邓海舰
山东省威海市水产学校，264300，
[摘 要]：随着社会全民运动的倡导和普及，篮球运动已经在基础教学领域得到普及，作为一项大众性且趣味性十足的，传统的基础教学方式已不能不能满足现代学生进行个性化培养的要求，而拓展训练被认为是整个二十世纪影响最大的教育变革之一。
本文将在目前已有的篮球基础技术传统教学方式基础之上，分析拓展训练使用的必要原因和益处，并简单分析如何将拓展训练结合传统训练方式，使篮球教学更具有丰富性，从而使得教学效果更佳，并进一步培养出学生终身体育、终身锻炼的行为意识。增强篮球运动在未来生活中更长远的普及和应用。
[关键词]：拓展训练； 篮球基础技术； 教学应用；
引言
现代篮球基础技术教学已经形成固定且标准的教学流程和方式，但目前中职学校的篮球基础教学注重运动基础技能的训练和掌握，忽视现代学生训练过程中进行个性化培养的要求，而拓展训练是现代教学方式中一种全新的体验式教育，它根以体验式学习为主，注重教学对象的心理认知，能以“先行后知”的拓展训练的体验学习方法，最大程度激发学生的潜能。对促进中职学生整体素质提高具有非常重要的意义。
一、拓展训练在篮球基础技术教学中应用的意义?
(一)有利于拓展和丰富中职学校篮球教学的知识点和教学方法
随着社会科学的不断进步，篮球技术本身的训练与过往都有显著的不同，比如教学材料的选取、辅助器材在篮球技术训练中的应用方式、教学过程中的训练方法和训练手段，以及教学完成后在各项校内外体育赛事中的实际运用。
拓展训练的引入有利于在建设健康中国的大背景下，顺应素质教育的大趋势，能在教学过程中产生新的教学知识点和方法，打破传统的灌输教学方法，用游戏化和多趣味性的教学方法，能大大丰富和扩展篮球教学的内容和方式。相较于传统教学，拓展训练更多地看中和使用理论与实践相结合的方式，能营造更利于学生学习的环境，并就此衍生出更多的教学对话和新兴的教学方法。
(二)有利于提高教学对象学习兴趣和全面素质发展
传统的篮球基础技术教学，在应试教育且升学压力较大的大环境下，对于篮球教学课程的内容编排重视度远低于主考学科，这在一定程度上限制了篮球教学作为素质教育重要一环的发挥，使得教学内容千篇一律，大多的流程都呈现为热身运动、篮球规则、关键动作的练习，没有个性化教学内容，也没有训后的多场景运用，无法提高教学对象对篮球知识和技能的渴望，也无法在充分理解篮球运动的实际魅力，导致实际教学效果不理想，学生对学习的兴趣不高，业务布局较为单一。
加入拓展训练之后，其多样化的教学方式，能引导教学对象产生浓厚的求知意向，借助练习方式营造出更利于教学对象学习的环境，让教学对象从“教授-接收”这种学习模式转变为“感知-探索-应用”的学习模式，学习自己体验到课堂的乐趣，并总结和学习相应的理论知识。有利于发掘教学对象的潜能、培养教学对象的团队精神、自信心和创新精神、培养信任感和包容心，还能有效提升解决问题的能力，符合素质教育的初衷，能够推动教学对象实现全面发展。
(三)有利于教学对象的身心健康发展
以篮球为代表的多项体育锻炼可以诱发积极的思维和情感，对抑郁、焦虑和等消极的心理状态具有对抗作用。拓展训练的趣味性、其需要教学对象主动参与的挑战性、困难度、是引起心理负荷的主要外部条件。当有足够的心理负荷之后，训练对象会主动通过观察、记忆、想象、 思维协同等认知活动积极参与竞争，接受挑战，从而体验到成功感和满足感。当教学对象完成了他们认为是比较有挑战性的项目时，其自定效能水平就会提高，从而能产生充分的自我认可感，消除许多消极的心理状态。拓展训练是融合现代教育学、心理学、体育学等多门学科体系而产生的一种全新的教育方式，将拓展训练融合进篮球基础技术教学中，将有利于教学对象的身心健康发展。
二、拓展训练应用于篮球基础技术教学的可行性
(一)符合学校篮球教学课程改革的发展趋势
将拓展训练引入到篮球基础技术教学中，是对传统篮球基础技术教学的创新和衍生，采用拓展训练的教学逻辑和训练方式，能充分体现教学对象的个体性和主体地位，符合中职学校篮球教学改革的方向，对中职学校体育课程改革有着深远影响，此结合能体现现代教育理念，符合体育课程改革的发展趋势。
(二)篮球拓展训练符合篮球教学目的
篮球教学目的是使教学对象掌握篮球基本技术，充分建立教学对象因体育运动产生的积极心态，在加强学生组织能力、提高体能、改善心理、提高社会适应能力和塑造身心健康的人格方面有重要影响，篮球拓展训练的目的与篮球教学目的是一致的，两者所追求的终极目的，和其中的教学初衷也是一致的，篮球拓展训练是设计特定的情景让学生通过活动发现自己平时没注意的问题，在活动中锻炼提高。
三、拓展训练在篮球基础技术教学的应用策略
(一)改变课程设计逻辑和重点
传统的篮球基础技术教学课程设计基本分为三部分：开始部分、教学部分、结束部分。开始部分多为跑步热身、运球熟悉等练习，教学部分中，大部分采用的是老师主动进行教学示范，学生分组训练，老师检核结果等；结束部分中，主要是集合总结归纳等简单内容。如引入拓展训练，就需要改变教学内容的而设计逻辑，将第二个教学部分进项趣味性、对抗性设计，并将其作为教学的重点进行实施。比如利用分组，进行迷你比赛的分组PK，将老师的教授成果以组为单位进行纠正和训练，不断进行自我评价和互评，然后进行PK比赛。以培养教学对象自主观察能力、自我评价能力、互相帮助能力，在学习实在技术的基础上互相帮助、团结协作。
(二)建立多维度的综合教学评价体系
将传统教学方式和拓展训练教学进项融合，需要好的教学效果，很有必要建立多维度的综合教学评价体系，尽量采用“过程性评价”的方式替代传统教学过程中的“课程成绩评价”方式，且过程评价中分配的维度越多，其评价结果越综合、越客观。从参与程度、练习效果、考核结果等多维度；从教师评价、组长评价、教学对象自评、同组同学他评等多个视角。区别于传统单一评价，才能有助于教学对象充分参与，且有利于综合评估。
四、结语
拓展训练在篮球基础技术教学中有充分的必要性和益处，既能显著提升学生参加篮球运动的热情，又能实现参与积极性，对教学对象的身心状态和整体素质都有显著的激励和提高，能进一步培养教学对象终身体育、终身锻炼的行为意识。
因此，建议教师要不断更新教学理念，将拓展训练项目融入传统的篮球基础技术教学中，根据教学对象不同的身体和心理状况，更加灵活的运用拓展训练，安排好教学环节，从而完成教学任务、提高教学质量，以促进教学对象身心健康综合发展，顺应体育课程改革的发展趋势。
参考文献
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