洪兵 刘桂斌
（德阳城市轨道交通职业学院 四川省德阳市 618400）
摘要：《体育强国建设纲要》和《健康中国行动（2019—2030 年）》课程标准，要求全面开齐开足体育课，南充市中小学如何在有限的资源下保障学生每天的体育锻炼，提高学生的身体素质。花样跳绳是在跳绳的基础上，结合步伐、音乐、体操、舞蹈等不同的元素，合理安排不同的跳法，学生们可以根据自己的跳绳技巧自愿选择不同的跳法，也可以随心所欲地创设各种“跳”法。花样跳绳运动对于场地空间的要求不高，并且对于提高中小学生们的身体素质有着非常好的效果。因此，本文通过对南充市中小学花样跳绳运动的开展现状进行调查，制定出如何快速在南充市中小学推广花样跳绳运动的策略。
关键词：花样跳绳 南充市中小学 推广策略
1 引言
2019年9月2日国务院办公厅正式印发的《体育强国建设纲要》中，要求开展青少年体育技能培训，使青少年掌握2项以上运动技能。《健康中国行动（2019—2030 年）》中硬要求，100%开足开启体育课，每天校内体育活动时间要大于一小时。面对国家对青少年体育的如此重视，对南充市中小学校也提出了不小的挑战，体育课程以及课外活动的增多，南充市中小学校都面临着体育场地与体育器材不足的问题，特别是南充市农村中小学。
在有限的教学条件中如何保证南充市中小学校开足体育课，促进南充市中小学生体育健康教育，成为各学校面临的问题。花样跳绳运动锻炼价值高，不受场地器材限制，锻炼灵活，动作可简可繁，越来越受到诸多中小学校的欢迎。基于此，本研究主要针对花样跳绳运动在南充市中小学的运用进而推动花样跳绳运动在南充市中小学的推广普及。
2 花样跳绳运动在南充市中小学的推广现状
通过调查发现，在南充市中小学开展花样跳绳的学校不是很多，所以推广的相对滞后，经实地调查发现，花样跳绳在南充市中小学推广方面主要存在着以下几个问题：第一，学校对于花样跳绳运动的宣传推广较少，学校对花样跳绳的宣传力度越大，表示学校对花样跳绳的重视度和关注度越大，其目的性也就越强，反之亦然。由于宣传推广少，造成了学校教师及学生对花样跳绳的认知度缺失。第二，缺少花样跳绳专业教师，南充市中小学花样跳绳专业教师的缺少，使得教师无法对学生进行花样跳绳运动的指导，给花样跳绳的推广也造成了一定的难度。第三，缺少专门性的中小学花样跳绳教材，教材的缺失，导致了在体育课堂教学中难以发挥花样跳绳运动的真正健身和娱乐价值，对花样跳绳运动的教学质量也带来了相应的阻碍。
3 花样跳绳运动在南充市中小学推广策略
3.1 花样跳绳运动在校园推广策略
3.1.1 校园体育课堂打好花样跳绳基础
南充市中小学校认真执行国家《体育强国建设纲要》和《健康中国行动（2019—2030 年）》课程标准，开齐开足体育课，所以应该把体育课堂作为推广花样跳绳的主阵地。花样跳绳是在跳绳的基础上，结合步伐、音乐、体操、舞蹈等不同的元素，合理安排不同的跳法，动作可简可繁，学生们可以根据自己的跳绳技巧自愿选择不同的跳法，也可以随心所欲地创设各种“跳”法。所以在体育课堂上应该让每一名学生学会跳绳。
3.1.2 校园课余体育活动加强花样跳绳技能
首先可以通过丰富多样的花样跳绳大课间活动来提高学生身体素质，让学生充分享受运动带来的快乐，享受花样跳绳运动的乐趣。定期更换花样跳绳项目的大课间内容，激发他们练习的趣味性。
其次可以成立花样跳绳兴趣小组，培养和发展学生对于花样跳绳运动的喜爱，进而成立学校花样跳绳运动队，进行定向培养，让训练成为他们的习惯，使之成为花样跳绳特长生，以点带面推动花样跳绳运动的发展。
3.2 花样跳绳运动竞赛的推广
学生们不仅可以通过花样跳绳运动竞赛来展示自己，还可以提高自己的心理素质，增强自己的自信心，促进自身的发展。而且通过竞赛，来获取一定的名次，吸引社会各界的关注，提高学校的知名度，进而推动花样跳绳运动的发展。
