深圳市广田建筑装饰设计研究院 518000
摘要：在经济发展，社会不断进步的今天，室内灯光影像，就像一把双刃剑，也开始呈现不一样的双面性。室内灯光在对任何环境带来奇迹的同时，也对生活带来了一定的影响，这些影响也时刻摧残着大家的身心健康。从另外一个角度看，人们对身边的生活空间已经不再局限于物质层面的需求，而是在多元化的生理需求和审美欲望当中，感受着不同的空间意境。没有光，就没有视觉可言。光环境对室内环境的营造上呈现了不可估量的作用。因此，在这里将室内灯光对任何环境的影响进行探究，试图营造出一个良好的氛围和意境，满足大家多元化的需求，增强人们的审美欲望，使用室内灯光给人们带来美好的体验和内涵。
关键词：室内；灯光；环境
一、灯光对室内环境的影响
从一定程度上看，灯光属于一个比较灵活且具备趣味性的主体，可以成为气氛的催化剂，也可以成为室内的焦点，展现装潢的层次感。从灯光的编排上看，可以分为两种类型，一种类型是结合的类型，另外一种类型就是间接的类型。直接的灯光就是直射样式的光线[1]。例如：吊灯或者是射灯，这个时候，就可以将光线散落到指定的位置上之后，投射出一个个不同的光影。可以起到照明的作用，也可以起到营造气氛的作用。灯具等在气氛营造当中，可以发挥其独有的功能性，展现出不同的思想意境。与此同时，也可以根据一定的需要，反射到不同的位置上，通过这些光线，就可以发现这些灯光的独特个性，散发出独到的艺术韵味。另外，家居灯光使用到卧室当中，就会给人一种温馨的感受[2]。家居灯光使用到书房或者是厨房当中，就会给人一种有效的层次感，让内容更加的丰富。家居灯光使用到卫生间当中，就会给人一种柔和的感觉。另外，光色的冷暖也会给人一种不同的渲染色彩。室内环境当中，使用单色进行渲染，就会达到协调的效果。但是如果想要得到层次性，就需要使用暖色的光源。现代化家居当中，需要根据五颜六色的光源，营造良好的室内氛围。例如：淡黄色的墙面或者地面的房间，可以使用暖色调和地面相互映衬，展现温暖的气氛。白色的墙面和房间当中，就可以直接使用冷光源，展现内容的丰富性。
二、室内灯光对人的影响
从一定的程度上看，室内灯光对人的心理会产生很大的影响，就像黄色可以增加人的食欲，红色可以影响人的心情一样[3]。
在这里，红色室内灯光对人的影响是，展现了一种刺激性，给人一种激情燃烧的感觉，同时还带有一定的挑逗性。但是，不适合过多的接触，长时间的接触红色的光源，会给人一种焦虑的感觉，甚至还会给人一种身心受压的情绪，在不知不觉的过程中，就很容易感受到疲劳。
黄色室内灯光对人的影响是，一般的情况下，人在出生的时候，第一个看到的颜色就是黄色，黄色是一种健康和明亮的颜色。看到这个颜色很容易激发人们的食欲，展现很强的吸收性[4]。
橙色室内灯光对人的影响是，这个颜色，展现了生命力和活力，属于暖色系，也属于健康的暗色，给人一种成熟和幸福的感觉。
绿色室内灯光对人的影响是，给人一种自然活力的青春气息，也是比较稳重，比较舒适的颜色。长时间的昏厥或者恶性疲劳等问题，可以使用绿色进行影响，可以出现意想不到的效果。
粉色室内灯光对人的影响是，粉色属于一个比较柔和的颜色，也是白色和红色混合时候的颜色，不仅明朗，而且还会给人一种靓丽的感觉，展现了柔情似水的温柔。
蓝色室内灯光对人的影响是，从一定的程度上看，蓝色属于一种比较具备想象空间的色彩，不仅展现了很强的严肃性，与此同时，也展现了很强的隐藏性，和其它颜色搭配使用的过程中，会给人一种幽静的感受。
褐色室内灯光对人的影响是，与这个颜色的灯光进行搭配起来，不仅可以给人一种任何颜色都可以吸收的感受，与此同时，也给人一种安逸的感觉，适合在家居当中使用[5]。
黑色室内灯光对人的影响是，黑色在很大的程度上，会给人一种深沉的感觉，但是当中存在着很强的缺陷性。黑色适合和白色或者是金色进行搭配，这样就可以衬托出白色或者是金色的光耀性。
灰色室内灯光对人的影响是，相比之下，灰色是一个比较随和的颜色，这个颜色和其它任何一种颜色都可以搭配出来。但是，在色彩比较丰富的灯光搭配上，就不太适合使用灰色进行调和。
白色室内灯光对人的影响是，在彩色的世界当中，白色是不属于颜色的范畴的，但是白色在室内灯光的范畴当中，可以反射所有的光线，给人一种清洁，膨胀感。在室内设计的时候，如果室内的空间较小，就可以白色灯光为主，这样就可以给人一种空间感。
