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新疆维吾尔自治区和田地区墨玉县第五中学 848100
摘要：高中生面临这巨大的学习压力，近些年来，高中生的心理健康受到了诸多人的关注，学生的心理健康不仅关系到学生的自身发展，也关系到国家的发展。学生良好的心理健康可以有效的促进高中班主任德育工作的展开。高中时期是学生对自我形成良好认知的关键时期，但是受教育理念的差异，部分班主任的思想较为落后，对班级内学生的心理健康问题关注不够，造成一些较为不好的影响。互联网时代，信息的传递方式在不断的发生变化，学生所面临的压力也是非常大的，如何有效的展开学生心理健康教育，是高中班主任德育工作的关键。
关键词：高中 班主任 德育工作 心理健康教育
对高中生来说，班主任的地位非常的重要。班主任连接了学校、家庭、学生三方的关系，也是学校德育工作的关键力量。在日常的教学中，学生最直接接触的除了任课教师就是班主任，班主任像一个大家长一样关系班级内学生的情况，对每个学生的了解都比较深入。德育工作的展开离不开学生的心理健康教育。当前社会给予学生的压力是不可忽视的，而作为新世纪的一代，他们思想跳跃，接受新事物的兴趣较高，但是在分辨能力上仍然有所欠缺，这就导致学生的心理健康非常容易出现问题。本文主要通过阐述心理健康在高中的重要程度后，对普遍存在的问题进行分析并展开深度的探究。
一、高中班主任德育工作中加强学生心理健康教育的重要性
高中生处于人生的关键时期，其具备一定的认知与分辨能力，但是受自身的人生阅历的影响，在真正遇到问题后，往往会钻牛角尖或者处于难以接受的状况下，对问题也没有良好的处理方法。高中阶段，学生的三观正在逐步成型，这个阶段的任何一件小事都会被放大化。因此展开有效的心理健康教育有着必然的意义。
（一）提高学生心理素质，帮助学生形成良好心理素养
心理健康的根本就是为了使学生保持良好的心态面对生活及学生中存在的问题，也是学校对学生心理素质培养的关键途径。德育工作的展开是为了传递正能量的价值理念。高中班主任在德育工作中，加强对学生心理健康的关注，可以根据学生的发展制定出合理的德育教育方式，推动学生在健康、安全的环境中成长。学生在良好的教育环境中，更容易形成良好的心理素养，更好的面对遇到的问题。
（二）加强师生之间的沟通，有效展开班级管理工作
德育工作的展开需要学生与教师的共同努力，学生与教师之间形成良好的沟通，有助于有效的化解矛盾，塑造良好的教学环境。师生之间本身就处于一个双向交流的阶段，班主任在关心学生，给予学生的帮助中，逐渐获得学生的信任。在后续的班主任工作展开中，也会事半功倍，保证班级管理工作的顺利开展，推动德育工作的有效展开，最终为学生提供一个轻松愉悦的学习环境，更好的面对学习中的压力，提升自身能力，促进成绩提高[1]。
（三）深化素质教育，促进学生全面发展
素质教育中，对学生的心理健康发展也提出了要求。
从应试教育像素质教育的转变本身就是为了推动学生的全面发展，而心理健康问题，在当前级阶段已经逐渐成为一个社会性问题。加强学生的心理健康教育，可以为学生的成长提供助力，为学生缓解压力提供有针对性的帮助，提高学生自身的心理素质，对学生今后的发展也有极大到帮助。
二、加强学生心理健康教育促进班主任德育工作的方法
（一）深化师生沟通
班主任在展开德育工作的工作中，加强学生的心理健康是非常关键的一环，这就需要师生之间形成良好的沟通。沟通是了解学生诉求的直接途径，也是教师了解学生心理健康问题的直接途径。但是在实际的工作中，学生往往对教师存在一定的戒备心理，并不愿意对教师坦言自己的遇到的问题。在这样的问题中，很多班主任在展开心理教育中，总觉得无从下手。这就要求班主任要转变自身的观念，将沟通交流以更为舒服的形式展现，在任何时间都要考虑得到与学生之间的互动是否会对心思敏感的高中生产生影响[2]。
有效的沟通，可以消除师生之间的隔阂，也可以加强班级的凝聚力。在实际的的沟通中，班主任需要尝试走进学生，与学生展开交流。高中生虽然仍属于中小学生中的一部分，但是这个阶段的学生，绝大多数呈现出敏感、拒绝交流的特质，因此班主任在交流中，要平等的对待学生，通过有质量的心理学的学习，了解学生的情况，立足于学生的实际状况展开教学。在沟通中要提前做好计划，实际的考虑到学生的情绪展开，只有有效的沟通，才能有效的提高德育工作的展开。
（二）优化心理干预方式
班主任所承担的心理健康教育工作与德育工作，实际上也是针对学生心理所做的一种干预。因此在实际的工作中，要讲究方法策略，而不是一味的以自己的想法为主导，对学生的想法不关注、不关心，尝试从学生的角度思考问题，并根据科学的策略展开工作。在沟通接触中，要杜绝独裁，而是给予学生足够的尊重，展开心理教育，避免不停的批评对学生造成不当影响[3]。
（三）帮助学生进行心理发泄
高中生所面临的压力也是巨大的，而压力下如果得不到有效的缓解，就会产生情绪的剧烈波动，对学生的心理健康有极大的影响[4]。因此教师在心理健康教育上，要通过一定的措施，带领班级内学生进行心理的发泄，必要时进行集中式的解压活动，促进学生的健康成长，保持一个相对平和的心理进行学习，并配合教师的德育工作。
结论：德育工作的展开是一个日积月累的过程，没有办法一蹴而就，更没有办法实现一劳永逸，因此高中班主任在展开德育教育的过程中，要及时的根据实际情况展开调整，对出现的问题及时分析并改变。班主任不仅仅是整个班级的领导者，更是学生的朋友，也是学生成长道路上的重要因素，因此班主任自身要加强自身能力，关注学生心理健康发展，不断更新教育学习理念，有质量的展开德育工作。
参考文献：
[1]武晓文. 论加强学生心理健康促进高中班主任德育工作的开展[J]. 好家长, 2019, 000(040):198-198.
[2]韩会斌. 高中班主任开展心理健康教育的对策研究[J]. 读书文摘(中), 2019, 000(004):248-248.
[3]李发旺. 浅谈高中班主任如何对学生进行心理健康教育[J]. 课堂内外·教师版, 2018, 000(004):47,49.
[4]荆荣娜. 学生心理健康教育在高中班级管理中的开展效果[J]. 心理月刊, 2020, 15(04):68-68.