郝圆
桂林市第十八中学 541004
【摘要】科学的安排学习时间是高效学习的重要前提,能在有限的学习时间里做出科学合理的安排可做到事半功倍。本文对中学的学习时间按照不同性质做了分类,并论述了如何科学合理的安排学习时间。
【关键词】学习时间 科学安排 时间分类
学会科学安排学习时间的前提是我们要明确中学阶段的学习时间,并不是狭义的课堂40分钟,还包括学生起床洗漱的时间、睡觉前的时间、甚至于走路的时间等等。那么每天有这么多可利用的时间,我们可以将大量的学习时间进行分类,以便更好的安排和计划。
一、公共时间,分类规划,合理高效。
所谓公共时间,就是所有同学共同学习的时间,包括课上40分钟和集体自习。课上40分钟是学生和老师近距离接触、交流的最佳时机,一定要把握好。课堂上要学会“预知”。跟紧课堂并不是跟着老师后面走,而是要有自己的思考,提前预知老师的课堂思路,甚至成为老师的“提词器”。当发现自己的思路和老师不一样时,立即更正,如有疑问,做上标记,课下请教老师。久而久之把自己培养成一个“小老师”,预知的过程就相当于教师备课的过程,学生也要学会“备课”。备教材,即预习一节课的重难点内容并做好标记,课堂重点关注。备自己,即预习过程中体会自己学会了什么,还有什么不懂,哪些内容需要和老师互动。备学法,即本节课运用什么样的学习方法更合适,在课堂上关注老师讲授的学习方法是否和自己一致。
除此之外就是集体自习时间,这个时间大部分同学用来写作业,完成作业后就盲目度过。那么如何做到与众不同事半功倍呢?学生要掌握每天什么时间可用来自习,提前做好计划,保证自习时间不被冲散,用一整块时间来做好一个科目的系统学习,切忌频繁换科目。同时要注意科目之间的分配,例如:做40分钟数学题再背20分钟英语单词。把这种头脑风暴和记忆大师的学习模式相结合,从而达到在学习中放松大脑。
二、零散时间,巧妙利用,聚沙成塔。
学生每天有很多时间是空白时间,例如早晨洗漱、排队打饭、集队、课间、睡前等等。每一个零散的时间可制定不同的学习方法。起床洗漱的时候,可想好今天的学习计划,每一个科目要完成的任务,在脑海中形成一个计划表并及时做好简单的记录,在一天的学习中严格按照计划执行,即计划式学习。早操前或者排队打饭的时候,可提前准备好知识点卡片,随身携带,利用十分钟左右,可多背几条政史地生知识点或者语文英语的基础内容,即卡片式学习。还有课间时间,课间是做上一节课总结和下一节课预习的最佳时间,可整理错题集、可回顾上一节课的重难点、可了解下一节课的“预知”内容等,即梳理式学习。
自由活动时间,每天学校都会安排不同时间的自由活动,可以根据自己的需求,在运动完之后给自己留出一些空白时间学习,因为此时的大脑正处于兴奋状态,可以借此机会边做一些舒缓的运动边学习,例如边慢跑边背数学公式,边爬楼梯边背英语单词,即运动式学习。最后,就是睡前时间。一边回顾一天所学内容,一边准备入睡,在大脑中给一天的学习生活做一个总结,可让大脑在睡觉时也处于学习状态,即回忆式学习。也可养成睡前阅读、睡前日记的习惯,从点滴中提高自身的文学素养。每天都有很多零散时间,如果利用好,则可在无形之中比别人多出几个小时的学习时间。
三、放假时间,科学安排,乐在其中。
1.阶段总结,三省吾身。
学生可以在放假时间为自己做一个阶段性总结,包括周内错题、课外拓展、以及阶段性目标的完成情况、做好下一阶段的计划和目标等等。那么就要求学生在日常学习中做好积累,每一个科目都准备好积累本,包括错题积累、好题积累、典题积累,利用假期时间反复练习,在这些题中再筛选自己的不足之处,查缺补漏。此外,周内的阶段性目标要牢记在心,利用假期检验自己是否如数完成,如完成则按计划制定下一阶段目标,如未完成则反思自身原因,或者判断是否是目标太高不易完成,并且及时制定改正和调整措施。
2.丰富头脑,拓宽视野。
我们可利用假期多看课外资料,丰富头脑。除了常规的课内任务,学生应给自己机会接触课外信息,包括课外读物、科技常识、自然知识、英语拓展等。学生可在此过程中接触课本以外的知识,并反利用于课本,提高自己学习的兴趣,激起好奇心和求知欲。
3.专题突破,限时训练。
假期是学生超越对手的最佳时机,可做限时训练,提高应试能力。在校的时间学生听从老师和学校的安排,放假应给自己安排合适的限时练,来检验自己阶段性的成果。给自己制定一个周周测计划,为自己打分,督促激励自己成长和进步,同时也方便自己做下一阶段的计划和目标。
4.发展兴趣,快乐学习。
现在一部分学生存在一个问题,就是只有学习这一个专长。包括一些家长也有这样的误区,认为孩子做除了学习之外的一切事都是浪费时间。其实这种观念是不正确的。孩子的成长是需要全方位发展,并不是做一个只会学习的机器。并且学习也分很多种,应在学习中发展特长,在快乐中终身学习。学生可利用假期时间培养一个自己的兴趣爱好,绘画、唱歌、舞蹈、摄影、做饭、插花等等。也可以把阅读培养成自己的一个兴趣爱好,让学习和生活充实并快乐。
亚里士多德曾经说过:“人是被习惯塑造的”,不管急躁还是从容,你怎样度过一天,就怎样度过一生。做到科学的安排学习时间,过出高质量的24小时,成为更优秀的自己。
作者简介:郝圆,1995.10,女,广西桂林,大学本科,桂林市第十八中学教师。