培养了学生的体育爱好。
（二）及时地更新体育设备和器械
高校及时地根据学生人数要求和课程要求更新体育设备和器械是十分重要的。一方面，有一定器械和设备需求的体育课程中，只有拥有了能够良好运行的教学设备，才能够进行优质的课堂内容讲解，帮助学生学到扎实的体育知识和体育技能，从根本上推动阳光体育教育的开始。另一方面，优质的器械和设备也是激发学生开展自主体育锻炼的潜在因素。
（三）提升教师的教学技能和更新教学观念
高校的体育教师必须不断的提升自身的教学技能和专业的体育知识，以便给予高校学生更专业的技术指导和知识内容传授。与此同时，教师及时地更新教学理念也更符合阳光体育的教学要求，以自身积极饱满的教学面貌来感染学生，给学生传递一种终身运动、热爱运动的良好精神状态和生活行为习惯，从教学渗透方面鼓励学生开展阳光体育运动锻炼，帮助学生投身到体运动的行列中来，以此来提升当代高校大学生的身体素质。
三、结束语
综上所述，阳光体育视域下的高校体育教学改革研究，要从提升学生对体育锻炼的积极性上入手，也需要从硬件的设施设备上出发，为学生提供更优质的体育锻炼环境。除此之外，还需要不断提升体育教师的教学技能，并更新他们的教学观念，保证高校的体育教学改革朝着现代化的方向发展。
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作者简介：吕燕,性别：女?,湖北省武汉市,1983年出生
学历：硕士,?职称：副教授,单位:汉口学院
研究方向：体育教育