俞海龙
温岭市职业中等专业学校
摘要：体质健康测试是衡量学生身体素质的重要标准之一，更是衡量学生毕业的一个条件。随着“健康第一”指导思想的广泛应用和深入，中职体育教学活动发生巨大变化，尤其是体育健康测试，促使体质健康测试更加规范化和科学化。中职院校在开展体质健康测试过程中，学生可有效了解自己身体的各项指标，促使学生根据测试标准选择对应的体育项目进行锻炼，从而提高自身的身体素质。
关键词：学生；健康标准；测试数据；有效性
引言
体质健康测试作为中职院校体育教学的重要组成之一，在促进学生的全面发展，提高学校的素质教育具有重要的推动作用。对于中职院校来说，其主要的目标就是为社会和企业培养输送专业化的一线技术工作人才。随着社会的发展，中职院校在对学生进行培养时，不仅要注重专业技能的培养，同时也要注重学生体质健康的增强。中职院校出来的学生不仅要专业技能过硬，还要有强健的体魄、充沛的体能，只有这样才能适应现代化发展对人才的需求。
一、中职院校做好《标准》测试工作的重要性
学生的身体健康测试主要评估学生的身体健康、身体健康和身体健康状况；(d)通过评估学生的身心健康状况，可以更好地向各级教育行政部门通报学生身心健康的发展和变化，并为制定下一个国家政策提供有效指导；(a)学校还可以通过反馈和评估测试数据，对体育教育进行多层面、多维的改革，为所有在课堂上开展全民体育方案、开展体育活动并在学校具有体育特点的人寻找适合时间要求和发展方向的培训模式；；此外，学生可以及时了解身心健康状况，以监测身心健康状况的变化，并有针对性地培训内容，制定实用的培训方案。
、二、中职院校学生体质健康测试中存在的问题
（一）测试内容和标准不完善
从目前中职院校学生体质健康测试内容和标准来看，整体测试水平较低、测试内容不完善，无法科学评定学生的身体状况。测试标准较低，部分测试标准不需要过多锻炼和努力就能顺利通过测试。对于中职院校学生来说，既会降低参加体育活动热情，又会影响到学生身体健康水平，所以这种体质健康测试标准不利于学生身体素质的提升。另外，体质健康测试内容比较单一，主要以形态、素质和机能测试为主，无法系统地反映出学生体质健康状况，且得不到学生对运动机能的高度重视，逐渐学生会大大降低对体育活动的兴趣，不利于学生体质健康水平的提升。
（二）测试教师和受测学生对《标准》认知和态度
（三）测试教师是标准测试过程的执行者，对于测试数据的正确性至关重要。通过查阅文件和调查，大多数学校主要集中于是否达到了85%以上的考试成绩，影响了学校的评价，忽略了在标准1下促进和提高学生素质的想法。此外，投资于人的财产会导致一系列测试中可能出现的问题，例如b .教师对考试过程缺乏控制，教师在考试中缺乏培训，教师在考试中对学生缺乏意义，考试和记录存在问题，考试结果错误，学生报告考试结果等不当行为，以及医生在考试期间不在场或急救设置不当，大多数教师都是体育教师，应当有义务培养学生的“终身体育”。但是，严格控制和指导学生进行身体测试并不影响测试数据的有效性。测试设施相对陈旧
从各中职院校的体育设施和器材来看，尤其是体质健康测试设备，显得比较陈旧，测试结果可参考价值低，无法准确性衡量学生体质健康测试结果，并在一定程度上影响到学生体质健康测试工作的顺利进行。另外在公共安全问题上，大部分中职院校都没有得到全面的认知，导致在体质健康测试过程中存在显性和隐性等两种公共安全问题。显性问题主要体现在单个项目测试和学生个体测试中。由于体质健康测试标准低，学生对体育活动兴趣不高，且不注重体育锻炼，导致在耐力项目测试中，经常出现体力不支现象，引发休克和晕厥等严重问题。另外在单个项目测试中，比如肺活量测试，为对测试仪器进行消毒工作，增大公共安全问题的发生率，并影响到学生的身体健康。
三、提高学生体质健康测试数据有效性的策略
（一）完善学生体质健康测试内容和提升标准
随着年龄的增长，学生身体的各项技能都在不断变化，因此每个学段学生的体质健康测试内容和标准都应该坚持以学生为中心，根据学情有效完善测试内容、提升标准，确保测试内容和标准都能满足身心健康发展的需求，另外测试内容可根据实际情况增加学生身心健康、社会能力和心理能力等，其目的是为了提升学生体质健康测试的有效性，提升学生的身体素质。
（二）加强对体质健康测试的重视
对学生进行体质健康测试的目的在于对学生参与体育活动的意识进行培养，而学生是否拥有较好的体育素养也决定着人才培养的质量，如果连学校领导、教师都不重视学生体质健康测试问题，那么学生更不可能加强重视。所以学校领导、教师应创新理念，认识到学生体质健康测试的重要性，另外还需要有针对性的引导学生，启发学生，帮助学生树立体育锻炼意识，解决现有问题。
（三）合理规划测试时间
测试时间较长影响了学生的体质健康测试积极性，不利于发挥体质健康测试的效果，所以必须要对这一问题进行解决。学校应该合理规划体质健康测试的时间，在节省成本的基础上提升体质健康测试的效率。不同年级所面对的学习任务也存在差异，所以学校各个部门必须要进行分工，对测试时间进行缩短，提升测试的速度，同时学校还需要加大资金投入，对体质健康测试所需要的仪器进行配备，从而更好的提高体质健康测试效率。
（四）政策的导向
有效的测试数据有助于更好地了解学生的身体变化，也可以验证课堂教学中体育运动和体育赛事是否能提高学生的素质。通过学校体育环境的干预和培训，学生们形成了终身体育“健康第一”的理念，有效推动了学校体育的发展，改善了校园教育氛围。因此，政策制定可以从学生的运动、从体育运动的身体变化到四年整体素质的变化来判断，也可以通过相应的激励措施来支持学生身心健康的发展，例如b .通过设立体育俱乐部或组织，提高和提高对学生身心健康的认识，举办有关比赛，并颁发身心健康奖。
（五）更新换代测试仪器
测试仪器相对陈旧会影响到测试结果以及学生身体健康，故中职院校增加资金投入，及时更新换代陈旧仪器设备，不仅是为了保障学生体能测试结果的可靠性和准确性，更是为了确保学生的身体安全，保障体质健康测试结果顺利进行下去。除了要及时更新换代测试仪器设备外，还应定期对仪器设备进行检修和保养，这样才能全面保障学生体质健康测试结果的准确性和安全性。
（六）体育教师重视自身的培训，提高自身素质和能力
作为体育教师必须重视自身的继续教育，学习先进的教学理念、方式方法，提高执教水平。体育教研组应发挥其教研教改的作用，大家一起研讨，学他人之长，补自己之短，让大家认真反思，积累经验，以提高教学质量。体育教师积极组建并参与学校体育社团活动，充分发挥学生体育社团的作用，为热爱体育锻炼的学生搭建一个平台，指导他们科学、合理地进行运动。
结束语
在中职院校中开展学生体质健康测试，其目的是了解学生的身体素质情况，提高体育教学活动的有效性和科学性，从而实现提高学生体育成绩的目的。但是在体质健康测试过程中，存在测试内容和标准不完善，测试设施相对陈旧，体质健康意识不强等问题，因此要加强学生体质健康测试宣传，完善学生体质健康测试内容和提升标准，更新换代测试仪器，做好体质健康测试中的安全问题，这样才能有效促进学生健康发展。
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