解安红
西宁市湟中区卫生职业技术学校 青海 811601
摘要：在一定程度上培养种植院校学生的自主学习能力是当前教学改革的重要课题之一。本文主要是针对中职院校物理教学过程中学生自主学习能力的培养，在培养过程中，需要以激发学生的学习积极性，创新学习方法和改革教学模式为主，从而让学生能够学习到更多的物理知识，提高学习成绩。
关键词：中职院校；物理教学；自主学习；能力培养
引言：物理学是一门研究物质运动最一般规律和物质基本结构的学科。就中职物理课程的学习意义来看，物理知识与我们的生活息息相关，利用相应的物理知识能够帮助我们解释生活中大多数自然现象。更为重要的是，中职物理学习能够较好的拓宽我们的知识面。但在理论知识的学习过程中，由于物理知识所涉及的内容相对较多，且需要大量运用图像分析、几何知识与三角函数等数学知识，因而学习过程较为困难，尤其是针对一些理论基础相对薄弱、数学知识存在一定欠缺的同学。中职物理学习的意义不仅仅在于理论知识的学习，更为重要的是培养学生的抽象思维能力、逻辑思维能力以及创新思维能力。以下笔者结合自身情况与相关文献资料，对中职物理教学中学生自主学习能力进行探讨与分析。
1 物理学习中学习态度与自信心的重要性
在中职物理理论知识的学习中，学习态度与自信心是保证学习效果的重要基础。学习态度不端正，或者缺乏自信，再好的学习方法也很难发挥效果。鉴于此，以下对学习态度与自信心的重要性分别进行分析。
1.1 端正学习的态度
在物理学习的过程中，我们经常遇到这样的情况：上课时能够听得懂的知识点，在课下就不知其所以然了。分析其原因，主要为学习态度的不端正，在课堂上只追求于“知其然”，对其中的原理探究不够深入。在中职物理学科中，同一理论体系下的各个知识点之间有着极为密切的关系，一旦某一个知识点的学习出现问题，将会对后续的学习过程产生极大地影响。鉴于此，在物理学习的过程中，应当端正自己的学习态度，避免出现“不求甚解”的情况。物理学习的过程无疑是较为困难的，要学好中职物理，就必须静下心来，认真探究其中的规律与奥妙。
1.2 树立学习的信心
不论是在学习、工作还是生活中，自信心是一个人所必备的良好心理素质和健康的个性的品质，同时也是一种尤为重要的非智力因素。就学习过程中自信心的重要性来看，如果缺乏自信，缺少积极乐观的心态，一遇到压力就后退，一遇到难题就放弃，学习的效果自然也就大打折扣[1]。
因此，在物理学习的过程中，树立学习的信心具有极为重要的作用。在此基础上，留心身边的物理现象，并尝试使用所学的物理知识区解释这一物理现象，能够在一定程度上培养自身对物理课程的学习兴趣。兴趣作为思维的动因之一，与自信有着同等的重要性。针对物理学习，学习兴趣能够为整个学习过程提供强烈而又持久的学习动机，因此，学习兴趣可以说是物理学习的潜在动力。我们身边充斥着各种各样的物理现象，如声音的传播、人的行走等，通过有意识地将物理知识与生活实际进行联系，不仅能够培养自身对物理学习的浓厚兴趣，还能学以致用，提高自身的实践运用能力。
2 中职院校物理教学自主能力的培养
在中职物理学习过程中，受到个体差异等因素的影响，并不存在绝对有效的某一种学习方法。针对学习方法的选择，应当以适合自己的实际情况为原则，在实践运用的过程中，不断的发现问题，并做出相应的调整，以获得最适合自己的学习方法。以下就物理学习方法中较为重要的几种学习方法进行分析。
2.1 培养学生重视物理试验，提高自主学习能力
