郭文闯
河南省泌阳县第一高级中学 463700
【摘要】近些年来随着新课标的改革与更新，越发的重视高中学生在身体素质以及学科专业素养和心理等多方面的发展。因此体育与健康课程也得到了一定的重视，该门课程的开展，可以帮助高中学生在身体与心理两方面得到积极的发展，让同学们通过学习该课门后，能够对自身的身体以及心理有着新的认识，重新认识到健康和体育对自身的重要性。本篇文章基于高中体育与健康课程的教学现状，对开展不同类型的教学方法的实际运用情况进行分析。
【关键词】体育与健康；高中阶段；教学方法
【正文】事实上，高中体育与健康课程与其他学科相比较更加重视高中学生身体以及心理健康的培养和发育，高中学生通过对该门课程的学习后，有利于提升自身的综合素质，并且随着中国教育体系的不断完善与改革，这门课程已成为高中学生的必修课程，可以让同学们在学习后身体与心理两方面均能得到较大的提升，帮助同学们健康积极快乐的成长。所以老师在教授高中体育与健康课程时需要重视教学方法的多样性与创新性，提高课程的教学质量，让同学们能够在未来得到更好的发展。
一、高中体育与健康课程教学现状
1.1教学内容单一
事实上，很多学校在开展体育健康课程时，并没有十分的重视，因此也在一定程度上影响了该门课的授课质量。而且由于高中阶段大部分的老师以及家长更加重视孩子们的考试成绩，因此对该门课程的开展并不够重视，甚至会出现调课和占课的情况。虽然在新课程标准的强烈要求下大多数学校都安排了体育健康课程，但是在实际的教学时，部分老师的教学内容比较单一，在一定程度上影响了高中学生对该门课程的学习积极性。
1.2教学方法不够丰富
教学质量受到教学方法老师，专业素养等多方面因素的影响，但是在高中体育与健康课程的实际开展过程中，大部分老师并没有对教学方法进行创新，仍然采用传统的教学方法。这样的教学方法忽视了学生在课堂上的主要地位，而且无法与同学们进行有效的沟通和互动，让课堂氛围处于一种严肃和压抑的情况，在一定程度上影响了同学们对该门课程的接受程度。
二、高中体育与健康课程教学方法的措施
2.1增加健康教育宣传
为了帮助同学们树立正确的体育锻炼意识，老师，可以在学校加强体育健康的宣传力度，帮助同学们正确认识该门课程。除此之外老师在开展课程学习时，为了帮助高中学生提高体育锻炼意识，让同学们能够以更加积极的态度对待课程，老师在上课之时可以举办简单的快问快答小活动，让同学们增加对该课程的兴趣。
例如，在第一章高中体育与健康课学习的学习中，本节课的教学重点首先主要是帮助高中学生了解体育与健康课程开设的意义，正确认识本门课程的学科核心素养，了解自身的身体和心里的发育特点，以及可以正确自由的选择运动项目进行学习。对此，老师在课程开展前可以举行一定的宣传教育活动，帮助同学们正确认识高中与体育课程，并在上课时认真对课程内容进行讲解，提高同学们的学科素养，让同学们认识到该门课程的重要性，从而可以更加认真地进行学习。
2.2丰富教学内容
体育与健康课程的教学内容可以有效的帮助同学们，正确认识体育锻炼的重要性，所以老师在开展该门课程时，可以对课程内容进行一定的添加，提高同学们对课程的学习兴趣，让同学们主动对课程进行学习和探索。
例如，在第二章科学发展体能的教学里，为了更好地丰富课程教学内容，老师可以在上课前采用民主的方式，让同学们决定课程体育运动项目的选择。随后老师再根据课本内容和同学们的意见灵活对课堂教学内容进行结合，帮助同学们正确认识肌肉力量，肌肉耐力和爆发力等知识，同时还可以通过具体的运动项目，帮助同学们提高身体整体的协调性，平衡性，灵敏度和速度。在高中体育与健康课程的开展，老师重视同学们的意见，并且与教材课本相结合极大的丰富了教学内容，提高了同学们对课程的学习兴趣，同时也帮助同学们在理论上和实践上都在体育和健康两方面得到了较好的提升。
2.3完善体育与健康评价体系
高中老师在开展体育健康课程时，可以设立多元化的评价体系，与同学们的日常学习相先河，并且落实到具体的教学实践中，而且也可以增加学生之间的互评，让同学们了解自身以及其他同学的学习情况，从而营造出一种更好的学习，分为提高同学们对该课程的学习积极性。
例如，在第三章培养体育品德这一章的教学里，老师在祝本班高中学生了解体育精神，体育品德和体育道德等三方面的知识点后，为了检测同学们，可以让同学们互相分享彼此评价，这样的方法一方面可以提高同学们对该课程的学习积极性，另外一方面也营造出一个良好的课堂氛围，让同学们认识到体育与健康课程的重要性，从而帮助同学们提高自身综合素养。
【结束语】综上所述，高中老师在进行体育与健康课程的教学时，需要对教学方法进行不断的创新和改革，帮助高中学生更好地提升身体和心理两方面的发展。除此之外，老师需要注意到在具体的方法探索过程里，老师要坚持以人为本，并且结合实际和学生的心理发展特色，综合性的考虑体育与健康课程的未来发展方向，从而更好地促进高中体育与健康课程的发展。
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