金小光
天津市劳动保障技师学院
摘要：中国是一个考试大国，学生从一开始踏入学校教育的门槛，也就预示他们将经历数不清的各类考试。考试焦虑已成为影响学生身心健康发展的重要因素之一。因此，在当前减轻学生过重学业负担的大背景下，探究考试焦虑的影响因素成为了一个值得研究的课题。和班级环境是青少年生活的两种主要环境，影响青少年心理健康发展的外在因素也主要来源于这两个方面。此外，学业自我效能感作为学生的学习动力源，对考试焦虑也有着非常重要的影响。本文在探讨分析班级环境、学业自我效能感与初中生考试焦虑的基本特点基础上，分析、班级环境、学业自我效能感影响初中生考试焦虑的作用机制，进而为教师和家长干预和降低初中生考试焦虑提供一种思路。
关键词： 班级环境；学业自我效能感
引言
在我国学校环境中，教育教学组织和运作机制都是以班级为最基本的组织单位，学生在学校环境中学习和生活实质上是主要在班级环境中学习和生活，并且有研究使用班级氛围刻画学校环境对青少年心理健康的影响。根据生态系统理论，发展中的个体是与其所处的环境进行交互作用而影响其本身的发展，班级是学龄青少年主要生活的微系统，故影响青少年心理健康发展的外在因素也是主要来源于这两个方面。不仅如此，学业自我效能感作为个体对自身能力的主观判断，与考试焦虑有着密切的联系，所以基于生态系统理论探讨班级环境、学业自我效能影响考试焦虑的的作用机制对于促进个体的身心健康发展有着重要意义。
1.班级环境概念概念
针对中国特点，定义班级环境为学校社会心理学范畴，由学习负担、竞争、秩序和纪律、同学关系和师生关系五个方面组成。其中，学习负担指课业量以及主观感受到的学业负担大小，竞争维度指同学间学业及其他方面的竞争、以及班级竞争气氛，秩序和纪律维度是指班级纪律的有效性，课堂活动的有序性，同学关系维度是指同学间团结、关心互助的程度，师生关系维度是指班主任态度中亲切关系、理解支持的程度，以及学生对教师的喜爱信任程度。本研究使用江光荣定义的班级环境概念[1]。
2班级环境与个体心理发展方面的关系
学生的自我调节能力在班级环境对学生学业成绩影响中起着调节作用。核心自我评价在个体感知的班级环境对抑郁的影响起着中介作用。班级环境中的人际关系（师生关系和同学关系）能显著负向预测人际关系敏感和抑郁等多种心理状况，学习负担能显著正向预测强迫、焦虑和偏执等多种心理症状。更有学者发现班级环境的五个维护均与抑郁显著相关，其中师生同学关系、秩序与纪律和竞争与抑郁负相关，学习负担与其正相关。据研究提出，秩序与纪律和同学关系能显著负向预测抑郁、焦虑和孤独感，学习负担正向预测抑郁和焦虑。并且学生的自我调节能力在班级环境对学生学业成绩影响中起着调节作用，核心自我评价在个体感知的班级环境对抑郁的影响起着中介作用[2]。
3学业自我效能感的相关理论
“自我效能感理论”，即个体对自己完成某项工作的能力的主观判断，主要体现在个体在某活动中的自信心，与个体本身能力没有任何关系，是对自身能力的主观判断。学业自我效能感是自我效能感在学习上的一种表现。另外，学业自我效能感分为学习能力自我效能感和学习行为自我效能感两个维度。个体对自己能否取得好的学业成绩、顺利完成学习任务的能力和是否能够避免学业失败的主观判断，即学习能力自我效能感；个体能否选择适当的方法学习以帮助自己达到学习目标的主观判断，即学习行为自我效能感，两者都是对自身能力的主观判断。
4学业自我效能感与个体心理发展的关系