首先可以进行校内竞赛，根据自己校内花样跳绳运动的开展和推广情况，开展不同的校内竞赛，以此来提高学生们对花样跳绳运动的喜爱。校内竞赛可以分为班级竞赛、同年级竞赛以及不同年级的竞赛，可以分为周赛、月赛等等不同的形式，竞赛内容也可以有不同的变化。
当校内竞赛有了一定的成效后，就可以进行校与校之间的竞赛。学校与学校之间可以进行邀请赛或者友谊赛。在竞赛项目上为了公平起见，可以分为校运动队和非校运动队组之间的竞赛。
当多数中小学花样跳绳项目成熟后，南充市教育局可组织专门的南充市中小学生花样跳绳比赛，通过市级比赛对花样跳绳运动就做了更好的宣传推广，也提高了人们对花样跳绳运动的认知，更利于花样跳绳运动在南充市中小学的推广。
3.3 花样跳绳运动表演的推广
花样跳绳是在跳绳的基础上，结合步伐、音乐、体操、舞蹈等不同的元素，合理安排不同的跳法，使其具有独特的表演魅力。每年学校都会有文艺表演和六一儿童节表演，此时花样跳绳运动就可以作为一些表演性的节目在校园进行表演推广，也可邀请家长和学生一起进行花样跳绳运动的亲子游戏以及表演等，即锻炼了身体，又增强家长们对于花样跳绳运动的认同。同时这种全校性的表演活动，往往更能吸引学生们对于花样跳绳运动的兴趣。体育专业教师就可以将这种成套的花样跳绳动作定期在校园的大型活动中进行表演。
为了更好的在南充市推广普及花样跳绳运动，学校花样跳绳专业队可以在南充市大型活动的开幕式或者进行公益性展演，不仅提高了学生们的跳绳水平，也更进一步在南充市推广了花样跳绳运动项目。
3.4 花样跳绳运动的培训推广
花样跳绳运动在南充市中小学开展较少，花样跳绳专业教师储备量严重不足，因此对花样跳绳运动的发展产生了不利的影响，为了保证花样跳绳在南充市中小学的顺利推广，必须定期举办花样跳绳相关知识的培训活动，以便及时更新相关的花样跳绳竞赛规则、技术技能和理论知识，同时也能满足在花样跳绳推广发展的过程新加入的学校和成员需求，不断为花样跳绳运动爱好者注入新鲜的血液。
为此南充市可以根据花样跳绳运动的推广现状成立与之相适应的培训体系。首先选派南充市花样跳绳骨干教师参与省上的花样跳绳培训，培训结束后，根据自己的所学在组织南充市各中小学花样跳绳教师进行市级培训，最后在进行校级的培训。这样形成了从上到下，层层递进的培训模式，保障了南充市中小学对于花样跳绳运动的推广和开展的各方面的需求。同时通过这种培训模式也能够及时更新花样跳绳的相关内容，能够让参与者较快的接收和学习相关知识与技术技能。
因此开展花样跳绳相关培训， 即是解决目前南充市小学花样跳绳开展最大的问题，也是促进对花样跳绳推广和普及最为有效的途径。
4 结语
总而言之, 花样跳绳运动融入南充市中小学校园与时俱进的具体体现, 花样跳绳运动对传统跳绳运动项目进行了大胆的创新, 并将具有浓厚时代气息的音乐、体操、舞蹈等时尚元素融入其中, 而且花样跳绳运动对于场地空间的要求不是非常高，所以非常适合南充市中小学学生们的学习与训练。不仅能提高学生们的身体素质，而且对于学生们的智力和创新能力的提高也是具有非常明显的效果。因此,在南充市中小学校中, 学校应积极借助各种媒介、体育课教学活动、校内外花样跳绳表演活动以及花样跳绳培训来推广与宣传花样跳绳运动项目, 最大限度扩大花样跳绳运动在南充市中小学的影响力,尽可能多地吸引学生参与到花样跳绳运动中来, 最终推动花样跳绳运动在南充市中小学的发展，来此来满足学生们的体育课程和课外体育活动需求，增强学生体质。
参考文献：
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[4]刘存思.花样跳绳运动价值及在长沙市小学推广策略研究[D].湖南师范大学，2016(05)
备注：课题来源：2019年南充市社科联“十三五”规划课题“体育强国建设视域下花样跳绳运动在南充中小学推广策略研究”的成果（课题编号：NC2019C078）
作者简介：洪兵（1989.12-），男，汉族，河南省永城市人，硕士，助教，研究方向：体育教育训练学。