黄小莲
福建省厦门外国语学校石狮分校 362000
【摘要】高三是学生学习生涯的重要阶段，学生眼前的高考任务与其身心发展的阶段性特征的矛盾，容易造成他们焦虑、紧张、甚至恐慌的心态，此时，缓解学生不良情绪，激发学生潜力，争取更好的高考成绩，德育工作的有效性和针对性显得尤为重要。
【关键词】常规落实；班级文化建设；多方协调
高三是学生学习生涯的重要阶段，他们即将完成基础教育进入高等教育，高考近在眼前，同时，高中生又处于世界观、人生观和价值观的形成期，心智不成熟，眼前任务与身心发展的阶段性特征的矛盾，容易造成他们焦虑、紧张、甚至恐慌的心态。此时，缓解学生不良情绪，激发学生潜力，争取更好的高考成绩，德育工作的有效性和针对性显得尤为重要。笔者根据自身的实践经验，就如何提高高三德育工作的有效性谈以下几点见解。
一、加强常规落实，塑造良好班风学风
德育和智育是相互促进，和谐统一的。良好的德育工作让学生行为规范从“约束”的认知升华到“自由”的认知，把规章制度外化为自身的行动，每天从早读、上课、大课间、午休、晚自习、晚休等环节，明确场合、时间、任务、禁忌，其余时间运动休闲，劳逸结合，每个环节规范要求，提高整体效率，从而推动智育的稳步前进。
1.培养优秀班干部，实现自我管理。
从班长到课代表，每位班干部的职责明确，分工协作。笔者结合实际，制作了“班级日记”，由值日班长对班级的违纪行为和好人好事情况进行登记，班主任和科任老师可以实时监控，对学生的不良行为及时修正，对良好行为进行表扬。
2.制定和完善班级各项规章制度。
规范每一个细节，约法三章，奖惩结合，让学生的一切行为有章可循，如卫生制度，笔者模仿当下党和国家建设生态文明的目标------建设美丽中国，制定“共建和谐美丽×班”的卫生制度，采取小组轮周制，每一小组卫生值日一周，设定小组长，小组长负责监督，组员分工协作，细节落实到黑板、讲台、卫生角、责任花圃浇水、前黑板地板、后黑板地板、走廊等各个责任区域，责任明确，班级同学民主测评和学校考核未通过的，继续当值一周，直到通过为止。
3.加强学生宿舍管理。
高三学生学习紧张，时间有限，很多学生选择在学校住宿。宿舍生活直接影响学习状态。笔者结合本校实际，与生管老师密切配合，关注关心学生宿舍生活：督促学生形成良好的生活习惯，杜绝不良行为，如玩手机、夜聊、晚归、熬夜读书等，以保证学生睡眠，保证第二天上课效率；时常关心学生生活，借助场所变更，适当放松学生心态，缓解学习压力；了解同一宿舍学生的关系，协助解决矛盾，形成互帮互助的和谐关系。
二、加强班级文化建设，形成积极向上的班级精神
文化兴，则民族兴，文化强，则民族强。文化是一种社会精神力量，在人们认识世界和改造世界的过程中会转化为巨大的物质力量。一个班级也需要班级精神和班级文化，助力学生树立明确的理想目标，并为理想目标不懈奋斗、百折不饶。高三学生面临的各种压力，尤其需要精神力量支撑。
1.以主题文化奏响主旋律。
教育必须与时俱进，不断贯彻党和国家的路线、方针和政策。习近平主席在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上的讲话中勉励新时代新青年要“心里有阳光，脚下有力量”，即广大青年要胸怀梦想，志存高远，也要投身于中国特色社会主义的伟大实践中，并为之奋斗终生。笔者由此获得启发，选择“心有阳光，脚有力量”作为班级主题文化，勉励学生要树立理想目标，并将理想付诸实践；围绕此主题与学生共同商讨布置班级文化环境、制作班旗等，打造积极向上的班级氛围。
2.结合学生阶段性心理特征，打造针对性文化关键词。
高三学生的心理发展一般分以下阶段：
第一阶段，激情兴奋期，“理想”明确方向。刚进入高三学习，学生积极、勤奋，努力，投入，充满信心，在这一阶段，班主任主要做好目标定位和方向的指导。笔者抓住“理想”关键词，引导学生树立理想目标。每周班会课由2个学生介绍自己的“理想大学”和实现目标的座右铭；把近三年福建省高考分数切线及各大院校的录取分数线打印上墙等。