金色室内灯光对人的影响是，金色属于一种比较豪华的感觉，本身就会散发出奢华的光芒，这样就可以让人感受到一种应接不暇的感觉[6]。
设计师有效的使用空间照明的方式进行布局，不仅可以调整人们的心情，与此同时也可以调节人们的心理。明亮的灯光对人展现了刺激性的作用，给人一种前进的动力，但是，长时间下去，就会给人一种疲惫的感觉。昏暗的灯光可以给人一种轻松安逸的感觉，甚至还会给人一种浪漫不舒适的感觉。在明亮或者几种的灯管当中，会给心理上带来很多不舒适的感觉。中度的灯关会给人一种舒适的感觉，但是不能给人一种特别的情感效果。闪烁的灯光就像是火炉或者是蜡烛一样，会吸引人的注意力。合适的光亮，不仅可以达到平衡的作用，与此同时，还可以调节眼睛的适应程度，给人一种视觉上的放松。暖色调给人一种鼓舞的感觉，冷色调给人一种宁静的感觉。因此，室内设计的过程中，尤其是室内灯光的设计，每一个点滴都和人们的心理存在着很大的关系，不同的设计类型给人的心理感受是不尽相同的[7]。材质的使用上，很多时候给人的感受也是不一样的，就像砖石材料的可以给人安全感，玻璃的可以给人透明的感觉，吊灯的光度，可以协调室内的色彩还有人的心理活动。
三、室内灯设计需要注意的地方
从和谐家居的角度看，理想的家居光环境不仅是自然光和人造光的有机结合，也是不可或缺的一部分。阳光可以将室内的微生物进行晒出，人的皮肤得到光源之后，也可以产生维生素D。阳光直接照射之后，也可以提高人体的免疫力。因此，在进行室内设计的时候，需要保持充足的光照。每天需要保持至少两个小时的日光照。室内灯光需要适宜，柔和，不可以太亮，也不可以太暗。光线太清就会刺激眼球，并且灯具太少，就会导致灯光昏暗，一些室内设计为了减少支出，整体偏暗，长久下去，就会给人一种疲劳或者是忧郁的情绪。灯饰太多就会光线刺眼。家庭私人场所，并不是商场这样的地方，需要适合的光照度。大量的使用吊灯、射灯等，只会给人们的眼球带来很大的刺激性。
另外，明暗的对比过程中，会出现光源单一，冷光太多的问题。这样就会导致家居照明的过程中，遵守温馨的氛围，需要具备冷暖之分。太冷就会给人一种或严肃的气氛。只有冷暖结合，这样才能洋溢出安详的氛围。接着，在灯具的使用上，光线不可以对比的太过强烈。室内很多光线都需要保持柔和的阴影，不然就很难分清物体的适应度，造成视觉上的疲劳[8]。
在颜色的使用上，如果使用颜色太多，就很容易刺激人们的神经。不少年轻人为了烘托气氛，在装饰的时候，会使用粉色的灯光和蓝色的灯光、紫色的灯光、黄色的灯光等混合而成。但是并没有考虑到色彩对情绪的影响。室内设计并不是舞台设计，如果家里的光线色彩太多，这样就会给人一种杂乱无章的感觉，甚至还会给人们的心情带来一种亢奋的感受，长久下去，这种亢奋就会转变为焦躁不安的感觉。室内设计照明不可以强弱不分，不同的光照所展现的功能性是不一样的。一般的情况下，卧室的灯光比较的暗，书房或者是餐厅等需要稍微强一点的灯光。室内灯光的设计需要符合人们的生活规律，如果不能按照人们的生活规律进行设计，那么就会给居住者的日常生活带来很多的不便利。
总结：随着社会的进步，在现代社会中，人们离不开各种室内外环境，与此同时，也离不开室内的灯光，室内的灯光不仅可以提高环境的技术性与艺术性，与此同时也会影响居住者的心情。衡量现代生活水平和质量，灯光设计是评价一个环境质量的重要指标，也是人们室内活动的基本条件。室内扥光的选择，在很大的程度上，可以弥补自然光对于环境照明需要的不足，也可以营造一个良好的、使人舒适的照明环境，有效提升室内空间的质量。
参考文献：
[1]陈艳玲.国内台灯行业的现状与前景[J].中小企业管理与科技（上旬刊）.2015（01）
[2]杨永昌，曹磊. 商业建筑的现状分析及室内空间的设计要求对策[J].中州建筑.2015（01）
[3]李农，周萌萌. 人类照明需求层次理论与照明设计[J].照明工程学报.2017（03）
[4]王金勇，汤莉莉，黄思嘉，姚旭禹，周移，王赞.非接触式人体智能感应台灯的研究与设计[J].科技创新导报.2015（22）
[5]王立山. 色彩与光（建筑空间环境美学及心理分析之一）[J].装饰.2018（01）
[6]李秉哲. 细胞台灯的设计与研究[J].科技资讯.2013（03）
[7]张雨，何翠，杨博，张亚萍. “酷乐无影”台灯的设计与实现[J].科技创新导报.2017（06）
[8]石运战.LED台灯可调适设计研究[J].设计.2016（09）