柴 锋
（浙江省富阳中学 浙江 311400 ）
摘要：随着社会的快速发展，高中也开始重视学生的体育教学，另一方面，由于近年来翻转课堂从国外的传入，为了体育课堂上教学效率的提高，纷纷开始在进行体育教学的同时应用翻转课堂这种教学形式。翻转课堂不同于传统的教学形式，它改革了传统教学的形式，丰富了体育的教学形式，提高了教学效果。
关键词：翻转课堂；体育教学；国际高中
前言：在高中教学中，教学质量高低至关重要，翻转课堂对于提高教学质量有很大的帮助。翻转课堂是随着课程改革的潮流应运而生的一种新型教学模式，随着教学改革的不断深入，素质教育也逐渐成为学校教育的主导，这也是现下翻转课堂越来越流行的原因。翻转课堂和以往的传统教学模式在本质上有很大的区别，这种新型课堂教学模式在教学上具有很大的趣味性，并且在新媒体技术的影响下，教师可以把课前准备的课堂有关理论知识传到多媒体教学工具上供学生学习观看，这样不仅可以节省课堂时间，还有利于学生把更多的时间用在体育活动上，有助于增加学生对体育课的课堂兴趣。
一、国际高中体育教学的现状
1、学生缺乏自主练习的主动性和意识
在传统体育教学里，由于学生从小到大对体育课的刻板认知，他们几乎不会在课前就自发主动的了解课堂教学的有关内容，体育课于他们而言也只是一个可以随性活动的课程，完全没有主动自主进行学习体育知识的意识，这就会影响学生在体育课上的学习。另外，还有大部分学生缺乏对体育锻炼的主观认识，他们错误的理解体育课的价值所在，教师对学生在体育课上的学习也不严格把控，则更加大了他们在体育学习上的惰性。
2、中外方课的负担对学生造成压力
高中生文化课的负担和压力非常大，尤其是国际中学学生来说，仅要学习中方课程，还要学习外方课程。因此，他们在进行体育学习时容易产生简单应付的想法去完成学习任务，这种现象不仅表现在平时的体育课上，在学校统一组织进行体育活动的大课间，比如集体跑操，会有部分学生认为体育只是一门副科，不必要浪费时间参与，以至于逃掉体育锻炼。
3、国际高中拥有普通中学无法比拟的硬件条件
国际高中平时日常教学中学生需要用到笔记本，教学楼WiFi全覆盖。学生可以在自修及课余时间通过网络查阅资料、通过网络邮件交外方作业。普通中学只是传统的说教和纸质作业，不能借助网络查阅资料。
二、基于翻转课堂的体育教学环节
1、课前准备可供学生自我学习的学习资源
教师在上课前应该明确自己要进行教学的课堂内容，然后投入制作相关的教学视频。在制作教学视频时教师可以加入一些别致新颖的元素去装饰自己的教学视频，这样有利于提升学生上课时的学习兴趣，另外，制作的教学视频不应该过长，最好控制在15分钟内，以防学生因为过长的视频产生烦躁心理影响教学效果。教学视频的制作应该基于课堂教学的框架，不用太过细节到阐述每一个知识点，大部分内容点到为止即可。例如，“足球脚内侧传接球”的教学，教师可以把正确的动作录制入教学视频里，然后后期配上自己的语音讲解，再布置一些脚内侧传接球在实际比赛中的运用和需要学生自行观看的相关视频，如此在课前就做好预习的话，在课堂上就可以节省更多说教的时间给学生练习。
2、课堂上使用翻转课堂的新型教学模式执行教学任务
在课堂上运用翻转课堂教学模式时，教师可适当加入自己的创新教学方法，帮助提升学生的学习兴趣。
比如，“足球”的教学这一课，教师首先应该告诉学生足球的运球方法以及足球赛的比拼技巧等，先提高他们对足球的理解，为接下来的足球教学打基础；给学生一个可以深入了解足球的机会，让他们自主组队练习运球，教师此时在一旁指导学生运球技巧；短暂的练习过后教师可以把学生分成几队，让他们上球场进行足球实践，在比拼中教师可以播放世界杯的音乐，以提高上课气氛，加深学生的学习印象，促进学生的学习激情。
3、课后对课堂教学效果进行评价分析
教师可以布置一些和课堂教学内容相关的内容供学生课后进行讨论，方便他们互相学习和了解。教师应该要求他们积极反馈课堂上难度较高的动作或者没有学会的知识点给老师，以便老师做出课堂教学调整，也可以要求他们评价一下这种课堂教学形式的感受，或者提出一些有建设性的意见和看法。除了学生的反馈，教师也应该对学生的学习状态进行合理评价，对教学的不足之处进行改良以便进行之后的教学。
三、翻转课堂对于国际高中体育教学的积极意义
1、翻转课堂具有更加人性化的设计。比如，当学生在课堂上对一些比较复杂的教学没有领悟时，就不用像以前一样硬着头皮听，学习效果并不理想，现在就可以在课后通过反复观看教学视频来加深印象。
2、翻转课堂又助于学生进行积极自主的学习，同时翻转课堂的教学模式也有利于师生关系的融洽。
3、翻转课堂对提升学生的学习自信心有一定作用。学生可以通过体育教学视频在课下自发的进行练习，这样在体育课上就会更有自信，可以很好的锻炼自己。
4、翻转课堂有利于理论知识和生活实际的联系。根据以往调查发现，高中大部分学生的身体并不协调，因此导致他们在上体育课时有畏惧心理，不敢大大方方的展示自己，但翻转课堂的模式就对这种现象有改善。教师可以在课前提前把教学内容发布给学生，这样对那些不擅长体育活动的学生来说，就可以提前多进行练习，不至于在上课时跟不上节奏。另一方面，这对那些腼腆的学生来说会增加课堂学习积极性，也会提高课堂学习效率。比如，在“太极”的教学中，如果仅仅是靠课堂上的学习时间，对于那些比较有难度的动作，大部分学生会觉得力不从心，一旦出现一个错误便会影响整体学习节奏，但翻转课堂的使用就可以很好地避免这类问题的发生，课堂教学效率就会提高很多。
5、翻转课堂有利于实现终身体育。通过翻转课堂教学培养学生利用多媒体进行自主学习，并对自己的锻炼进行计划、监督、评价。国际高中的学生出国后在异国他乡以及走上工作岗位后能够通过翻转课堂的模式积极参加体育锻炼，积极学习体育知识，将体育锻炼伴随终身。
结语：总而言之，对国际高中这个特殊的校园群体来说，在体育教学中使用翻转课堂模式是有很大积极作用的，不仅能够提高课堂的教学效果，另一方面也会增强学生对体育课的上课兴趣。最后，希望翻转课堂在体育教学中的使用可以得到更大的推广，优化体育课的教学形式。
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