第二阶段，疲劳烦躁期，“坚持”保障恒心。经过一阶段高强度的学习，部分学生兴奋期已过，渐渐对学习失去耐心，集中表现为身心疲惫，情绪低落，心情烦躁。此时，班主任主要引导学生做好时间管理，劳逸结合。笔者抓住“坚持”的关键词，指导学生把提高学习效率和对学习的持之以恒有机结合。运用数学公式“1.013×0.992<1.01”，寓意“三天打鱼，两天晒网，终极一无所获”，启示学生学习应有恒心；学习和借鉴河北省衡水中学学生时间管理方法；优秀学生时间管理和学习效率的经验方法分享等。
第三阶段，否定怀疑期，“信心”保持动力。随着复习的推进，很多学生的成绩有很大提高，但还有很多学生达不到自己的预期，于是对自己的付出表示怀疑，逐渐失去信心，此时，班主任应多鼓励，寻找学生学习的瓶颈，助力解决问题。笔者抓住“信心”的关键词，2019年元旦习近平主席在新年贺词中勉励全国人民“2018年我们都在努力奔跑，2019年我们都是追梦人”，笔者顺势而为，用“我们都是追梦人”勉励学生对梦想的不懈追求；发挥榜样的力量，利用班会课加强励志教育；优秀学生分享学习方法等。
第四阶段，倦怠和恐惧焦虑期，“细节”更上一层楼。随着各种质检的结束，高考的临近，学生的学习进入考前冲刺期，部分学生认为自己的学习已到顶峰，学习缺乏动力，部分学生产生恐惧心理和焦虑心理，此时，班主任要引导学生加强查缺补漏，并关注“细节”，把握大局。笔者抓住“细节”的关键词，指导学生回归基础知识，查缺补漏；运用数学公式“1.1×10=11”，寓意不拘小节“一点”，错误放大十倍，启示学生关注细节，减少考试失误；组织课外活动，舒缓考前压力，缓解焦虑心态等。
综上所述，打造班级主题文化，奏响主旋律；阶段性班级文化关键词，针对性解决阶段性问题，从而提高德育工作的有效性。
三、多方协调拉动，助力学生圆梦
做好德育工作，班主任一个人的工作是有限的，还需要学校、年段、科任教师、家长和社会的助力，多方协同拉动，助力学生圆梦。
1.发挥学校和年段指挥棒的作用。
学校和年段是德育工作的总指挥，需要统筹各方，协调安排。高三年段依然要紧跟学校的步伐，做好基本的德育工作，如爱国主义教育、理想教育、集体主义教育、劳动教育、人道主义与社会公德教育、自觉纪律教育、民主与法制观念的教育、科学世界观和人生观教育、心理健康等，同时开展高三特色德育工作，如人生目标教育、公民意识和公民责任教育、高考心理健康教育等。笔者学校根据学生实际情况，在高三开展了“成人礼”、“百日誓师会”、“文明喊楼”、“考前壮行”等活动，通过各种仪式，增强学生的责任意识，增强学习的自觉性，激发学习的动力。在各种活动的预设中，为了避免流于形式，浪费时间，坚持了适度原则，坚持了仪式和效果相结合。
2.加强与科任教师的沟通与联系，形成班级德育合力。
科任教师是学校德育工作的重要力量。科任教师利用教学过程、课外辅导、教师的个人魅力等进行德育工作。高三一年来，笔者阶段性开展班级教师座谈会，了解各学科教师课堂教学学生的实际表现；向德育工作经验丰富的教师求教，寻求帮助；利用科任教师的个人魅力，有针对性的加强对学生的指导。
3.发挥家长家庭的坚强后盾的作用。
作为高三学生的家长，主要做好生活的照顾和孩子心态的调适。笔者定期召开家长会和分层次有针对性的部分学生的家长会，加强家校沟通，了解学生在校和在家的实际情况。家长应该调整好自己的心态，理性对待孩子的成绩；管理好孩子的生活起居；对孩子适度关注，不可不管不顾，亦不可过分关注加重孩子压力等。
总之，高三德育工作是一场持久站，高三班主任要竭力提高德育管理能力，增强个人魅力，寻求多方力量的协助，抓好常规，建设特色班级文化，助力高三学生破除心理障碍、排除学习和生活的困难，激发潜力，在高考中取得优异成绩。
参考文献
1.《教育的细节》，作者：朱永通，出版社：华东师范大学出版社；
2.《奔跑吧，高三》，作者：黄海燕，出版社：光明日报出版社。