物理学是一门具有较强实践性的学科，其结论与规律的获得往往是通过假设→实验→观察→验证的方式获得的。因此，在物理学习过程中，通过物理实验观察物理现象，不仅能在一定程度上培养自身的动手实践能力，也有利于思维能力的形成。以当前中职物理课本的实际学习为例，其中涉及的实验内容数量较多，如打点计时器测速、分析研究小车速度变化和测定金属的电阻等，这些实验内容的存在，为学生深入地学习和探究物理知识提供了可能，但在实际学习之中，部分学生却对实验内容重视程度不高，认为只需要将课本之中的定理、公式等核心知识点完全记住就能够实现良好的学习效果，实际上，当知识点缺乏实际验证的情况下，学生难以有效地掌握知识的基本原理，这也是物理实验存在的意义。如在进行速度相关内容学习的过程中，采取相应的实验，以一个质点的直线运动为实验主题，并采用照相机来进行闪光照相，并设置一定的闪光时间间隔，则学生在学实验研究的过程中，就能够发现不同时间内，质点的运动速度是存在较大差异的，由此可见，以实验来展开课本内容学习的方法，不仅能够让学生充分地理解物理课本之中的知识内容，同时也可以让学习和探究的结果得到较为直观的展示，让学生对相关知识形成更为深刻的印象[2]。
此外，还应当重视自身创新精神的培养，在实验过程中，敢于提出问题，善于发现问题，并结合自身所学去解决遇到的问题。适量的课后练习能够较好的巩固所学知识，并提高自身的解题能力、思维能力、推理能力以及综合分析能力，但就实际情况来看，物理习题数量庞大，尤其是怪题、偏题等，受到多数同学的青睐。受到诸多因素的影响，多数同学都免不了陷入题海，最终获得的效果往往不尽如人意。鉴于此，在习题的选择上，应当以巩固所学为原则，精选联系，以思路总结、规律探寻以及方法归纳为目的进行练习。同时在这一原则之下，还需要学生不断地拓宽视野，大量地阅读与当前所学知识内容相关的书籍，以此来提高自己的知识面。
2.2 广泛交流借鉴方法，培养独立学习的能力
针对物理知识的学习，仅仅依靠课本的学习往往是不够的。在闲暇时间阅读相关的书籍，或者观看相关的节目，能够较好的拓宽自己的知识空间，开阔自己的视野。此外，在学习的过程中，借鉴成绩优秀的同学的学习方法，结合自己的实际情况，制定适合自己的学习方法，对中职物理学习有着积极作用。以思维导图为例，部分同学在学习过程中，通过思维导图构建自己的理论知识体系，梳理各个知识点之间的联系与区别，能够起到较好的学习效果。但并非所有的同学都能够较好的运用思维导图，或者起到较好的应用效果。在方法借鉴上，考虑到自己学习能力的特点，做出改变，对其他学习方法进行灵活运用，具有十分重要的意义[3]。实际上，中职物理的学习之中需要画图来进行学习的内容较多，如相关的力学分析、电路分析等，在进行画图的过程中，不仅需要学生亲自动手进行操作，同时也需要学生将此前学习的一系列知识进行充分的整合，并发挥自身的空间想象能力才能有效的完成，以电磁感应为例，在进行画图的过程中，学生首先要在脑中对电磁感应的知识内容进行回忆，想象出导体切割磁感线的具体的运动的过程，其次才能开始动手进行磁感线和导体运动的绘制，在这种方式之下，学生多方面的能力均得到了调动和利用，其对知识的掌握必然将更为牢固，同时学生的思路也得到了开拓，在面对实际问题的时候，能够更好地进行问题分析，以最终解决问题。
结语
中职物理课程的学习存在较大的难度，需要学生端正学习态度、树立学习信心的基础上，结合自身实际情况，寻找最适合自己的学习方法和自主学习能力的养成。与此同时，重视课堂学习中听课的效率，以及课前预习、课后复习；加强物理实验的学习，精选练习题，进行适当练习；广泛的交流或者阅读，借鉴他人的学习方法，取长补短，能够最大程度提高自身的学习效率与学习成果。
参考文献
[1]李宏伟. 高中物理教学中学生自主学习能力培养的实践及探索[J]. 科学咨询, 2019, 000(024):122.
[2]王宪伟. 高中物理教学中培养学生自主学习能力的研究[D]. 鲁东大学.
[3]张彦强. 浅谈初中物理教学中学生自主学习能力的培养[J]. 数码设计:下, 2019, 000(003):296-297.