赵春霞
山东省威海市明湖路学校 264200
摘要：心理健康教育是小学阶段的重要内容，对学生身心的健康发展、和谐发展具有重要的意义。目前，我国小学心理健康教育存在着课程设置不尽合理、开展效果不佳、心理咨询室使用情况不太恰当、师资队伍专业化水平较低、家校合作一体化水平较低等问题。为解决这些问题本文从适用性出发提出了加强心理健康教育课程建设、提高心理健康教育活动有效性、加强家校合作、合理使用心理咨询室、加强师资队伍建设的策略。
关键词：小学；心理健康；教育策略
自20世纪90年代以来，我国的心理健康教育经历了从无到有的历程，加强心理健康教育，不仅得到了学校和教育工作者的重视，而且也成为了全社会的共识。小学心理健康教育是学校心理健康教育的组成部分，是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育。
一、重视课程主渠道，加强心理健康教育课程建设
课程是心理健康教育的主渠道。目前我国许多小学的心理健康教育课在设置上总体不尽合理，课时基本设定为每周一节，课时较少。且大多使用地区统编教材，学生满意度不高，授课方法也比较单一，多采用讲授法。
学校需要在实施省编教材的同时，基于本校实际情况，补充心理健康教育校本教材。可以组织心理健康教师共同研究讨论，集思广益，基于学生的年龄特点和现实需要推荐适合他们使用的心理健康书籍作为补充。改革课程实施方式，采用多种授课方法，比如行为改变法、角色扮演法、自我调控法、活动体验法等教学方式，调动学生学习积极性，提高心理健康教育课程实施效果。例如，针对目前小学生多为独生子女，与人交往不多，角色单一的情况。但是他们又有着和同伴交往希望改善人际关系的愿望，却因锻炼机会少，又不知如何做才能改变现状。教师可有意识的在学生中展开培养训练，让学生围绕某个话题展开讨论或者设计一定的交往情境，在情境中讨论和体验，感悟人际交往的乐趣与技巧。
二、合理使用，提高心理咨询室使用效益
心理咨询室是学校进行心理咨询的一个重要场所，专门的心理咨询是对小学生进行心理健康教育的主要途径。咨询室使用次数的多少和解决心理问题的满意度，应该作为评估学校心理健康课的一项重要指标。
在以往的小学心理咨询室使用中，学生到咨询室进行心理辅导，大多以班级为单位进行。而众所周知，学生的心理健康问题不尽相同，这种以班级形式开展的活动只适宜给学生传授相关的心理基础知识，增强学生的心理健康意识等。根据素质教育的要求，心理健康教育要立足全体学生的发展咨询和兼顾少数学生的心理问题，所以学校应开展针对个别学生和有相同心理问题的学生进行个别和小组形式的咨询活动。学校也可以借助网络平台，建立校园网上咨询室，运用QQ、微信等形式，在线上对学生进行心理咨询，同时也可以邀请家长的参与，就学生的心理问题与家长进行深入沟通，这样既可以解决学生不愿直接面对面咨询的问题，也可以发挥家长的作用，教师也不必局限于学校心理咨询的有限时间，可以最大限度地发挥咨询室的效能。
三、采取恰当措施，提高心理健康教育活动有效性
丰富的心理健康教育活动是培养小学生心理素质的重要环节和途径。如今，我国小学的心理健康教育活动虽然形式多样，但是学生喜爱的专题讲座却不能长期进行。
学校要将心理健康教育渗透到方方面面中，比如在体育与音乐的教学中培养学生的兴趣与情感等非智力因素，在语文与数学的教学中培养学生的注意力、创造力和逻辑能力。
学校也可以通过晨会、班会等来进行有关的社会实践活动，让学生参与其中，了解社会接触现实生活，进行耐挫折教育、角色训练和个性塑造，以养成良好的社会适应行为和坚强的自我。在专题讲座方面，学校应该本着为学生长远发展的原则，争取获得上级教育主管部门的支持，与大专院校和学术团体展开深入合作，让他们推荐有责任感和经验丰富的心理健康教育专家学者定期开展讲座，争取把这项有利于学生发展的活动长期系统的开展下去。学校也应该开展更多的心理健康活动，利用课间时间通过广播或板报的形式给学生普及相关的心理健康知识。通过以上举措进而提高心理健康教育的质量。
四、加强队伍建设，提高心理健康教师专业水平
教师是实施心理健康教育的主体，没有合格的心理健康教师，学校的心理健康教育工作将无法正常进行。优秀心理健康教师队伍的匮乏，是我国许多小学当前开展心理健康教育的一大障碍。
小学心理健康教育师资队伍建设，可以采取多种措施措施进行。心理健康教师的专业性强，所以要尽量吸收具有心理学专业背景的毕业生加入，但数量不可能很多。所以工作的重点还要放在现有教师上面，而现有心理学教师虽然有从事心理健康教学的经验，但是一般都没有经过专业而系统的心理学专门教育，对于这些教师要采取请进来、走出去的办法。所谓请进来，就是请大专院校的心理学专家学者和兄弟学校的有经验名师到本校，对这些教师进行培训。走出去就是让小学心理教师到名校进修，学习先进的心理健康教育教学方法和吸收最新的教学理念，争取在较短的时间内提高他们心理学素养和技能。教师也应该在日常工作中刻苦学习积累经验，在实践中探索并提高自己。学校还应该定期对现有的心理健康教师进行考核和评定，对不符合要求的教师进行再培训与再学习。另外也要在评优评级中适当倾向于心理健康老师，使他们有更多的荣誉感和获得感。
五、家校联动，形成心理健康教育合力
为了提升心理健康教育课程的效果，达到小学生心理健康发展的目标和任务，就必须构建完善的心理健康教育体系。在这一过程中家庭、学校和社会都是其中的重要一环，对学生心理的健康发展都有着重要意义。
家庭教育对学生身心健康成长影响巨大，但是家长的受教育水平、思想观点参差不齐，有的家长不愿就孩子的心理健康问题与学校进行沟通。为了充分发挥家庭的作用，学校要尽可能的向家长传递先进的教育方式和教育观念，例如可以每月举办一次家长培训讲座，普及心理健康知识，提高家长的心理健康意识，从而使家长更积极主动地参与到学生的心理健康教育中。学校在进行心理健康教育时有时缺乏与家长的沟通，没有争取家长的参与和配合，导致了家校合作的不畅。学校应该发现双方合作的共同点，积极与家长沟通和交流，心理健康教育的目标要协调一致，以将效果最大化。学校在开展活动时，要鼓励家长的参与，让家长切实融入到活动中，在活动中普及相关知识。要帮助家长掌握沟通技巧，为家长与孩子建立起沟通的桥梁，使学生能在良好和谐的家庭环境中健康成长，同时也能增进学生、家长与教师之间的情感。学校要把家校合作开展的优劣作为评价老师心理健康课好坏的一个重要标准，促使家校合作切实有效地融入到学校心理健康教育体系当中。
综上所述，心理健康教育是小学阶段的重要内容，对学生身心的健康发展、和谐发展具有意义。当前，我国小学的心理健康教育总体发展良好，但是在实施过程中存在的诸多问题也不可忽视，比如心理健康教育课程有待改进、心理健康教育活动效果不佳、心理健康咨询室的使用情况不理想、心理健康教育师资力量薄弱、家校合作不理想等问题。教师作为心理健康教育的主体，应该深入地对这些问题进行分析，并且要不断充实对心理健康教育规律性的认识，深入研究心理健康教育的课程、活动、家校合作以及心理咨询室等方面改进策略，以推动学校心理健康教育工作更好的进行。
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