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高中体育教学如何有效开展课外活动

发表时间：2020/12/22 来源：《课程教材教法》2020年12期作者：王群

[导读] 随着新课标改革的不断深入，体育教学也受到越来越多的重视。

延吉市第一高级中学王群 133000

摘要：随着新课标改革的不断深入，体育教学也受到越来越多的重视。体育教学是学生在学校拥有健康身体的保障，在高中这样学习任务重，且压力也非常大的阶段，新课标也提供了阳光运动这样一个体育教学契机，这个机会给学校营造了较为浓厚的体育氛围。在此氛围下能够有效的开展体育课外活动，体育课外活动是体育教学的有效延续和补充，不仅给体育教学带来了更多的教学新型模式，也让学生在体育教学中体会到了前所未有的体验。由于年级的不断升高，就读高中的学生所拥有的体育课外活动也变的越来越少，所以这样的缺陷就只能在体育教学中弥补，一些学校也特别注重升学率而忽视了学生体育健康这方面的提升，再由于地方财政对学校基本不投入，经费不足导致的器材匮乏，体育教学进行也是不顺利，所以就需要利用有效的课外活动来让学生释放压力。下面就是对于有效开展课外体育活动和提高体育活动效率的一些建议与方法。
关键词：高中体育；课堂教学；课外活动；教学方式
        引言
        在《全民健康计划纲要》里明确指出青少年是全民健身的主体，国家越来越重视的是学生的身心全面健康的发展，但各级学校并没有落到实处，因此对于体育教学中课外活动的开展延长了体育课堂的教学时间，弥补了高中学生课间活动时间的严重不足，给压力巨大的他们有了一个放松发泄的机会；丰富了学生的课余生活，锻炼了学生的体魄，更好的是在应对高中学习任务重这一问题，提高了学生对其他学科的学习效率；促进学生的身心健康全面发展以及学校体育的整体发展；发掘了一些学生的运动天赋，为我国的竞技运动发展提供了后备人才。
        一、根据学校现有的设施条件对课外活动进行合理的安排
        课外活动是对体育教学的丰富延伸，相比较于注重学生身体素质健康的基础体育教学，课外活动就是让学生对运动的技术以及技能的灵活运用锻炼。对于高中和各级学校现阶段大多数的体育教学都是奔着加强学生的身体素质和体能的一些较为起初的教学，而适当的增加课外活动与体育教学相结合便会又不愿意的效果。学校的一些基础硬件设施比如篮球场、足球场、羽毛球、排球等各个场地的设施都需要让它发挥该有的作用，在老师课堂上对学生进行不同球类的教学之后，可以组织各年级之间进行比赛，比赛最后也计划一个奖罚规则，学生在比赛中会体会到课外活动的乐趣，既丰富了体育教学，也让学生在愉快的比赛中锻炼了身体。[1]
        比如在每个学年的开学一个月后进行年级体育课外活动比赛，比赛项可设置为篮球、排球、足球或等等其他，需注意的是每个年级一种比赛项目即可，减轻他们的压力，抽出一个星期减去两节或者三节课给学生进行比赛，在比赛过程中体育老师也可加入一些基础教学使学生在课外活动中与课堂上学到的教学技术技能相结合，对此学生也得到了锻炼、掌握、提高，逐步的建立起了对体育的兴趣。
        二、努力获得校领导和班主任的肯定与支持
        对于学校的一些活动和课程的顺利进行都需要校领导方的支持，这是活动能顺利开展下去的重要保证。

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特别是体育教学能够得到学校领导的支持非常重要的，在这样的前提下，体育教学场地、体育器械等设施才能够有一定的保障，也会得到添置，使得体育教学发展有极好的发展前景。除此之外，体育课外活动大多都需要班主任配合、实施与督促，这些都与班主任有着密切联系，所以体育老师要与班主任打好配合，与班主任共同管理计划，高效开展课外活动。
        例如在学校举行一些课外活动前做好计划表，有规划的进行课外活动，在此之前可以给校领导做一个请示，如果得到了他们的支持也可以加入一个让校领导加入学生中的项目，当学校领导对体育课外活动感兴趣也就说明引起学校领导对课外体育活动的重视，在学生进行篮球比赛的同时也可以让学校领导与老师组队进行篮球比赛，这样他们对体育课外活动的认识便会在潜移默化中发生改变，也会带动全校师生的参与度。
        三、根据不同学生的特征制定不同的课外活动
        每个学生的生理和心理特征各不相同，对不同的学生合理安排教学与活动，由易到难，循序渐进，做好配合工作，合理搭配教学内容与器材，让每个学生体会到课外活动的乐趣，不会感到枯燥乏味。在练习中，例如有的学生体能素质较好就可以对他们的训练相应的加强，在长跑、跳高等训练中可以专项练习，专门培养，为以后的选拔优秀体育生做好准备；有的学生体能素质相对较弱，训练过程中降低难度和要求，例如长跑时减少距离，跳高减低高度，因材施教，对学生不同的承受能力做出不同的教学方法。课外活动中男生较喜爱篮球足球，对此学校可以组织一个篮球校队，女生较喜爱排球，羽毛球运动学校可以构建女排校队，根据情况的不同做出不同的调整。[2]
        四、着重培养体育班干与骨干，做好师生配合
        体育部的班干是体育老师教学中开展课外活动的得力助手，班干热爱体育会很大程度的影响学生对体育的激情与热爱，在课外活动中他们也是最为主要的组织者与参与者，培养优秀的体育干部对体育教学课外活动的开展有着极其重大的意义。定期培养一些体育骨干，选举体育干部对学校体育发展有相当大的影响，对他们进行定期的培训和指导，提供机会积极参与到活动中，在实践中不断成长。
        例如我校田径运动会的报名、场地布置工作交由他们完成，老师在旁边进行相应的指导，纠正错误；学校举行篮球、足球、排球联赛等等；每年一次的体测老师也带领着完成。在课外活动中他们进行活动的组织工作，比如在长跑比赛、越野比赛、接力赛等赛事由他们的参与带动学生的激情.
        结束语
        高中时学生成长学习的关键时期，在体育教学中有效地开展课外活动可以帮助到学生发展身心健康。在国家教育局颁布阳光体育教学的背景下，老师积极组织体育课外教学活动，加强学校老师学生对体育的重视程度，学生进行体育锻炼，提高自身的身体素质。体育教学有效开展课外活动是体育教学的重要组成部分，也是学生提高体能素质的重要途径，课外活动做到“精选多开”，学生也会因为活动内容的有趣从而活动积极性也会大幅的的提高，课外体育教学活动也会开展得越好。课外活动得开展提高学生得交际能力，社会适应能力，团队意识也逐步的增强，对个人与群体得认识也更加透彻，锻炼了正确处理各种人际关系得能力。
参考文献：
[1]王治安.开展课外活动,推动高中数学有效教学[J].数学大世界(中旬),2018(12):87.
[2]曹鹏.积极开展课外活动实现高中数学有效教学[J].数学大世界(上旬),2016(04):15.