罗长杰
贵州省六盘水市六枝特区梭戛苗族彝族回族乡中学 553416
【摘要】我国的中学教育水平随着时代发展得到了一个很好的提高，教学理念也不断去适应新课改的教学要求。教师们不仅注重对学生进行知识性教学，也越来越关注学生本身，注重学生心理的健康发展。然而，受年龄和心理发展的影响，很多种学生依旧处于不成熟的阶段，在学习当中会遇到很多的问题。这时候，教师要时刻关注学生的情绪变动，对学生给予正确的心理指导，促进中学生的健康成长。本文将主要对于中学生的心理健康和成长进行分析和讨论。
【关键词】中学教育 心理发展 健康成长
【正文】对学生进行心理健康教育是中学教学中不可缺少的一个环节，学生有一个健康的心理状态和积极向上的学习心态有利于学生更好的学习知识，不断提高学习成绩。通过心理健康教学引导学生辛勤肯学、讲究稳重的性格，面对困难永不放弃的坚定信念。教师要引导学生养成良好的美德，树立正确的面对生活和问题的观念，促进学生未来更好的发展。让学生们在接受心理健康教育后建立更加坚强的品行，提高创新能力，不断激发学生的个性，促进学生的健康发展。
一、中学生心理发展状况
1.矛盾心理严重
与小学学习相比，中学的学习任务更加繁重，学习内容也更加的困难，所以造成了很多中学生的矛盾心理越来越严重。在学习和娱乐中不断徘徊，由于中学生的自控能力较差，所以不能长时间的投入到学习当中，造成学习成绩不能很好的提高。而学生们也在渴望着提高学习自己的学习能力，导致矛盾成为中学生心理发展的一个重要问题。
2.情绪较为波动
中学生正处于比较叛逆的时期，对于事情的处理方面可能会比较冲动，情绪波动也比较大。家长或老师的任何一句话或一个行为都可能会成为学生情绪不好的原因。由于感情比较丰富，所以学生们也会比较敏感，情绪变化多端。教师要注重观察学生们的心理变化。
3.人际关系较差
伴随着学习的压力，中学生们可能一直忙碌于家和学校之间较为单调的生活让学生们有更少的时间进行交际。特别是有些中学生作为家里唯一的孩子自我意识较强，不仅与同学接触时间少，而且处理人际关系的能力较差，所以常常陷入人际关系的矛盾中，不利于学生更好的发展。
二、促进学生心理健康发展的策略
1.开设专门心理健康课堂
为了更好的让学生们在健康的环境中不断成长，教师要定期给学生们进行心理健康教育。可以通过班会课堂教学的方式，对学生正确的引导。及时发现学生的心理发展状况，保证学生健康发展。
例如，为了让学生们勇敢的表达出自己的想法，教师可以通过班会的形式给学生们创造一个“情绪大声说”的主题。让学生们这节课堂上大胆的进行发泄，可以是对自己学习状况的不满、也可以是自己的小心事。教师注重引导学生们正确对待这次班会，让学生们大胆的说出自己的看法。
教师在学生们进行分享自己的小心事之后，要及时的对学生们进行心理指导，努力减轻学生的消极心理，让学生的心理得到健康发展。这种教学方式可以让学生们在分享心情和消极情绪的过程当中进行放松，让教师更好的了解学生的心理状况，更加有目的性的对学生进行心理健康指导。教师可以每周开一次这种专门的心理健康课堂，让学生们矛盾小情绪，不断促进学生的心理健康发展。
2.丰富课上教学活动
丰富的课上活动形式能够更好的让学生们放开自己，在课堂上更好的提高心理学习的兴趣。运用更加丰富的活动形式激发学生的探索兴趣，让学生们主动的去进行积极思想的探索。
例如，在给学生进行大爱教育、学习恩德时，教师就可以通过多媒体教学的方式提高学生们参与课堂活动的兴趣。在课程的开始，教师给学生们播放有关感恩故事的小视频，让学生们通过多媒体直观的去感受主人公的大爱故事。学生们将会被视频的故事所感染，提高学生们对感动主题的理解。在观看完视频之后，教师给学生们一个分享感受的机会。一般来说，在播放完一个感动视频时，每位学生都会有自己的见解和想法，所以，教师要鼓励学生进行表达，让学生们在进行评论的过程当中不断去加强对爱的理解。这种教学方式对于学生的心理健康发展是非常有帮助的，学生们可以在观看视频的过程当中去培养健康的人格，培养大爱意识，学会感恩，促进学生心理健康发展。另外，学生们可以通过这种形式减缓学习上的压力，促进学生们放松自己，在紧张的学习当中找到放松自己的方式，促进学习效率的提高，为学生们补充能量。教师要长于利用多种方式指导学生心理健康学习，不仅可以在室内，也可以适当的让学生们进行室外学习，促进学生们的心理健康发展。
3.注重家校结合教育
为了更好的提高学生心理健康成长的效率，家庭和学校的教育都有些非常重要的责任。所以，学校和家庭要结合起来对学生们进行教育，促进学生们心理的健康成长。学校和家长要定期进行交流和沟通，分享学生们在学校和在家里的不同学心理变化状况，让教师和家长及时的掌握学生的心理状态，及时的对于学生进行有针对性的心理健康教育，保证学生们在一个积极的心理状态下获得健康成长。家校沟通作为中学生心理健康教育必不可少的一部分，必须得到家长和老师的高度重视，学生们只有在一个正确的心理状态下学习，才能够达到一个更好的教学效果。学校可以通过家长座谈会的方式，把家长和老师们集合到一起，共同去讨论促进学生们心理健康发展的策略，分析不同学生的心理状况，创造出更加有效的教学方式。让学生们能够得到及时的心理健康辅导，在一个积极向上的环境下培养一个健康人格，树立正确的人生观价值观，不断去指引学生们未来的学习之路，促进学生们的心理健康成长。教师和家长要给予学生足够的关注度，给予及时的健康教育。
【结束语】总而言之，教师在学生心理健康发展中发挥着重要作用，教师要去创新更多的教学方式，寻找适合学生的教学手段促进学生们更好的接受心理教育。教师要把心理健康教育融入到日常教学活动中，让学生们在更好的环境下提高心理素质，促进心理健康的发展。注重提高学生参与心理教学活动的积极性，关心学生、爱护学生、促进中学生的健康成长
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