学业自我效能感与考试沉浸体验显著正相关，即个体对自身能力越自信，越能注意集中，专注考试进而产生愉悦的心理体验。据研究提出，学业自我效能感与学业情绪间存在着直接效应，即学业自我效能感高的学生完成学习任务有着较高的的自信，对如何完成学习任务有较清楚地思路，具有较好的控制力，故具有较高的积极学业情绪；相反，学业自我效能感低的学生，面对学业困难时易产生压力进而感到紧张焦虑。作为学习动力源的学业自我效能感，不仅与学习任务的完成情况有关，还影响着学生身心健康的发展，甚至对人一生发展都产生着深远影响。学业自我效能感还和对环境的知觉有着密切的联系，即自我效能感决定个体对学习环境的知觉是积极的或是消极的[3]。
5、教师的专业特质对学生学业自我效能感的影响
5.1教师权威型的管理更有利于学生的非认知能力发展
从学生管理信念来看，在学生管理工作中，强调自身威严的教师更有利于学生的非认知能力发展，这种影响作用没有显著的城乡差异，其主要表现在学生的学习兴趣培养和自我管理能力养成两个方面。造成这一现象的原因在于三个方面，一是小学三年级学生尚处于低龄阶段，属于日常行为习惯养成的重要时期，学生尚不具备民主管理的意识和能力，日常管理工作中还有赖于教师的主导。二是对农村学生而言，其家庭背景、家庭教育、父母监管等均处于弱＆地位，学生的行为习惯的养成主要依赖于学校教育，在此情况下农村学生的非认知能力发展更需要“严师”。二是在城市学校普遍大班额的情况下，以学生为中心的民主管理容易形成松散的班级环境，不利于学生发展。正如访谈中有班主任教师提到：“现在班上学生人数太多，耍想当好一个班主任，就必须让学生‘怕’你，不然的话单单维持班级纪律、处理班级日常事务都要花费很多时间”。需要指出的是，这里谈到的教师威严并非是在师生之间建立绝对等级森严的关系，而是发挥教师的主导作用，通过教师的积极干预形成学生良好的行为习惯和品性[4]。
5.2开放的学生评价信念与学生的非认知能力发展显著正相关
教师对学生的评价直接影响着学生发展和身心健康，首先表现在学生自尊发展方面，自尊来源于学生在日常学习生活中获得的成功体验，包括取得优异学习成绩，来自父母、老师、同伴的表扬与肯定等，其中教师的作用尤为明显，教师对学生做出全面、客观的评价，不以学业成绩作为评价学生的唯一标准，能够发现学生身上的闪光点，这种来自于教师的肯定和鼓励对学生自尊的影响甚至比家长要大的多。在田野调査中，我们经常听到家长反映这样一个事实：“我的孩子在家里谁的话都不听，但老师的话就像‘圣旨’，老师交待的任务和事情都不折不扣的完成，得到了老师的表扬可以开心一整天”。此外，教师开放的评价信念还会影响学生学习兴趣和自我管理能力[5]。
结束语
综上所知，班级是学生学习和生活的主要环境。根据生态系统理论，在研究学生考试焦虑问题时，应该在现实环境中考虑“人—环境系统”的交互作用。目前把班级环境和考试焦虑放在一起研究的很少，多是针对班级中的单一场域进行分析，鲜少有实证研究将班级环境进行综合考察。班级环境对初中生考试焦虑产生怎样的影响仍需做进一步研究。因此，本文主要分析了班级环境如何影响初中生考试焦虑以及学业自我效能感的作用，希望对学生教育有所帮助。
参考文献：
[1]谢思敏.高中生班级环境、社会比较与学业自我效能感的关系研究[D].哈尔滨师范大学,2020.
[2]杨天贞.、班级环境与初中生考试焦虑的关系研究[D].西南大学,2020.
[3]王浩文.教师特质与学生非认知能力发展研究[D].华中师范大学,2020.
[4]封莹莹.中职班级环境对学生学业自我效能感的影响研究[D].上海师范大学,2020.
[5]王娜.小学语文学习障碍学生学校适应状况研究[D].辽宁师范大学,2020.